... - Przytyłem tak bardzo, że nie mogłem wejść po schodach - ujawnił Shaquille O'Neal. Wtedy legenda NBA powiedziała dość. Amerykanin postawił sobie za cel zrzucenie wagi i zrealizował go w imponującym stylu. ...
... Na wstępie chciałabym powiedzieć, że niczego nie narzucam, ale dzięki własnemu doświadczeniu, pragnę się z Wami podzielić i namówić do wytrwania w zdrowym stylu życia. ...
... rowerzystą, czy dopiero zaczynasz, posiadanie odpowiedniej odzieży jest kluczem do tego, aby jazda była wygodna i przyjemna. Ponieważ dostępnych jest tak wiele różnych stylów odzieży rowerowej, określenie najlepszej opcji może być trudne. ... ...
... - Czuję się jakbym miał 39 lat - nie ukrywa Hulk Hogan. Legendarny wrestler całkowicie zmienił styl życia i ponownie czaruje swoimi wielkimi mięśniami. ...
... Zmiana stylu życia Zmiana stylu życia powinna następować stopniowo. Zanim zabierzesz się za aktywność fizyczną czy zmiany w swojej diecie, zacznij robić to wszystko z głową. Nie rzucaj ... . "Będę trenował trzy razy w tygodniu sztuki walki przez ...
... 40-latków, ale wciąż zachwyca figurą i urodą. To oczywiście zasługa także regularnych treningów i zdrowego stylu życia. https://www.instagram.com/p/C5m92HnKK2G Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso ...
... Cukrzyca uznana została za chorobę cywilizacyjną, za jej powstanie w dużej mierze odpowiada bowiem prowadzony styl życia. Niestety z roku na rok obserwuje się wzrost zachorowań na cukrzycę. Sprawdź, w jaki sposób rozpoznawana jest ta choroba i ...
... Piotr Piechowiak dużą popularność zdobył dzięki walkom w MMA. Od wielu lat jednak startował w zawodach kulturystycznych. To już jednak przeszłość i ze sceny zszedł w wielkim stylu. ...
... Sypia w lepiance na drewnianym łóżku i je surowe mięso, a dodatkowo ma imponującą muskulaturę. Fani jednak nie wierzą, że to efekt stylu życiu i twierdzą, że poszedł na łatwiznę i wszczepił sobie implanty. ... Brian Johnson na Instagramie ma już ...
... Przede wszystkim chodzi o zmianę stylu życia. Po 30 roku życia metabolizm zaczyna zwalniać przez co nietrudno o dodatkowe kilogramy, które ciężko później zrzucić. Ponadto obniża się produkcja ...
... Już dawno przestaliśmy utożsamiać zdrowy styl życia z głodówkami i morderczymi treningami na siłowni. Mało tego – trening ma być dla naszego ciała przyjemny, a przy tym nie możemy chodzić głodni ... 1. Ćwiczenia z Chodakowską – czym jest zdrowy ...
... ", "Niesamowite", "Wow!", "Wyśmienicie" - pisali fani w komentarzach. "Na czym polega kulturystyka, zdrowy i fitnessowy styl życia? Jej istotą jest struktura i powtarzalność ...
... wyborem. To nie tylko o wygodę chodzi, ale także o minimalizację wpływu na środowisko poprzez świadome wybory żywieniowe. W artykule przyjrzymy się bliżej, jak dieta pudełkowa może być smakowitym krokiem w kierunku zrównoważonego stylu życia i ...
... Decydując się na zmianę swojego dotychczasowego stylu życia, możemy wybierać różne ścieżki. Możemy pójść drogą codziennej umiarkowanej aktywności fizycznej lub wybrać regularny trening wykonywany dwa ... efekty. Wiele osób nie podejmuje próby ...
... Trenerka personalna i fitness, Ewa Chodakowska, zachwyca zgrabną sylwetką. - Moje ciało jest moją wizytówką mojego stylu życia" - napisała w mediach społecznościowych. ... filmiku, na którym chwali się swoją figurą. "Moje ciało jest moją ...
... W każdej kobiecej garderobie powinny znaleźć się buty sportowe. Nawet jeśli nie jesteś typem sportowca, wygodne lekkie buty z pewnością podkreślą indywidualny styl każdej streetwearowej stylizacji. Sprawdź kilka najpopularniejszych rodzajów ...
... Patrycja Słaby w bardzo dobrym stylu wróciła na scenę zawodów bikini fitness. Jej startowe bikini zrobiło furorę, a pozytywne komentarze nie miały końca. ...
... Agata Sieramska lubi łączyć sportowy styl z elegancją. Ukochana Arkadiusza Milika pochwaliła się kolejną stylizacją, która przy okazji podkreśliła efekty jej ćwiczeń. ...
... Idealny rower to podstawa. Musi być dopasowany do stylu życia. Jak spośród wielu modeli wybrać ten, na którym jazda będzie przyjemnością i doskonałą przygodą? ... nam jako narzędzie treningowe? Jaki styl preferujemy? Odpowiadając na te pytania, ...
... pływalni, ale dla pewności można wziąć własną. Jeśli zaś chodzi o akcesoria pływackie, to wiele zależy od indywidualnych potrzeb, ale przydatne będą okulary do pływania, a także - dla bardziej ...