Koktajl mleczny z gruszką i cynamonem. Rozgrzeje i wzmocni odporność

... zdrowie. Mleczny koktajl gruszkowo-cynamonowy z nasionami chia to prawdziwa bomba witaminowa, która pomoże organizmowi w tym trudnym czasie. Sprawdź, jak przyrządzić koktajl z gruszek z cynamonem. ... leczy dolegliwości układu oddechowego. Co ...

dawno temu

Zdrowa egzotyka na talerzu. Sfermentowany ryż koji

... Koji - co to jest? Ryż koji to kiszony ryż - popularny składnik deserów i dań głównych w Japonii. Wśród właściwości prozdrowotnych koji wskazuje się obniżenie poziomu cholesterolu i wzmocnienie odporności. Jak uzyskuje się sfermentowany ryż ...

dawno temu

Dietetyczna czekolada - czekolada w diecie osoby odchudzającej się

... desery z wykorzystaniem czekolady możemy przygotować? To m.in. dietetyczna czekolada bez mleka czy zdrowy krem czekoladowo-orzechowy. ...

dawno temu

MARCEPANOWE KULKI W CZEKOLADZIE.

... Panuje obecnie taki trend – jak gdzieś nie doda się cukru, albo sypnie miarkę odżywki białkowej, to takie danie automatycznie staje się „fit deserem”. I wszystko fajnie gdy ktoś jest świadom ...

dawno temu

Przepis na niskokaloryczną galaretkę z BCAA

... Niskokaloryczna galaretka z BCAA to deser, który ma korzystny wpływ na mięśnie. Aminokwasy rozgałęzione ograniczają katabolizm mięśniowy i skracają okres regeneracji potreningowej. Ponadto poprawiają wytrzymałość mięśni i przyspieszają proces ...

dawno temu

Wegański chlebek bananowy - bez mąki, jajek i mleka

... bananowy sprawdzi się zarówno na śniadanie (na przykład z domową konfiturą) lub deser czy drugie śniadanie. Podany w towarzystwie domowego kakao na mleku roślinnym - nie ma nic lepszego! Smacznego ...

dawno temu

5 superziaren, które powinny znaleźć się w diecie sportowca

... zatem przynieść może wiele korzyści prozdrowotnych. A jakie ziarna powinny znaleźć się w diecie sportowca? Chia (szałwia hiszpańska) Chia (czyt. kja) jest rośliną spokrewnioną z miętą. Stanowiła główne ... . 273 Nasiona chia wyróżniają się ...

dawno temu

Dietetyczne kulki owsiane

... Macie ochotę na zdrowy deser? Spróbujcie owsianych kulek! ...

dawno temu

Przez wakacje niczego sobie nie odmawiała. "Tak wygląda moje ciało"

... . Okazuje się, że w czasie wakacji zawodniczka niczego sobie nie odmawiała. Polka występująca w kategorii bikini fitness zasugerowała emotikonkami, że jadła zarówno fast-foody, jak i desery. Jednym słowem ...

6 miesięcy temu

Ile musisz ćwiczyć, żeby spalić pączki?

... Nie musisz odmawiać sobie pączków, ale powinieneś wiedzieć, ile zajmie spalenie słodkiego deseru. ...

dawno temu
+ Pokaż więcej