... "Oficjalny krótki i rzeczowy komunikat: 16. Recordowa Dziesiątka odbędzie się. Nie ma żadnych przesłanek aby miało być inaczej. Dopinamy ostatnie szczegóły biegu i widzimy się 15 marca na starcie ... targi edukacji, targi książki, targi ...
... Najciekawsze imprezy biegowe na świecie - maraton w Medoc Wrzesień to miesiąc, w którym odbywa się maraton w Medoc, francuskiej miejscowości nieopodal Bordeaux. Jak przystało na ten rodzaj biegu ... mogą zasmakować lokalnych specjałów - ...
... Angelika Cichocka w najbliższym czasie formę będzie budować w Kenii. Mistrzyni Europy w biegu na 1500 m wrzuciła do sieci pierwsze zdjęcia ze zgrupowania, a w oczy od razu rzuca się jej wysportowana sylwetka. ... na mistrzostwach Europy 2016 w ...
... Justyna Kowalczyk i jej życiowy partner Kacper Tekieli wystartowali w 44. Biegu Piastów. Na metę szybciej przybiegła Justyna Kowalczyk i później wspierała już swojego ukochanego na mecie. ... "Dawaj Kacperku" - krzyczała Justyna Kowalczyk na ...
... go jednak nieco skrócić. Przejdź do dodatkowego dogrzania mięśni, stawów i ścięgien: wykonaj kilka wymachów, skłonów, okrążeń. Następnie przejdź do rytmów np. 30 sekund żwawego biegu, 30 sekund odpoczynku ... eksperymentować, to z czasem dobrze ...
... Polska lekkoatletka specjalizująca się w biegach średnich i długich, Sofia Ennaoui, zamieściła w mediach społecznościowych zdjęcie z treningu, które... "zaniepokoiło" jej szkoleniowca. ... w Rio de Janeiro w biegu na 1500 metrów rozciąga się z ...
... Kolce do biegania to buty o specjalnej konstrukcji, która zapewnia optymalne wybicie stopy, warunkujące prędkość biegania. Występują w trzech rodzajach: kolce do biegania sprinterskie, kolce do biegów średnich oraz kolce do biegów długich. ... ...
... Rekordzistka Europy w biegu na dystansie 100 km, Dominika Stelmach zdradziła, kiedy zakochała się w bieganiu. Przypomniała też, że pierwsza "setka" zajęła jej blisko 14 godzin. ... Dominika Stelmach podczas sierpniowych zawodów Ultra Park ...
... Na liście startowej biegu masowego rozgrywanego w ramach mistrzostw świata w półmaratonie jest aż 30 tysięcy biegaczy, którzy czekają na oficjalną decyzję dotyczącą tego, czy bieg zostanie rozegrany ... przygotowali też inne rozwiązanie dla osób ...
... Bardzo słaba zima nie oszczędziła także organizatorów 44. Biegu Piastów w Jakuszycach. Ze względu na dodatnią temperaturę i opady deszczu nie było wystarczającej pokrywy śniegu, dlatego trzeba było zmienić trasy i skrócić królewski dystans. ...
... Justyna Święty-Ersetic zdradziła internautom czas, który osiągnęła w biegu na 5 km podczas tegorocznego wirtualnego biegu w ramach Maratonu Warszawskiego. ... W miniony weekend w stolicy odbył się 42. PZU ORLEN Maraton Warszawski. W tym roku ...
... W niedzielę 8 marca ponad 2000 biegaczy i biegaczek weźmie udział już w ósmej edycji Biegu Wiosennego. Rywalizacja rozpocznie się na Polach Marsowych w Chorzowie, a po raz trzeci zakończy na bieżni Stadionu Śląskiego. ... Organizatorzy na ...
... 42. Maraton Warszawski odbędzie się - poinformowali jego organizatorzy. Przewidziano ograniczenie limitu uczestników do 1000 osób. Dla reszty chętnych przygotowany zostanie bieg wirtualny. ... Pandemia koronawirusa pokrzyżowała plany wielu ...
... W sobotę 8 lutego we wsi Gołąbki koło Trzemeszna odbędzie się już 28. edycja Zimowego Biegu Trzech Jezior. Rywalizację zaplanowano na 5 i 15 kilometrów. Zapisywać można się do środy 5 lutego, ale tylko do końca poniedziałku pakiet startowy jest ...
... W niedzielę, 9 lutego, w Nowym Targu odbędzie się Turbacz Winter Trail. To jeden z najstarszych zimowych biegów górskich w Polsce. Zapewnia sporo emocji, sportowych wyzwań i przepięknych widoków na Tatry. ... Turbacz Winter Trail co roku ...
... W gronie biegaczy takie pojęcia jak „maraton” i „półmaraton” są dobrze znane. Natomiast laicy mogą mieć problemy z określeniem długości najpopularniejszych biegów. Jakie są ich rodzaje i dla kogo są przeznaczone? ... Dystanse biegowe bieg na 5 ...
... Ola Kieda w weekend wzięła udział w Maratonie Warszawskim. Był to dla niej piąty bieg na dystansie 41 195 m i udało jej się pobić życiowy rekord. Wyścig ukończyła z czasem 3 godzin i 29 minut ... , których ukończenie trwało znacznie dłużej ...
... Dominika Stelmach zdobyła mistrzostwo Polski w górskim ultramaratonie. W biegu Chudy Wawrzyniec nie dała szans rywalkom, a do tego o blisko 50 minut pobiła rekord trasy. ... doszedł jednak bieg na ultra dystansie Chudy Wawrzyniec. Jego ...
... Wielokrotny medalista mistrzostw Polski i rekordzista kraju w biegu maratońskim ściśle stosuje się do obostrzeń rządu związanych z pandemią koronawirusa. Henryk Szost pokazał internautom, w jakich warunkach sam trenuje. ... ...
... W niedzielę, 18 września, aż 4,5 tys. śmiałków zmierzy się z przeszkodami przygotowanymi przez organizatorów biegów Men Expert Survival Race. Ostatnia w tym roku odsłona cyklu tej ekstremalnej ... W tym roku pierwszy bieg z cyklu Men Expert ...
... Lekkoatleta specjalizujący się w biegach długich, Błażej Brzeziński, zamieścił w sieci refleksyjny wpis, w którym pochwalił się, że dawno już nie biegał tak szybko. ... społecznościowym. "Rób swoje i nie oglądaj się za siebie, a z pewnością ...
... Z roku na rok bieganie staje się coraz popularniejsze. Również z roku na rok w kalendarzu biegacza pojawia się coraz więcej imprez, w których warto wziąć udział. Publikujemy plan biegów górskich oraz runmageddonów na cały rok. ...
... Podczas gdy w Polsce nikt jeszcze nie myśli o organizacji zawodów, w Norwegii odbył się bieg na 5 kilometrów z udziałem braci Jakoba i Henrika Ingebrigtsenów. Pierwszy z nich ustanowił nowy rekord kraju. ... Podczas gdy w Polsce nikt jeszcze nie ...
... "Robota idzie piękna" - przekonuje Marcin Lewandowski, który szykuje się do pobicia rekordu Polski w biegu na 2 km. ... Marcin Lewandowski specjalizuje się w biegach na 800 i 1500 metrów. Wkrótce polski lekkoatleta sprawdzi się jednak na nieco ...