Gęsia stopka - anatomia, przyczyny, objawy i metody leczenia stanów zapalnych

... podłużne, co powiązane jest z niewłaściwie dopasowanym obuwiem. Kłopoty z gęsią stopą są także w wielu przypadkach związane z obecnością niektórych chorób ogólnoustrojowych, takich jak cukrzyca ...

dawno temu

Nie zapominaj o drugim śniadaniu dla swojego dziecka!

... na otyłość i inne choroby dietozależne (cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie tętnicze) w dorosłym życiu. Przygotowywanie wartościowych posiłków do szkoły uczy najmłodszych regularności w ich spożywaniu ...

dawno temu

Stres

... , które może prowadzić do cukrzycy. Zbyt wysoki poziom kortyzolu działa m.in. na system immunologiczny. W celu zapewnienia zasobów energii w stresującej sytuacji, kieruje on do krwioobiegu dość duże dawki glukozy ...

dawno temu

Czy słodziki tuczą?

... . Niektóre z nich chronią przed wystąpieniem próchnicy zębów. Polecane są również dla osób cierpiących na cukrzycę. Nie zmienia to jednak faktu, że spożywanie słodzików nie powoduje redukcji nadmiernej masy ciała. ...

dawno temu

Jak schudnąć z brzucha?

... do powstania cukrzycy typu 2, chorób serca, choroby nadciśnieniowej, raka piersi, raga odbytu. Warto dowiedzieć się, skąd tak głęboko w ciele bierze się tłuszcz. Jest to normalne, gdyż każdy człowiek ...

dawno temu

Post dobrą metodą na odchudzanie? Ekspert wyjaśnia

... na Florydzie. Przekonuje, że cykliczny post zwiększa naturalne wydzielanie sirtuin. "Te właśnie białka enzymatyczne, działające przeciw starzeniu, skutecznie uczestniczą w walce ze stanami zapalnymi, cukrzycą ...

dawno temu

Wskaźnik BMI - jak go obliczyć? Obliczanie BMI, wzór

... lub cukrzycę. Wszystko, co odbiega od normy, jest sygnałem, że należy zainteresować się naszym zdrowiem. Zarówno nadwaga, jak i niedowaga mogą być groźne dla organizmu. Nie mówiąc już o otyłości, która wymaga ...

dawno temu

Niejedzenie mięsa - co dzieje się w organizmie, gdy rezygnujesz z mięsa

... insuliny, czyli hormonu regulującego poziom glukozy we krwi. To z kolei może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2 albo chorób serca. Czerwone mięso, zwłaszcza to przetworzone, zawiera duże ilości sodu ...

dawno temu

Dieta Tombaka - jadłospis, zasady, efekty, dieta sokowa. Na czym polega metoda Tombaka?

... cytrynowa. Można ją przeprowadzić profilaktycznie albo leczniczo w przypadku osteoporozy, cukrzycy czy otyłości. Jej istotą jest picie soku z cytryny o właściwościach oczyszczających, bogatego w witaminy ...

dawno temu

Czy wafle ryżowe są zdrowe? Wafle ryżowe i pieczywo chrupkie - jeść czy nie?

... we krwi, co niewskazane jest dla osób cierpiących na cukrzycę, a kiedy za chwilę stężenie cukru spada, to stajemy się tak samo głodni, jak i przed zjedzeniem kromki. Warto także pamiętać ...

dawno temu

Właściwości soku z natki pietruszki. Sok z pietruszki - na co pomaga?

... , ale także stabilizuje poziom flory bakteryjnej. Roślina polecana jest chorym na cukrzycę oraz schorzenia wątroby - wspomaga produkcję żółci. Natka wpływa na pracę całego układu immunologicznego. Ponadto dzięki ...

dawno temu

Dieta oxy - jakie są efekty tej diety proteinowej? Poznaj przykładowy jadłospis

... i borówkami - koktajl z maślanki z mango i melonem - kanapki z pełnoziarnistym pieczywem, jajkiem pomidorem i szczypiorem - kanapki z pieczywem z hummusem - zupę krem z dynią i imbirem DD ...

dawno temu

Ciasteczka świąteczne fit - jak przygotować zdrowe ciasteczka świąteczne?

... razowej, 6 łyżeczek cukru kokosowego, 1/4 szklanki puree z dyni, 2 łyżeczki płynnego oleju kokosowego , 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu, 1/4 łyżeczki mielonego imbiru, 1/8 łyżeczki mielonych goździków, 1/2 ...

dawno temu

Słodzik - przyjaciel czy wróg? Artykuł na podstawie rzetelnych badań

... diabetyki H. J. Roberts oskarża aspartam o pogorszenie stanu zdrowia chorych na cukrzycę, zmniejsza możliwość kontrolowania choroby jak również może przyczynić się do jej powstania u osób zdrowych ... i otyłości. Aspartam ze szczególnym ...

dawno temu

Napoje energetyzujące – czy powinny być spożywane przez dzieci?

... napojów energetyzujących: arytmia serca wysokie ciśnienie zawroty głowy encefalopatie drżenie mięśni tachykardia podenerwowanie trudności ze skupieniem nadwaga i otyłość cukrzyca typu II Bądźmy ...  — madrezywienie.pl Literatura: ...

dawno temu

Superfoods - hit czy mit?

... , orzechy włoskie, nasiona konopii, chia czy siemię lniane) ● Pyłek pszczeli ● Kakao ● Imbir ● Spirulina ● Zielona herbata Dlaczego akurat te produkty? Jest to związane z wysoką zawartością składników ...

dawno temu

Dieta odchudzająca - jadłospis. 6 zasad skutecznego odchudzania, przepisy na odchudzanie

... ciecierzycy • 1 duży ziemniak • mała paczka szpinaku • pomidory w puszcze • łyżka mleka kokosowego • łyżeczka oleju rzepakowego • przyprawy: imbir, czosnek, kurkuma Przygotowanie: Ziemniaka obieramy ...

dawno temu

Zasady treningu. Tych żelaznych zasad musisz się trzymać!

... . Dodatkowo chronią mięśnie przed rozpadem. Stosuj suplementy oparte na termogenicznym składzie jak np. kawa, zielona herbata, imbir. Przyspieszają metabolizm oraz wywołują termogenezę. Spalasz więcej ...

dawno temu

Kardio - brak efektów. Dlaczego kardio nie zawsze działa?

... z dodatkiem imbiru, czarnego pieprzu czy wyciągu z pomarańczy. Podsumowując: aby trening kardio miał sens, musisz mieć odpowiednio ułożoną dietę; wykonuj trening kardio na czczo, po treningu siłowym ...

dawno temu

Przepisy na zdrowe świąteczne drinki - jak zrobić drinki świąteczne?

... ma korzystny wpływ na serce. Składniki na 4 drinki: 1,5 litra czerwonego wina, skórka z 1 cytryny, skórka z 1 pomarańczy, 1 łyżka cynamonu, 1/2 łyżka goździków, 1/2 łyżeczka imbiru, 1/2 łyżeczka gałki ...

dawno temu

Plan żywienia biegacza na zimę: co jeść przed i po bieganiu

... tłoczone na zimno z żurawiny, aronii i czarnego bzu, świeży imbir, cebulę, czosnek, produkty pszczele, olej z czarnuszki i czarnuszkę w ziarnach. Przydadzą się też wszelkiego rodzaju rozgrzewające ...

dawno temu

Jakie są właściwości zielonej kawy?

... zielonej kawy muszą jednak uważać wszyscy chorzy na cukrzycę. Obniża ona poziom cukru we krwi, co sprawia, że w skrajnych sytuacjach może to doprowadzić do hipoglikemii. Zielona kawa nie jest polecana ...

dawno temu

Jesienna dawka witamin - warzywa i owoce sezonowe

... ponadto na korzyści z regularnego jedzenia jabłek. Przykładem może być badanie z 2017 roku, w którym wykazano, że regularne spożycie jabłek i gruszek wpływa na redukcję ryzyka cukrzycy typu 2 o 18 ...

dawno temu

Mięso - fakty, mity i znaczenie w diecie

... , pasztety, wędliny czy konserwy mięsne. Udowodniono, że konsumpcja czerwonego mięsa (zwłaszcza przetworzonego) może zwiększać ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2 aż o… 30 proc.! Niezwykle niepokojące ...

+ Pokaż więcej