Ćwiczysz codziennie? Alicja Janowicz: Totalny błąd!

... celu o jakim marzysz" - podsumowała Janowicz. Alicja Janowicz, jak sama przyznaje, jest pasjonatką zdrowego stylu życia. Jej motto życiowe brzmi: "Dieta i sportowy tryb życia, to nie cel sam w sobie… To sposób na zaj... życie!". ...

dawno temu

Trening, aktywność i jazda na rolkach a koronawirus. Czy można ćwiczyć na dworze?

... i minister zdrowia Łukasz Szumowski. - Treningi i aktywność sportową uprawiajmy wyłącznie w domu - mówił na jednej z ostatnich konferencji Szumowski. Specjalny komunikat w tej sprawie wydał też Główny ...

dawno temu

Odbyły się pierwsze treningi Women’s Run w tym sezonie

... , ale przede wszystkim filozofia zdrowego stylu życia, w tym także inne dyscypliny sportowe, porady, spotkania motywacyjne i wiele różnych aktywności. Zapraszamy wszystkich do dołączenia do programu! Organizatorzy: ABK Grupa ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwiczenia odchudzające – jak ćwiczyć, żeby spalić jak najwięcej kalorii?

... o wysokiej intensywności przeznaczony dla osób o wyższym stopniu zaawansowania. Krótki czas wykonywania oraz brak konieczności posiadania dodatkowego sprzętu są tutaj zaletami. Basen – może okazać ...

dawno temu

Pianka do pływania - wszystko, co musisz wiedzieć przed zakupem!

... jest je przymierzyć, a jeszcze lepiej przetestować. Producenci często prowadzą testy pianek na basenach. Dopytaj o to w sklepie, bo to najlepszy sposób na dobranie właściwego rozmiaru i modelu ...

dawno temu

Dieta od nowego roku - czas na odchudzanie od nowego roku

... doskonale wpływają na naszą sylwetkę. Najlepiej wykonywać taką aktywność, która sprawia nam największą przyjemność. Jeśli będziemy systematycznie jeździli na rowerze, chodzili na basen, aerobik ...

dawno temu

Żyje na swój sposób i imponuje pośladkami. Fani pod wrażeniem 41-latki

... To dla 41-letniej Marleny Woźniak bardzo udany sportowo rok. Niedawno piękna sportsmenka wystartowała w zawodach masters Arnold Festival i pokazała się ze znakomitej strony. Polka wywalczyła brązowy ...

dawno temu

Nie żyje Eddie Butler. Miał 65 lat

... , w której znajdowała się m.in. jedna z jego córek. Umarł w jednym z obozów bazowych. Zostawił żonę i szóstkę dzieci. W czasie sportowej kariery Butler bronił barw klubu rugby Pontypool RFC, a na początku lat ...

dawno temu

"Nie wierzę". Świat kulturystyki w szoku po tragicznej wiadomości o Irakijczyku

... był już na sportowej emeryturze, ale wielu fanów pamięta jednak jeszcze jego sukcesy u schyłku XX wieku. W 1996 roku Hussein wywalczył 2. miejsce na Igrzyskach Azjatyckich. Kilkukrotnie triumfował ...

dawno temu

Szok w środowisku. Znana kulturystka nie żyje

... . Lekarze próbowali różnych metod leczenia, ale ostatecznie musieli amputować lewą nogę sportsmence. Od tego momentu Kanadyjka zakończyła sportową karierę. Pozostawała bez pracy. W swojej karierze ...

dawno temu

Wiek to tylko liczba. Senior dał wspaniały popis na drążku

... wybiera się na igrzyska olimpijskie do Tokio?", "To wygląda tak, jakby on niedawno przerwał karierę w gimnastyce sportowej", "Przez chwilę byłem przerażony tym, co on wyprawia na drążku", "Nie mogę ...

dawno temu

Obłędne mięśnie polskiego kulturysty. Taka sylwetka to marzenie

... . Przygotowuje zawodników do startów w zawodach kulturystycznych. Sam również występował na scenie. Jego największym sportowym sukcesem jest mistrzostwo Europy WPF Open zdobyte w 2018 roku. Zajął też 3 miejsce na mistrzostwach Polski NPC. ...

dawno temu

"Samokrytyka jest ważna, ale...". Sylwia Szostak jak zawsze w punkt

... , trenerka i żywieniowiec sportowy. "Wiem, że wiele z was smęci nad tym, jak daleko jeszcze zostało do celu. Zamiast cieszyć się z tych pokonanych stopni. Samokrytyka jest ważna, ale do momentu ...

dawno temu

Rzut młotem w... hotelowym pokoju? Anita Włodarczyk pokazała, że wszystko jest możliwe

... Anita Włodarczyk podczas swojej kariery niejednokrotnie trenowała w trudnych warunkach. To kształtowało jej sportowy charakter i pozwalało na pokonywanie przeciwności. Włodarczyk między innymi dzięki ...

dawno temu

Cztery tytuły na jednych zawodach. Najniższy kulturysta w historii skradł show

... Mimo że sytuacja z koronawiursem w USA wciąż jest bardzo trudna, za oceanem odbywają się kolejne wydarzenia sportowe. Kulturyści wystartowali już w kilku mniejszych zawodach, ale zmagania IFBB Tampa ...

dawno temu

Z piłkarza do kulturysty. Efektowna przemiana Jose Mari Romero

... czy skuteczności. To były jego największe atuty w trakcie gry w piłkę nożną. Wszystko zmieniło się, gdy przeszedł na sportową emeryturę. Karierę zakończył w 2013 roku i od tego czasu bardzo się zmienił ...

dawno temu

"Wrócił kulturysta". Piotr Lisek imponuje muskulaturą

... rok (impreza odbędzie się w dniach 23 lipca - 8 sierpnia) nie zmieniło planów sportowych Liska. Polak wciąż marzy o medalu w Japonii. - Będę gotowy z formą na wskazany termin - zapowiada. https://www.instagram.com/p/CBPy-SDj4Bg ...

dawno temu

Czekasz na mocny wycisk? Angelika Cichocka zaprasza

... jeden z internautów. Największym do tej pory sukcesem sportowym 32-letniej Cichockiej jest złoty medal mistrzostw Europy w Amsterdamie w 2016 r. w biegu na 1500 metrów. https://www.instagram.com/p/CAf9vWOjddu ...

dawno temu

Anita Bekus robi wszystko, by zostać w formie. Trenuje MMA w piwnicy

... Anita Bekus karierę sportową rozpoczynała jako zawodniczka fitness. Później postanowiła także spróbować swoich sił w sportach walki. Zaczęła trenować MMA. Ma już za sobą trzy zawodowe pojedynki ...

dawno temu

Klaudia Szczęsna znalazła motywację do treningów. "Na czterdziestkę ma być igła"

... W związku z epidemią koronawirusa odwołane zostały niemal wszystkie imprezy sportowe na świecie, z igrzyskami olimpijskimi i piłkarskimi mistrzostwami Europy na czele. Sytuacja ta dotyczy ...

dawno temu

Nie ustępuje Lewandowskiemu! Prawie 6 mln polubień pod zdjęciem Ronaldo

... , Portugalczyk bardzo dba o swoją formę. CR7 od wielu lat słynie ze znakomitego przygotowania fizycznego, a mimo już 37 lat wciąż zachwyca sportową dyspozycją, której może mu pozazdrościć wielu młodszych ...

dawno temu

"Rusałka" wyłania się z wody. Tak bawi się gwiazda na rajskich wakacjach

... o treningu. "3,2,1.. odpalamy weekend! Ale zanim chill, trzeba zrobić swoje - nawet na wyjeździe! Nasz wakacyjny "obóz sportowy" trwa. Każdy krok do przodu zbliża do realizacji celu. To jak?! Kto dziś trenuje ...

dawno temu

Ależ ma figurę! "Niesamowita"

... , a figura - jak zwykle w przypadku Kaczmarek - nienaganna. Modelka pozowała w gustownym stroju sportowym, stojąc bokiem/tyłem do obiektywu aparatu fotograficznego. Pod zdjęciem posypały się liczne ...

dawno temu

Nie miał sobie równych. Legenda podjęła decyzję

... Kończy się pewna epoka. Flex Lewis poinformował kibiców, że oficjalnie przechodzi na sportową emeryturę. - Nadszedł czas. To była niesamowita kariera - nie ukrywał 35-latek na swoim kanale ...

+ Pokaż więcej