Kilka kroków, które pomogą Ci zrzucić zbędne kilogramy!

... Chodzisz na siłownię, gdzie katujesz swoje ciało ciężkimi ćwiczeniami i z uporem maniaka spoglądasz w lustro z nadzieją, że zobaczysz w nim idealne ciało? A może brakuje Ci motywacji do dalszej walki ...

dawno temu

Potwierdzone sposoby na szybkie spalanie tłuszczu

... – z powodzeniem możemy wykonywać je w domu. Zdradzamy sekret idealnej sylwetki celebrytów, takich jak Jessica Alba, Halle Berry czy Anne Hathaway. Wypróbuj choć jedno ze stosowanych przez nie ćwiczeń i skutecznie spalaj tłuszcz. ...

dawno temu

Gazpacho - co to jest? Gazpacho - składniki, wartość odżywcza

... Gazpacho - co to jest? Jest to chłodnik z pomidorów. Tę hiszpańską zupę serwuje się na zimno. Jest idealna na lato, kiedy temperatury powietrza przekraczają 30 stopni Celsjusza i nie mamy apetytu ...

dawno temu

Wyskoczyła na plażę w bikini. Piękna Polka wygląda czarująco

... rok ciężkich treningów na siłowni opłacił się, bo Polka mogła pochwalić się perfekcyjną figurą. Zaprezentowała ją na Instagramie. "Warto było wypożyczyć auto i pojechać na dzikie plaże. Zresztą ... nie wyobrażam sobie wyjazdu bez odkrywania ...

dawno temu

Jennifer Lopez wróciła do formy sprzed ciąży w 4 miesiące!

... Jennifer Lopez zbliża się do pięćdziesiątki, ale nadal zachwyca seksowną figurą, a o jej krągłej pupie krążą już legendy. Czy to zasługa jedynie chirurgii? Nic bardziej mylnego. Piosenkarka dokłada ...

dawno temu

Tygodniowy jadłospis Chodakowskiej w ramach przygotowań sylwetki do lata

... z regularnymi ćwiczeniami ma zapewnić satysfakcjonującą figurę. Przy każdym z posiłków znajduje się informacja o wartości energetycznej. ...

dawno temu

Dieta Anji Rubik - przepis Anji Rubik na smukłą sylwetkę

... Światowej sławy top modelka, Anja Rubik, zdradza, co robi, aby mieć świetną figurę, nie męcząc przy tym organizmu drakońskimi dietami. Dziennikarze zarzucali jej, że jest zbyt chuda ...

dawno temu

Wyglądała obłędnie. Dziurska pozowała na rajskiej plaży

... , a także jej wyrzeźbiony brzuch. Zachwytów nie było końca. "Wow!", "Wyglądasz obłędnie", "Sztos w tym bikini i to ciało", "Brzuch", "Bogini", "Nie znęcaj się nad nami", "Figura", "Piękna opalenizna" - to tylko niektóre ...

dawno temu

Przeleżały w szafie i nagle je ubrała. W tym stroju zrobiła furorę!

... . Do wpisu Natalia Grzyb dołączyła zdjęcie z odsłoniętymi mięśniami brzucha. Tym razem to jednak nie figura, a strój fitnesski przyciągnął największą uwagę na fotografii. "Ale super spodnie" - napisała ...

dawno temu

Wielkanoc. Dietetyczne przepisy na wielkanocne potrawy

... Jak sprawić, by tradycyjne wielkanocne przepisy na potrawy były zdrowsze i bardziej przyjazne dla naszej figury? Przedstawiam dietetyczne przepisy, które na Wielkanoc 2020 bardzo się przydadzą ...

dawno temu

Dieta pięciu czynników Evy Mendes

... Dietę pięciu czynników jako metodę zachowania szczupłej figury wybrała latynoska aktorka Eva Mendes. Jest to zdrowy sposób odżywiania się, ponieważ zalecane artykuły spożywcze są bogate w minerały, witaminy i błonnik. Ile kilogramów można zgubić ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Apartamenty w Zakopanem – jakie miejsca noclegowe będą najlepsze dla narciarzy? Podpowiadamy!

... Zakopane – noclegi w centrum miasta i rozrywki Szukając idealnego miejsca na zimowy wypoczynek, warto zwrócić uwagę na lokalizację obiektu oraz udogodnienia przygotowane specjalnie dla narciarzy ... chętnie rezerwują noclegi w Zakopanem? ...

12 miesięcy temu

Potrójna korona. Polka zachwyciła świat

... ponownie zabiera się do pracy, bowiem przed nią kolejne starty jeszcze w tym roku. Zobaczcie okazałe puchary dla Eweliny Weiss i świetną figurę fitnesski: https://www.instagram.com/p/CxnH-I-tjah/?hl=pl Trening bicepsów - jakie ćwiczenia ...

dawno temu

"Najlepsza kobieca sylwetka". Wystąpiła w bikini

... się efektów!" - podkreśliła Dziurska w opisie migawki. "Zawieszam oko na wszystkim", "Petarda", "Piękna", "Idealna", "Najlepsza kobieca sylwetka, która jest odzwierciedleniem siły, determinacji, wyrzeczeń i motywacji" - zachwycali się fani w ...

dawno temu

"Tego nie widzicie". Pokazała z bliska, jak wygląda jej skóra

... Instagram jest pełen pięknych kobiet, które prezentują swoje wdzięki na zdjęciach. Często można odnieść wrażenie, że ich ciała są idealne. Czy tak samo jest w rzeczywistości? Niekoniecznie ... odbił się szerokim echem i zebrał kilka tysięcy ...

dawno temu

"I kto tu mówił Królowa...". Stanęła przed lustrem i wywołała efekt wow

... . "I kto tu mówił Queen... (z ang. królowa)" - skomentowała Anna Woźniakowska, zawodniczka IFBB. "Mega figura", "Boska", "Wow" - zachwycali się fani. Kuffel w opisie fotografii podkreśliła, że proces ...

12 miesięcy temu

DYNIA – HIT JESIENI?

... , a miąższ jest w ciepłym kolorze pomarańczy. Idealna do deserów. 52597 52598Dynia piżmowa – butternut Od naszej hodowanej w Polsce różni się niewieloma szczegółami. Główną różnicą jest tutaj ... jej słodko orzechowy smak. Jest ona idealna do ...

dawno temu

Przyszedł czas na wielkie zmiany. Tak tłumaczy swoją decyzję

... . (...) Decyzja o przejściu do wellness sprawiła, że znowu jestem podekscytowana. Kryteria oceniania są zgodne z moim idealnym wyglądem na co dzień, w którym dominuje dolna część ciała, a górna jest mniej ... umięśniona, co pozwala zachować ...

dawno temu

Kłopoty u znanej fitnesski. "Nie mam bikini"

... . Tradycyjnie podczas zmagań bikini fitness sportsmenki prezentują swoją figurę w bikini i do stroju przykładają taką samą wagę jak do jak najlepszej sylwetki. Dlatego nie dziwi fakt, że gdy na trzy ...

dawno temu

Zapozowała w skąpym stroju. Gwiazda budzi zmysły

... . Gwiazda fitnessu prezentowała się wspaniale. "Mega figura", "Gorąco się zrobiło", "Jak zawsze idealna", "Rozwaliłaś system", "Kobieta petarda!", "Zdecydowanie właśnie takiej motywacji było mi trzeba ...

dawno temu

24-latka była ''kontrolowana'' przez jedzenie. Dzisiaj nie używa już wagi i jest szczęśliwa

... w jej przypadku ''idealne ciało''. Cierpienie i zrozumienie ''Nie jadłam nic, czego sama nie zrobiłam i nie widziałam, jak jest przyrządzane. Nie dbałam o swoje zdrowie, dbałam jedynie o figurę i wygląd ... ...

dawno temu

"Mistrzostwo świata". Pokazała spektakularne efekty treningów

... fani, będący zachwyceni figurą Polki. W komentarzach internautki pisały, że podobnie jak Natalia Grzyb najbardziej lubią trenować "doły" oraz barki. Zobaczcie imponującą figurę Natalii Grzyb: https ...

dawno temu

Adidasy i skąpe bikini. Tym strojem rozpaliła internautów

... trenerka i dietetyczka sportowa potwierdziła, że pozostaje w doskonałej formie. Pod wielkim wrażeniem jej figury są również fani. "Bogini", "sylwetka idealna, widać dużo włożonej, ciężkiej pracy ...

dawno temu

"Dla mnie bomba". Odważna fotografia pięknej fitnesski

... nad sylwetką. Fani nie mają wątpliwości - efekty są imponujące, a fitnesska zachwyca figurą. "Praca nad sylwetką to niekończący się proces. U mnie mija kolejny tydzień, miesiąc, rok... To już mój styl życia ... , wieczna przygoda. Aktualnie 2100 ...

+ Pokaż więcej