Polki, których zdjęcia oglądają tysiące osób
... Sylwia Szostak Spełnia się w zawodzie trenera personalnego i instruktora fitness. Zaczynała swoją karierę od bycia modelką, następnie tańczyła i biegała. Jej prawdziwą pasją okazała ... Wolska Jest trenerem personalnym i kobietą ze sporą ...
Czy można trenować, spacerować, jeździć na rolkach na świeżym powietrzu? Nowe informacje po konferencji
... Polski rząd przedłużył ograniczenia w przemieszczaniu się do 19 kwietnia bieżącego roku. Obostrzenia dotyczą również aktywności na świeżym powietrzu, w tym biegania czy jeżdżenia na rowerze. ... masowych, w tym sportowych, obowiązuje do ...
Polki ze złotem i srebrem MŚ. Akop Szostak pęka z dumy
... Podopieczne trenera Akopa Szostaka podbiły scenę w Korei Południowej. "Co za sukces" - pisze w mediach społecznościowych trener polskich fitnessek. ... swoich podopiecznych napisał na Instagramie Akop Szostak, trener i zawodnik MMA. "Dziś jestem ...
Potrzebował 12 miesięcy. Polak nie przestaje "rosnąć"
... Piotr Wojtowicz, zawodnik IFBB Classic Physique i trener personalny, ciągle "rośnie" jeśli mowa o sylwetce i nie ma w tym stwierdzeniu cienia przesady. Kulturysta zamieścił w mediach ...
Trening Justyny Kowalczyk na bieżni. Taka technika średnio spodobałaby się lekkoatletom
... w biegach narciarskich zamieściła zdjęcie z treningu na bieżni lekkoatletycznej, na którym fotograf uchwycił moment, gdy Polka kładzie prawą nogę na bieżni, zaczynając od stopy. Tymczasem trenerzy ... biegania uczą, by lądować na śródstopiu albo ...
Przykleił mu to do pleców. Zobacz, co się potem wydarzyło
... Słynny brytyjski trener personalny Ross Dickerson zaproponował kulturystom nietypowy challenge. To było bardzo trudne wyzwanie. ... Potężne muskuły i szerokie, rozbudowane plecy z pewnością nie pomagały zawodnikom w challenge'u ("Chwyć i ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Trening w modnym stylu. Te sportowe ubrania i akcesoria będziesz chętnie nosić także poza siłownią!
... Żywe kolory, wyraziste wzory i nadruki, fasony stworzone dla miłośniczek biegania, fitnessu i joginek. Najnowsze trendy w modzie dla aktywnych zachwyciły nas do tego stopnia, że wybrane elementy ...
Na jego ciele widać każdy mięsień. Znany trener zadziwił fanów
... Mateusz "Songo" Sowa to jeden z najbardziej znanych trenerów fitness. Na współpracę z nim zdecydowali się już znani aktorzy, muzycy, byli sportowcy, a ostatnio do grona jego podopiecznych dołączył ... kucharz Pascal Brodnicki. Biorąc pod uwagę ...
"Terminator". Polak zachwyca formą
... jego sylwetki są znajomi i fani. "Terminator", "Piękna sylwetka", "Top", "forma fanatyczna", "jest moc" - można przeczytać pośród wielu pozytywnych komentarzy. Cyronek na co dzień pracuje jako trener ... personalny i trener zawodniczek bikini ...
Trening EMS - czy naprawdę wystarczy ćwiczyć 20 minut raz w tygodniu?
... mięśniową i cały proces treningowy. Najważniejsze jest to, że trening EMS nadaje się dla osób zarówno początkujących jak i aktywnych fizycznie. To trener ustawia optymalne parametry treningu ... może być, np. bieganie, pływanie, siłownia lub ...
"Powinien przejść na emeryturę". Trener mistrza nie ma wątpliwości ws. gwiazdy
... nie powinien pojawić na podium. Podobnego zdania jest trener kulturystyki, Chad Nicholls, który pojawił się osobiście na zawodach w roli trenera wielkiego zwycięzcy - Big Ramy'ego. Nicholls przebywał ...
Tomasz Karolak trenuje boks ze znanym trenerem. Szpilka i Juras podpatrywali
... rola?" - zdążył jeszcze zapytać Szpilka, ale Karolak najprawdopodobniej nie odpowiedział na małą zaczepkę. Znany polski aktor lekcje pobiera u znanego byłego pięściarza i trenera - Macieja Miszkina ... . 37-latek podczas swojej kariery zanotował ...