"Ale syrena"! Gwiazda fitness relaksowała się na plaży w Sopocie

... Dla Doroty Ogonowskiej najważniejszym startem w tym sezonie będzie Arnolds Sports Festival Europe. Polka chce zrobić wszystko, by osiągnąć tam sukces i zdobyć kolejne trofeum. Intensywnie trenuje ...

dawno temu

Zbudował potężne ramiona. Roelly Winklaar gotowy na Mr. Olympia

... w Paradise (Nevada). Na obecnym etapie przygotowań (ponad dwa miesiące przed zawodami) kulturysta, którego największym sukcesem w karierze jest 1. miejsce podczas Arnold Sports Festival Australia w 2018 r ...

dawno temu

Co to był za pokaz! Zobacz, jak wygląda mistrzyni Arnold Classic

... przed swoim finałowym występem na tegorocznym Arnold Classic IFBB Fitness International . https://www.instagram.com/p/B9ZotYQHIgr Oficjalny profil Arnold Sports na Instagramie zamieścił wspólne zdjęcie ...

dawno temu

Kręć kilometry po technologię i rozpocznij rowerową rewolucję w Polsce

... o eventy technologiczne? Wystarczy podczas rowerowych wycieczek, korzystać z jednej z popularnych aplikacji mobilnych: Endomondo, Strava, Runkeeper czy Kręć kilometry. W czasie kampanii, pojawiać ...

dawno temu

Świat kulturystyki w żałobie. Znany dziennikarz przegrał walkę z rakiem

... , najbardziej szanowanego dziennikarza i historyka kulturystyki oraz fitnessu. Peter był wspaniałym człowiek i mentorem dla wielu osób ze świata kulturystyki. Niech Bóg go błogosławi" - czytamy na profilu na Instagramie "Arnold Sports". ...

dawno temu

„The Girl Can — what about you?” — spot promujący sport kobiet

... w basenie. Zazwyczaj to kompleksy sprawiają, że nie decydują się wyjść z domu. Zobacz też: Modelki plus-size w kampanii Nike Sports Bra Collection ...

dawno temu

"Wystarczy kilka malutkich kanapeczek". Wydało się, ile mierzy biceps Burneiki

... internauci. W ostatnim czasie kulturysta litewskiego pochodzenia jest bardzo aktywny w mediach społecznościowych. Na swoim Instagramie promuje swoja siłownię Burneika Sports Gym, niedawno otwartą ...

dawno temu

"Po prostu koń!" Polak zaprezentował monstrualne nogi

... " - to tylko kilka z wielu pozytywnych wpisów od fanów i innych kulturystów. https://www.instagram.com/p/CTt8I8asMlx Wolski szykuje się do zawodów sponsorowanych przez samego Schwarzeneggera - The Arnold Sports Festival ...

dawno temu

To najlepiej wyrzeźbiony piłkarz na Wyspach Brytyjskich! Zobacz, jak prezentuje się Leon Scott

... i wystąpił w kampaniach dla JD Sports i Footasylum, pracując zarówno jako model, jak i model fitness" - czytamy na stronach "The Sun". Zobacz, jak prezentuje się Leon Scott (kolejne zdjęcia ...

dawno temu

Co za ciężar! Kuriozalna sytuacja podczas bicia rekordu świata

... Julius Maddox w marcu bieżącego roku po raz kolejny wyśrubował światowy rekord w wyciskaniu bez koszulki wspomagającej. Na zawodach Arnold Sports Festival siłacz podniósł aż 350 kg (770 funtów ...

dawno temu

Stylowe gadżety fitness dla wymagających

... trendami w modzie sportowej, ale ma również wszyty w podszewkę fitness tracker, który na bieżąco monitoruje stan twojej kondycji i za pomocą sygnałów dźwiękowych podpowiada co zrobić żeby poprawić ...

dawno temu

Czy bieganie po plaży jest zdrowe?

... orientacji ułożenia części własnego ciała. Ćwiczymy ponadto równowagę i wzmacniamy mięśnie stabilizujące ciało. http://giphy.com/gifs/barstoolsports-barstool-sports-el-pres-l3V0v24wAHwUXFS12 ...

dawno temu

Woda a aktywność. Jak wpływa na jakość treningu?

... /TrenerPersonalnyDietetykSportowy/ www.moj-trener-osobisty.pl -- Maughan R.J., Burke L.M., Coyle E.F. (red.): Food, nutrition and sports performance. IOC Consensus Conference on Sports Nutrition. Routledge ...

dawno temu

Schudła 40 kilogramów. Metamorfoza Jennifer Morin

... . Od chwili, kiedy postanowiła żyć aktywnie, spaceruje każdego bezdeszczowego dnia. Nosi fitness tracker Fitbit, który śledzi przebyty dystans. Dąży do przebycia 10 000 kroków dziennie (raz wykonuje ich więcej ...

dawno temu

Podczas misji w Afganistanie stracił nogę. Nie poddał się i imponuje ze sztangą!

... w zmaganiach Arnold Sports Classic, gdzie Arnold Schwarzenegera nazywał go "najbardziej inspirującym weteranem". Zobacz imponujący martwy ciąg Dericka Carvera: ...

dawno temu

Koniec z wychudzonymi modelkami! Kto zostanie Supermodelką Plus Size?

... w anoreksję. Chciała walczyć z nadmiernymi kilogramami, ponieważ ludzie nazywali ją “grubą świnią”. Na szczęście wyrwała się ze szponów choroby. Zobacz też: Modelki plus-size w kampanii Nike Sports Bra ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Żywność funkcjonalna i proteinowa nowość wśród serów

... żywności funkcjonalnej dają produktom mleczarskim drugie miejsce w tej kategorii (zaraz za produktami zbożowymi), a podkategoria „Sports Nutrition” jest druga, zaraz za „Cardio Health” (https ...

dawno temu

Tyję, choć mało jem - jak to możliwe?

... JE Blair SN Jakicic JM Manore MM Rankin JW Smith BK American College of Sports Medicine. American College of Sports Medicine Position Stand. Appropriate physical activity intervention strategies for ...

dawno temu

EPOC – czyli jak efektywnie pozbyć się tkanki tłuszczowej

... efektywne. Dlatego zawsze warto odpowiednio się przygotować by uniknąć ewentualnego rozczarowania. Źródło: Bersheim, E. and Bahr, R. (2003). Effect of exercise intensity, duration and mode on post-exercise oxygen consumption. Sports ...

dawno temu

17 września w Warszawie odbył się 9. PZU Bieg po Nowe Życie

... we Wrocławiu, w lipcu na IX Mistrzostwach Europy Osób po Transplantacji i Dializowanych (European Transplant & Dialysis Sports Championships) w Helsinkach -Vantaa w Finlandii zdobył złoty medal w chodzie ...

dawno temu

Sporty na długowieczność

... Sporty na długowieczność — badanie Wyniki badań, które zostały opublikowane w tytule prasowym „British Journal of Sports Medicine”, dowodzą, że celem przedłużenia życia powinniśmy uprawiać tenis ...

dawno temu

Jillian Michaels i Tiffany Rothe - trenerki fitness zza oceanu

... America (AFAA) oraz National Exercise and Sports Trainers Association (NEFTA). Należy do grona najbardziej znanych trenerek w Ameryce. https://www.instagram.com/p/BHUdqvvhgUw Jillian Michaels ...

dawno temu

Szybki trening, który naprawdę przynosi rezultaty. Trening 7 minut

... ręka ułożona na nogach. Staramy się utrzymać nogi, biodra i tułów w linii prostej. 668 Powyższy zestaw ćwiczeń opublikowany w „American College of Sports Medicine Health & Fitness” został ...