Podejmij wyzwanie

REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu • 38 komentarzy

Nie możesz znaleźć motywacji do odchudzania? Małymi krokami dopniesz swego celu, a my ci w tym pomożemy. W każdy poniedziałek publikujemy nowe wyzwanie, dzięki któremu stopniowo będziesz rozwijać zamiłowanie do zdrowego stylu życia. W końcu nie od razu Rzym zbudowano. Zacznij od małych kroków, a z czasem zobaczysz, z jaką łatwością przyjdzie ci pokonywanie własnych słabości. Masz tydzień na jego podjęcie - jeżeli ci się uda, pochwal się w komentarzu. Trzymamy kciuki!

Podziel się:

Przeczytaj także:

motywacja do biegania motywacja do ćwiczeń jak zmotywować się do odchudzania motywacja do odchudzania jak zacząć odchudzanie

#FitMotywatory

#FitMotywatory

Ideał nie istnieje

Ideał nie istnieje

Jak wrócić do formy po wakacjach?

Jak wrócić do formy po wakacjach?

Co zrobić, żeby się chciało tak bardzo jak się nie chce ? Skuteczna rada dla tych którzy są leniwi

Co zrobić, żeby się chciało tak bardzo jak się nie chce ? Skuteczna rada dla tych którzy są leniwi

Motywacja do treningu. "Nie mam czasu" - to popularna wymówka

Motywacja do treningu. "Nie mam czasu" - to popularna wymówka

Zmiany - czy warto? Jak zmienić swoje życie?

Zmiany - czy warto? Jak zmienić swoje życie?

Motywacjo wróć – czyli kilka słów o tym, jak trudno wziąć się w garść

Motywacjo wróć – czyli kilka słów o tym, jak trudno wziąć się w garść

Czy zastanawiałeś się już nad swoimi postanowieniami na Nowy Rok?

Czy zastanawiałeś się już nad swoimi postanowieniami na Nowy Rok?

Ukryj komentarze

Autor:

Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.

Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 38 komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Dieta Kwaśniewskiego - na czym polega? Sok z cytryny - właściwości i zastosowanie. Dlaczego picie soku z cytryny pomaga? Co się dzieje z organizmem bez jedzenia? Skutki niejedzenia Zrzuciła z siebie 65-kilowego człowieka. Metamorfoza Fatimy Orlińskiej Dieta niełączenia - co to jest? Co jeść, a czego unikać podczas diety niełączenia? Zasady i efekty diety Polędwica w czerwonym pieprzu z sosem aioli z pieczonego czosnku i słodkimi ziemniakami Owoce, które pomogą ci schudnąć Domowy serek homogenizowany - serek homogenizowany light Psychodietetyk Mikołaj Choroszyński: “99 proc. społeczeństwa może, a nawet powinno stosować zasady diety MIND” Duży brzuch - przyczyny. Wygląd brzucha może świadczyć o konkretnej chorobie Wspomóż swoją walkę o płaski brzuch popularnymi produktami Dieta ketogeniczna - jakie pozwala osiągnąć efekty? Tygodniowy jadłospis i proste przepisy