Depilacja laserowa Gdynia - Laser VECTUS

... , brzuch, plecy, nogi. Wskazania do wykonania zabiegów: trwałe usunięcie niechcianych włosków, nadmierne owłosienie – hirusytyzm, wrastające włoski, zapalenie mieszków włosowych, chęć wyeliminowania ... depilacja laserowa sprawdza się najlepiej, ...

dawno temu

Dietetyczna domowa czekolada bez mleka

... Składniki 1,5 łyżki ksylitolu lub innego naturalnego słodzika, 2 duże łyżki kakao, 3 duże łyżki oleju kokosowego, orzechy, owoce suszone (u nas: migdały, śliwka, rodzynki). 43085 Przygotowanie ... Połącz kakao z ksylitolem i olejem kokosowym w ...

dawno temu

Ma 51 lat i taką formę. Znany aktor pokazał się bez koszulki

... regularnie chwali się postępami. Dzieli się też z fanami swoją wiedzą na temat treningów. Popularność Wahlberga wzrosła z początkiem XXI wieku, gdy wystąpił w klasowych filmach "Planeta Małp" zy "Włoska ...

dawno temu

Lody na diecie - zakazana chwila zapomnienia?

... , syrop lub sok owocowy. Owoce należy zmiksować na gładką masę, następnie dodać do niej jeden z wybranych płynów (sok, wodę lub syrop) i zamrozić. Kolejny krok to już zjadanie się orzeźwiającym deserem ...

dawno temu

Sól morska, pieprz czarny i cytryna - właściwości mikstury

... cytryny.  Miąższ i skórkę namocz na 10 minut (wcześniej dobrze ją wyczyść). Po tym czasie skórki usuń, pozostaw miąższ i dodaj do niego łyżkę miodu oraz 2-3 plastry imbiru. Tak przygotowaną miksturę możesz ... Na atak astmy – przygotowanie tej ...

dawno temu

Justyna Kowalczyk w ciągłym treningu. "Emerytury nie widać"

... biegowej we włoskim ośrodku Monte Bondone w Alpach Wschodnich. Opis mówi sam za siebie. "Trener mówi, że emerytury nie widać. Ale będą zakwasy" - czytamy. https://www.instagram.com/p/B8tbaYbng40 ...

dawno temu

Schudła 40 kilogramów. Metamorfoza Jennifer Morin

... włoskim. Zobacz też: Zrzuciła z siebie 65-kilowego człowieka. Metamorfoza Fatimy Orlińskiej Gdy dopada ją głód w godzinach popołudniowych, sięga po przekąskę: świeże owoce, surowe warzywa, orzechy ...

dawno temu

Oto co Ewa Chodakowska poleca jeść na obiad. Pięć przepisów

... w wodzie, 50 gramów kaszy pęczak, 4 orzechy włoskie, 30 gramów sera mozzarella, szczypta czarnego pieprzu i oregano. Sposób przygotowania: Naczynie żaroodporne smarujemy tłuszczem, a następnie ...

dawno temu

Ciasteczka owsiane

... Składniki: 1 jajko, 2 łyżki rozpuszczonego masła, 2 łyżki miodu, 2 łyżki mleka oraz mąka, 1/3 szklanki płatków owsianych, 2/3 szklanki mąki kokosowej/pszennej pełnoziarnistej 43429Wykonanie : wszystko łączymy ze sobą. Pieczmy ok. 30 minut na 180 ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 20] Sałatki warzywne

... /2 awokado1/2 szklanki (120ml) pokrojonych małych marcheweczek 3 łyżki różnych orzechów W średniej misce wymieszaj ze sobą wszystkie składniki. Skrop na koniec greckim dressingiem. CZAS ... . Sałatka: Grillowane papryki. Świetna sałatka, którą ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czy jedzenie może poprawić nastrój?

... . Doskonałym źródłem omega-3 są tłuste ryby, algi morskie, siemię lniane, nasiona chia i orzechy włoskie. Odpowiednie nawadnianie Na okrągło słyszymy o „8 szklankach dziennie” - ale odpowiednie ... nie jesteśmy w stanie wchłaniać serotoniny ...

dawno temu

Kremowe lody kokosowe z owocami i nasionami chia

... Składniki (na 6 średnich foremek): puszka mleczka kokosowego (400 ml) 2 łyżki wiórków kokosowych 1 łyżka słodu (np. syrop z agawy, ksylitol) 2 łyżki nasion chia dowolne świeże owoce/mięta 273 ...

dawno temu

Te produkty sprawiają, że jesteś jeszcze bardziej głodny

... mogą zawierać syrop kukurydziany (HFC) o dużej zawartości fruktozy, który nie tylko pobudza apetyt, ale jak udowodniły badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Princeton – jego spożywanie prowadzi ... . To jednak nie wszystko – Lisa Chaima, ...

dawno temu

Gorzka czekolada na diecie. Czy gorzka czekolada tuczy?

... Jaką czekoladę wybrać? Ciemna czekolada zawiera kakao, tłuszcze i cukier (nie wybierajmy tej z syropem glukozowo-fruktozowym), w jej składzie nie ma mleka. Warto sięgać po czekoladę zawierającą ... orzechów i słodkich posypek. Gorzka czekolada ...

dawno temu

Ciasto z batatów z kremem kokosowym

... kokosowego - część stała 2 łyżki mąki kokosowej łyżka miodu 2 kostki gorzkiej czekolady 85 proc. 52320 Ziemniaki dokładnie myjemy, suszymy, owujamy w folię aluminiową i pieczemy 50-60 minut ... i pieczemy około 60-70 minut w temperaturze 150 ...

dawno temu

Moje śniadanie mistrzów

... się nim nacieszyć. Pudding chia na mleku migdałowym z figami To naprawdę proste! Potrzebujecie: garść płatków migdałowych łyżeczkę miodu szczyptę wanilii szklankę gorącej wody 3 łyżki nasion chia figi ... i miodem i dodajemy nasiona chia ...

dawno temu

Koktajl palący kalorie z menu Ewy Chodakowskiej

... Przepis na koktajl spalający tłuszcz Ewy Chodakowskiej Lista składników: 125 ml wody, 125 ml mleka migdałowego, łyżeczka miodu, garść świeżego szpinaku (w diecie Chodakowskiej szczególne miejsce ... koktajlu od razu po przygotowaniu. Ewa ...

dawno temu

Domowe pralinki

... Składniki:  • 200 g suszonych daktyli, • 200 g suszonych śliwek, • 100 g orzechów brazylijskich, • dwie łyżki naturalnego kakao, • wiórki kokosowe. Przygotowanie:  Daktyle, śliwki, orzechy ... fizycznym. Śliweczki regulują trawienie, pomagają w ...

dawno temu

ODCINEK 2: W poszukiwaniu smaku i zdrowia z Trenerką Zdrowej Diety - FIT AND GREEN, SOPOT (Warszawa, Kielce)

... dające nam to co najlepsze w kolorowym wydaniu. Do tego dania bez glutenu, pyszne desery bez laktozy… Prawdziwy „miód”. Zaczęliśmy ucztę dla podniebienia od amerykańskiego zdrowego fast-fooda ... składała się z sałaty karbowanej, cykorii, ...

dawno temu

Odsłoniła brzuch i się zaczęło. Zdjęcie partnerki Milika robi furorę

... ... Juventusu. Tego samego dnia oficjalną umowę z włoskim klubem podpisał bowiem partner Sieramskiej - Arkadiusz Milik. Później okazało się, że był to jeden z ostatnich treningów Sieramskiej na obozie ...

dawno temu

Pierniczki Fit Home Made

... Składniki: 300 g mąki ryżowej, 100 g mąki orkiszowej, 3 jajka, 1/2 szklanki ksylitolu, 3 łyżki masła roztopionego (można użyć oleju kokosowego), 1 banan, kilka łyżek miodu, 2 łyżki przyprawy ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 3] Odżywka białkowa i super smaczne koktajle

... CZEKOLADOWA MIĘTA Składniki: 1 miarka białka serwatkowego czekoladowego 3/4 szklanki mleka migdałowego 2 łyżki kakao (DecoMorreno, tak tak wszyscy je znamy) garść orzechów włoskich 2 listki mięty 2 kostki ... Zacznij od zakupu dobrego blendera. ...

dawno temu

8 błędów przez które nie możesz schudnąć. SPRAWDŹ, co ROBISZ ŹLE

... obiadu, sięgasz po gotowe zupy czy inne dania gotowe do odgrzania? Tam kryje się dodatkowy cukier, często syrop glukozowo-fruktozowy NIEDOBÓR BIAŁKA - Twoje odżywianie to głównie pieczywo, makarony ...

dawno temu

Tłuste przekąski. Oto tłuste przekąski, które pomagają schudnąć

... , jajach, orzechach, rybach i owocach morza, oleju kokosowym i oliwie z oliwek. W połączeniu z innymi produktami spożywczymi możesz z nich przygotować wyjątkowo smaczne i zdrowe przekąski. Faszerowane ... na twardo jaja wyjmiesz żółtko i ...

+ Pokaż więcej