... aparatu fotograficznego w samym bikini, które świetnie podkreślało nienaganną figurę fitnesski. Takiej sylwetki mogłyby jej pozazdrościć nawet topowe modelki. "Ciało poza sezonem" - podkreśliła Weiss ...
... Sebastian Szmyt w przyszłym roku obchodzić będzie 50. urodziny. Mimo to uwielbia spędzać czas na siłowni, gdzie pracuje nad sylwetką. Trenuje niemal każdego dnia. ... nad każdym mięśniem swojego ciała. Ćwiczy plecy, nogi czy ramiona. Efekty są ...
... Aline Gabrielli Sosa z Brazylii jest dumna z postępów, jakie poczyniła na siłowni. Aktualizacja jej sylwetki poróżniła jednak fanów. ... w komentarzu do zdjęcia, które zamieściła na Instagramie (patrz poniżej). Kulturystka i fitnesska z Brazylii ...
... Internauci są pod wrażeniem sylwetki polskiej zawodniczki sportów sylwetkowych - Wiktorii Gąsior. Zobacz jak 22-latka prezentuje się po treningu. ... i trzyma 5-kilogramowe hantle. Napięte mięśnie i wyraźnie zarysowane żyły świadczą o niedawno ...
... Andre Ferguson to jeden z najlepszych i najpopularniejszych kulturystów na świecie. W mediach społecznościowych zdradził on sposób na to, jak pracować nad umięśnioną sylwetką. ... Andre Ferguson jest wielokrotnym mistrzem federacji IFBB. Jego ...
... dalej trenować i pracować nad mięśniami. Efekty są zachwycające. Brytyjczyk w mediach społecznościowych opublikował zdjęcie sylwetki. Internauci szybko zwrócili uwagę na imponujące mięśnie brzucha ... się do zawodów Grand Prix Wielkiej Brytanii ...
... Martyna Stępień to jedna z najlepszych polskich fitnessek. Już teraz jej sylwetka robi wrażenie, ale jak zapewnia sama sportsmenka, to wciąż zbyt mało i liczy na kolejne postępy. ... europejskich zawodów. Już teraz zachwyca sylwetką. To jednak ...
... Angelika Pióro to popularna trenerka fitness, która ma za sobą karierę w sportach sylwetkowych. Przygodę z kulturystyką rozpoczęła w 2015 roku, po urodzeniu pierwszego dziecka. Teraz jest matką trójki dzieci, a jej sylwetka jest imponująca ... ...
... Podciąganie podchwytem Podchwyt polega na uchwyceniu drążka w ten sposób, aby końcówki palców były zwrócone w naszą stronę. Dla wielu osób ten typ podciągania jest znacznie prostszy niż podciąganie ... zrównoważony jest tzw. chwyt średni, czyli ...
... życia" - napisał na Instagramie Julian Molteno. 53-letni kulturysta i trener personalny z Londynu zamieścił na portalu społecznościowym dwa zdjęcia swojej sylwetki. Fotografia z lewej strony została ... dla tysięcy ludzi, "Widać, że jesteś ...
... Anna Banks po raz kolejny rozpaliła fanów zdjęciem opublikowanym w mediach społecznościowych. Sylwetki mogą zazdrościć jej wszyscy. ... Anna Banks to jedna z najlepszych polskich fitnessek. W zeszłym roku startowała w zawodach Mr. Olympia, gdzie ...
... Kasia Dziurska to jedna z najpopularniejszych polskich fitnessek. Dla wielu jest wzorem do naśladowania. Mierzy się również z krytyką internautów, którym odpowiedziała na zarzuty dotyczące "chwalenia się" sylwetką. ... z karierą w sportach ...
... Z powodu koronawirusa rozgrywki piłkarskie Serie A zawieszone są na razie do 3 kwietnia. Cristiano Ronaldo, gwiazda Juventusu Turyn, mimo braku gry i treningów z zespołem, imponuje formą. Jego sylwetką można się zachwycać. ... zamieściła na ...
... Valentin Petrow przygotowuje formę na drugą część sezonu. Bułgarski kulturysta pokazał fanom, jak zmieniła się jego sylwetka na przestrzeni ostatnich 12 miesięcy. Niesamowita transformacja! ... najnowszym poście na Instagramie Bułgar zamieścił ...
... często na tego typu zajęcia chodzą młode mamy, których sylwetka uległa zmianie po ciąży. Callanetics pozwala odzyskać figurę. Jednak czy może być wykonywany w trakcie ciąży? ... Callanetics to rodzaj ćwiczeń, które pozwalają na uzyskanie pięknej ...
... się do pierwszego treningu. Jednym z kluczowych aspektów jest wybór właściwej odzieży do ćwiczeń. U kobiet największą popularnością cieszą się legginsy sportowe, które należy odpowiednio dobrać do kształtu swojej sylwetki. Na co jeszcze zwrócić ...
... w dniach 8-11 października). Przed wyjazdem na zawody do Alicante sylwetka Grimesa wymaga jeszcze kilku małych korekt, ale i tak prezentuje się znakomicie. "Nadchodzi Grimey! Dwa tygodnie ...
... Kulturystka IFBB Kristyn Lia wrzuciła do sieci zdjęcia, na których prezentuje aktualizację sylwetki, stojąc tyłem do kamery. Fotki rozemocjonowały internautów. ... sportsmenkę, pozującą tyłem do obiektywu. Internauci byli pod dużym wrażeniem ...
... Czas pandemii i zamknięcia klubów fitness nie był łatwy dla kulturystów. Przekonał się o tym Tomasz Słodkiewicz, który w swoim instagramowym wpisie zdradził, że przez rok nie sprawdzał sylwetki. ... . W tym czasie trudno było kulturystom dbać o ...
... David Guetta to jeden z najpopularniejszych djów. Jego piosenki znają fani na całym świecie. Jednak niewielu z nich wie, że Guetta mimo 52 lat dba o formę i zachwyca umięśnioną sylwetką. ... . Jednak Guetta skupia się nie tylko na muzyce. ...
... Breon Ansley z Iowa z powodu kontuzji nie został gwiazdą futbolu amerykańskiego, więc postanowił zająć się kulturystyką. Praca na siłowni daje niesamowite efekty. "Tak wygląda perfekcyjna sylwetka" - piszą fani. ... . "Wygląda świetnie", "Lepiej ...
... Imponująco prezentuje się figura Anity Szymczak w wieku 46 lat. Najlepiej świadczy o tym zdjęcie sylwetki doświadczonej fitnesski, które ostatnio opublikowała na swoim Instagramie. ... Niedawno Anita Szymczak wznowiła swoją aktywność w mediach ...
... Abby Pollock, 23-letnia Kanadyjka, od lat prowadziła aktywny tryb życia, żeby wyrzeźbić sylwetkę i ujędrnić pośladki. Mimo niskokalorycznej diety i regularnych ćwiczeń jej wygląd nie ulegał zmianie ... sylwetkę zgodnie z oczekiwaniami. ...