Ćwiczenia na trampolinie - czy trening na trampolinie jest dobry? Trampoliny - wady i zalety
... mięśnie dna miednicy. Zajęcia fitness są jednak podporządkowane choreografii w rytm muzyki. A to niekoniecznie jest dla nas dobre. - Ich intensywność często się zmienia, co powoduje, że mięśnie ... ? - Aby mięśnie dna miednicy mogły pracować ...