Porażający wygląd! "Predator" ciągle rośnie w siłę

... zmagań zawodników i zawodniczek IFBB będzie Orlando (Floryda). Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ... ://www.instagram.com/p/CTXiorjLaec Zdaniem ekspertów Coelho ma potencjał, by ...

dawno temu

Trudno o lepszą motywację. 53-latek pokazał umięśnione nogi

... lat. "Kocham kulturystyczny styl życia ponad wszystko" - twierdzi. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Polska kulturystka powalczy w MMA! Rywalka wypomniała jej dopingową wpadkę

... - stwierdziła Andrzejewska. Gala Fame MMA 9 odbędzie się 6 marca. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ... kg. - Mam nadzieję, że zrobisz to w sposób naturalny, bo znalazłam pewne informacje odnośnie twoich ...

dawno temu

Polska fitnesska w światowej elicie! Przed występem w Las Vegas ma jeden problem

... świata. "Są bardzo dobre" - dodała Kaczmarek. 56. edycja Mr. Olympia odbędzie się w tym roku w dniach 17–20 grudnia w Las Vegas. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ... obowiązuje do odwołania. Ma to związek z ...

dawno temu

Pokazał się na masie. Prawdziwy potwór!

... Nick "Mutant" Walker ma za sobą fantastyczny kulturystyczny sezon. Tylko w tym roku sięgnął po tytuł mistrza Nowego Yorku i wygrał prestiżowe zawody Arnold Classic. Teraz celem Walkera ... jest zwycięstwo w najważniejszej kulturystycznej ...

dawno temu

Polak szykuje się na Mr. Olympia. Ma jasny cel na prestiżowe zawody

... . rywalizował bowiem w kategorii Classic Physique. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ... , jaki ma plan na najważniejsze zawody w kulturystycznym świecie. "Powoli do przodu czasu ...

dawno temu

"Nogi niech płoną" Trenerka Kasia Bigos pokazała 10 sposobów na przysiady

... " - napisała na Instagramie Kasia Bigos. Trenerka fitness pokazała 10 ćwiczeń, w których podstawą jest zrobienie przysiadu, ale z wykorzystaniem także innych partii ciała. Jeśli ktoś zdecyduje ... z tych zaprezentowanych przez trenerkę fitness i ...

dawno temu

Polka oczarowała sędziów. Co za mięśnie!

... , którzy w komentarzach gratulowali sukcesu. "Wyglądasz cudownie", "przepiękna sylwetka", "niesamowita forma", "petarda" - czytamy pod ostatnim wpisem. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz ...

dawno temu

Pokazała się po treningu. "Ulubiona partia"

... w komentarzach pod nagraniem. https://www.instagram.com/p/CsV5nhcIoKc Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Co za wyczyn! Fiński trójboista zbliżył się do rekordu świata w martwym ciągu

... Mamy nową gwiazdę trójboju siłowego? Na pewno na fińskiego zawodnika trzeba zwrócić uwagę. Asko Karu popisał się fenomenalnym martwym ciągiem. Pobił rekord życiowy, zbliżył się do rekordu świata, a przy tym wszystko wykonał bez pasa ...

dawno temu

50 lat i wciąż w świetnej formie. Mariusz Bałaziński zachwyca sylwetką

... Takich mięśni pozazdrości mu niejeden początkujący kulturysta. Mariusz Bałaziński w tym roku skończył 50 lat, ale na sportową emeryturę nie ma zamiaru iść. Regularnie ćwiczy, a efekty ciężkiej pracy przedstawia internautom. ...

dawno temu

Joga o poranku

... Pochodzi z Indii. Ma ponad 5 tysięcy lat. Ćwiczą ją ludzie w każdym wieku i w każdym zakątku świata. Pozwala zdobyć wewnętrzny spokój i niesamowite ciało, ale zalet jogi jest o wiele więcej. ...

dawno temu

#fitmama - nowy trend na Instagramie

... Moda na zdrowy styl życia - aktywność fizyczną i stosowanie zdrowej diety - trwa. Kobiety i mężczyźni stosują diety odchudzające i uprawiają sporty. Panie ćwiczą przed, w trakcie ciąży i po porodzie, aby jak najszybciej wrócić do formy. Efektami ...

dawno temu

Pokazał, jak wyglądał, gdy miał 18 lat. "Słynny glow up?"

... ://www.instagram.com/p/C5xo4trtLuU Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ... do startów w najważniejszych imprezach. Trener personalny postanowił zestawić dwa swoje zdjęcia zrobione ...

8 miesięcy temu

Polski kulturysta gotowy do zawodów. Jego sylwetka robi gigantyczne wrażenie

... ponownie pojawi się w połowie września. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ... postanowieniach" - pisał kilka dni temu. https://www.instagram.com/p/CS8gZBIIX8c Czechowicz ma w ...

dawno temu

"Łapa robi wrażenie"! Weteran kulturystyki pokazał moc

... w kulturystyce. https://www.instagram.com/p/CPwr0f6nEcW Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ... " - taki przydomek nadali mu fani - ma na koncie wiele sukcesów. Największe jego ...

dawno temu

Najlepsze nogi IFBB? Kulturysta "zdradza" receptę

... to jego mocna strona. - Trening musi być ciężki, bardzo ciężki i… przeprowadzony z głową  - przyznał w jednym z wywiadów. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ... takie nogi - ...

dawno temu

"Najlepsza klata w polskiej kulturystyce". To nie fotomontaż!

... się na tej imprezie (więcej TUTAJ). Trzymamy kciuki! Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ... na krajowej scenie kulturystycznej. Jest jednym z trzech Polaków w historii, którzy ...

dawno temu

Nogi, które porażają. "Gigant z Ukrainy" ciągle rośnie

... . Po przejściu na zawodowstwo z roku na rok czyni widoczne postępy, które - zdaniem ekspertów - powodują, że wyrasta na jednego z faworytów rywalizacji na scenie kulturystycznej. https://www.instagram.com/p ...

dawno temu

Odsłoniła brzuch. Rzeźba robi duże wrażenie

... społecznościowych. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Obalamy mity na temat jogi

... na co dzień. Ćwiczą z różnymi osobami, w różnych grupach i konfiguracjach. Spotykają się przypadkowo w tym, a nie innym dniu, na tych, a nie innych zajęciach. Poza tym bywa tak, że chodzą na zajęcia do kilku ... ćwiczyć jogę. Można także być ...

+ Pokaż więcej