Samsung Gear Fit - sport i elegancja w jednym urządzeniu

... Stylowa bransoletka Gear Fit ma wysokiej rozdzielczości dotykowy ekran AMOLED, który aktywuje się poprzez naciśnięcie przycisku lub gest. Godzina nie jest zatem wyświetlana cały czas, można ją ... ponadto zsynchronizować z terminarzem, pogodą i ...

dawno temu

Zdrowe przekąski kibica

... . To nie wpływa dobrze na nasz organizm, zwłaszcza jeśli serwujemy sobie typowy zestaw kibica, składający się z paluszków, chipsów, piwa i coli. Na szczęście jest całkiem spora (i smaczna!) lista zdrowych przekąsek, którymi zajadać się można ...

dawno temu

"Podziwiamy za odwagę". Jej seria nagrań z plaży wywołała poruszenie

... Mnóstwo komentarzy pod najnowszym motywacyjnym wpisem Adriany Izdebskiej, znanej jako Fit Mamy, na Instagramie. Polka do nagrań z plaży - m.in. w bikini - dodała również kilka bardzo ważnych słów do swoich fanów. ... jako samotna mama. Nie ...

dawno temu

Fit - skłonności do skrajności

... , Polacy, mamy tendencję do robienia wszystkiego na hurra. Lubimy romantyczne rozdzieranie szat i kładzenie się Rejtanem, najlepiej już, zaraz, teraz, bez potrzebnej pracy i zaangażowania. Albo wszystko, albo nic. Fit - skłonności do skrajności ...

dawno temu

Zdrowe niskokaloryczne przekąski na zabawę karnawałową

... Zdrowe niskokaloryczne przekąski na zabawę karnawałową to m.in.: łódeczki z cukinii, bruschetta czy hummus z czarnej fasoli. Poniższe propozycje dostarczają niewielu kalorii (zamiast smażenia zostały ... upieczone w piekarniku). To zdrowa ...

dawno temu

Przepis na dietetyczny żurek. Fit żurek na święta wielkanocne

... ... Jest jednak sposób na to, żeby ulubione dania trochę odchudzić i sprawić, że będą zdrowsze. Tu znajdziecie przepis na mój ulubiony żurek, ale tym razem w nieco innej wersji - oto żurek dietetyczny, fit żurek. ...

dawno temu

Bataty a ziemniaki - co jest zdrowsze? Czy bataty są fit?

... nowotworowi okrężnicy, a zwykłe ziemniaki zmniejszają ryzyko raka żołądka aż o jedną trzecią. Bataty - mimo że to słodkie ziemniaki - polecane są cukrzykom, z kolei wywar ze zwykłych ziemniaków usuwa ... kamienie nerkowe i żółciowe. Czy wiesz, ...

dawno temu

Odważne zdjęcie "Fit Mamy". Zdradziła, co nie determinuje osobowości człowieka

... przestały szanować uczucia innych osób, jak i osoby po 40 i starsze, które zupełnie nie wiedzą co robią na tym świecie.." - dodała "Fit Mama". Do wpisu trenerka fitness dołączyła przepiękne swoje zdjęcie ... , znanej jako "Fit Mama", śledzi na ...

dawno temu

"Czuję się jak dzikus". "Fit Mama" pokazała zjawiskową figurę i tatuaże

... '. Też za nią tęsknisz?" - napisała na swoim Instagramie Adriana Izdebska. Do wpisu trenerka, znana jako "Fit Mama", dołączyła seksowne, swoje zdjęcie. Zaprezentowała się w czarnym bikini, podkreślając ... pośladki oraz tatuaże. Zobaczcie sami: ...

dawno temu

Pozowała w samym bikini. "Fit Mama" w seksownej odsłonie

... się na urlop na wyspie Mykonos. Na zamieszczonej na Instagramie fotografii możemy podziwiać "Fit Mamę" podczas relaksu przy basenie. Modelka pozowała w gustownym bikini, które świetnie podkreślało ... , zadowolona z formy. Trenuję jeżeli jest ...

dawno temu

"Kobieto co za kształty". "Fit Mama" pokazała piorunującą metamorfozę

... instastories, "Fit Mama" rozszerzyła tematykę pośladków. Przede wszystkim zapewniła swoich fanów, że treningami można zmienić ich kształt. Na dowód pokazała swoje pośladki sprzed lat. Jest widoczna ...

dawno temu

5 zdrowych deserów dla fanów słodkiego smaku

... Zdrowe desery dla fanów słodkości to m.in. wegańskie lody z owoców, francuskie tosty bez jaj i masła czy słodkie czekoladowo-bananowe smoothie. Osoby na diecie powinny przygotowywać je samodzielnie ... , kontrolując ilość użytego cukru i jakość ...

dawno temu

Fit desery - proteinowe smoothie

... Bananowy, kawowy, ze szpinakiem lub masłem orzechowym. A dodatkowo z porcją białka. Takie są smoothie proteinowe, które powinien pić sportowiec. Warto połączyć przyjemne z pożytecznym. Poniżej znajdziesz przepisy na smaczne i zdrowe fit desery - ...

dawno temu

Fit Bananowe Placuszki

... Jest to bardzo fajna propozycja dla osób chcących zjeść pożywny fit posiłek nie tracąc zbyt wiele czasu na jego przygotowanie. ...

dawno temu

Bataty na diecie - warzywo idealne dla sportowca

... Są słodkie, ale bardzo zdrowe. To doskonały pomysł na przekąskę dla sportowców. Coraz częściej można je kupić w supermarkecie, a nawet w warzywniaku. Mowa oczywiście o batatach. Dlaczego warto jeść bataty na diecie? Bataty a odchudzanie - jak to ...

dawno temu

Mąka z kasztana, spirulina, chlorella, młody jęczmień - czy na prawdę tego potrzebujesz by być fit?

... : „Super fit przepis, niesamowite, że na to wpadłeś.” albo „Powiedz mi gdzie tą mąkę żytnią kupujesz, bo u mnie nigdzie nie widziałem?” Generalnie słusznie czy też nie taka osoba z miejsca stawała się ekspertem od fit przepisów i w ogóle znało ...

dawno temu

Przekąski, które zmniejszają apetyt

... Odchudzanie kojarzy nam się z wyrzeczeniami. Przechodząc na dietę, spożywamy niskokaloryczne produkty i odstawiamy ulubione przekąski. Nie zawsze jednak trzeba trzymać się restrykcyjnej diety ... , aby zrzucić zbędne kilogramy. Co więcej, możemy ...

dawno temu

FIT RAFAELLO Z KASZY JAGLANEJ

... Dzisiaj kontynuuję moją miłość do kaszy jaglanej. Na słodko czy wytrawnie, kocham ją niezmiernie! Równie dużą sympatią darzę kokosa, więc raffaello to idealne połączenie dla takiego łasucha jak ja! I może ktoś z was się skusi... Polecam! ...

dawno temu

Ach, te kobiece kształty! Seksowna "Fit Mama" zdradza receptę na sukces

... Adriana Izdebska, trenerka personalna występująca w sieci jako "Fit Mama", zaraża innych swoją pasją do fitnessu. Seksowna fitnesska uważa, że lato to odpowiednia pora roku na dokonanie zmian w życiu ... jest łatwiej, bo się chce! Chce się ...

dawno temu

Ma boskie ciało! "Fit Mama" w zmysłowej odsłonie

... Adriana Izdebska, trenerka personalna znana w sieci pod pseudonimem "Fit Mama", pochwaliła się zdjęciami z urlopu w Chorwacji. Seksowna fitnesska wypoczywa w miejscowości Podstrana, niedaleko centrum ... Splitu. Jak zdradziła "Fit Mama", ...

dawno temu

Fitness a Instagram. Jak stać się fit gwiazdą na Instagramie?

... Aby stać się fit gwiazdą na Instagramie, często trzeba mieć coś więcej niż tylko fajny tyłek i piersi. Aby stworzyć konto przynoszące duże pieniądze z reklam, należy przygotować konkretną strategię marketingową. O ile kobietom jest trochę ...

dawno temu

Pierniczki Fit Home Made

... Pierniczki! Uwielbiam świąteczne wypieki, ale to specjalna wersja Home Made Fit. Mega szybkie i proste, a co więcej bez białego cukru i mąki pszennej. ...

dawno temu

"Ma ciało jak marzenie". Polka podbija chorwackie plaże

... Adriana Izdebska kontynuuje swój pobyt w Chorwacji. Najnowsze zdjęcia "Fit Mamy" z plaży rozemocjonowały internautów. ... Chorwacja to ulubione wakacyjne miejsce Adriany Izdebskiej, znanej w sieci jako "Fit Mama". Zdjęcia z urlopu, które ...

dawno temu

Co za zdjęcia! Polka "zdobyła" Wenecję

... "Fit Mama" nie przestaje zaskakiwać swoich fanów. Trenerka wrzuciła do sieci migawki z pobytu w Wenecji. Zachwytów nie było końca. ... Adriana Izdebska, znana jako "Fit Mama", zachwyca świetną i seksowną sylwetką. Trenerka fitness przez ostatni ...

+ Pokaż więcej