Opisała wymarzoną sylwetkę. Żona Krychowiaka już ją osiągnęła?

... jest jej trenerką personalną. To Laura Ziv, która jest profesjonalną zawodniczką bikini fitness. Na swoim Instagramie pochwaliła żonę Krychowiaka. "Pięknie kochana" - napisała. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) ...

9 miesięcy temu

Najlepsza forma od 2010 roku. Zdradził, jak to zrobił

... , a później przerzucił się na mieszane sztuki walki. https://www.instagram.com/p/C5d-d_5MiOU Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

8 miesięcy temu

Kiedy wymienić sportową garderobę?

... , jak również jej specyficzne przeznaczenie wymuszają szczególną troskę o nasz komfort. Pomijając już wyblaknięcie kolorów, ważne jest to, czy odzież nadal będzie wygodna i funkcjonalna. Kiedy kupić nowe buty do biegania? By ... ocenić, czy buty ...

dawno temu

TomTom Spark 3 Cardio + Music - test zegarka sportowego

... kształtowi można komfortowo nosić zegarek 24 godziny na dobę. Jest to dużą zaletą dla osób, które przy pomocy tego gadżetu planują monitorować długość snu. Bieganie z zegarkiem Spark 3 ... i bezpiecznie wrócić do domu nawet biegając po nowej ...

dawno temu

Cardio killer - trening, dzięki któremu osiągniesz sylwetkę marzeń

... : chodzenie po schodach spala nawet 520 kcal na godzinę, ponadto kształtuje mięśnie łydek i pośladków. Bieganie w miejscu Najlepiej oczywiście wyjść na zewnątrz i pobiegać w plenerze, ale jeśli nie masz ... takiej możliwości, możesz biegać w ...

dawno temu

Dzieli ich prawie pół metra. Tylko zobacz żonę popularnego aktora

... Po lewej: córka Bjornssona z poprzedniego związku, po prawej żona z synem https://www.instagram.com/p/C1iAJ5zo_Zy/?img_index=1 Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

8 miesięcy temu

Ale mnie to nie motywuje

... , ale nie wiesz dokąd. Nie ma złej pogody ... są słabe charaktery. To fajnie, w moim kalendarzu jest słaba pogoda i żaden tekst tego typu nie spowoduje, że nagle pójdę biegać w śnieżycę :) :) Jesteś chora ...

dawno temu

"Ten wspaniały brzuch". Ukochana reprezentanta Polski zachwyciła kreacją

... dla ćwiczących, śledzi obecnie (stan z 21 marca) ponad 215 tys. internautów. https://www.instagram.com/p/C4vnw_MNkYC Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

8 miesięcy temu

Ma tam idealnie. Polka przesyła "pocztówki" z Afryki

... Dybała w kolejnym poście, dając do zrozumienia, że pobyt w Afryce jej służy. https://www.instagram.com/p/C4vGYLUo-xi https://www.instagram.com/p/C4p2ArGIepK Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

8 miesięcy temu

"Jak cysterna". Zdradziła, co czuje na tydzień przed zawodami

... doskonale jednak wie, że to naturalny etap przygotowań do zawodów. "Jeśli ktoś tutaj ma tak samo nie przejmuj się, nie jesteś sam a uczucie na scenie to wynagrodzi" - zakończyła. https://www.instagram.com/p/C5VcrfYsNCK Rozgrzewka - jak ...

8 miesięcy temu

Lubi sobie docisnąć na siłowni. Pokazała efekty

... przede wszystkim włosy, w jakich pokazała się na fotografii fitnesska. Zobaczcie, jakie zdjęcie do posta dołączyła Renata Nowak: https://www.instagram.com/p/C6VidspqOkA Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

7 miesięcy temu

Patenty gwiazd kina, muzyki i sportu na zmotywowanie się do treningu

... Statham poleca pomyśleć o swoim zdrowiu. Priorytetem dla aktora jest dobra forma fizyczna i kondycja organizmu. Środkiem do osiągnięcia tego celu jest aktywność fizyczna. Statham uprawia zatem bieganie ...

dawno temu

To był jego drugi występ na scenie. Już porównują go do Schwarzeneggera

... - wiele się nauczysz, a przy tym będziesz miał dużo frajdy" - napisał w mediach społecznościowych. https://www.instagram.com/p/C4O7iTZv99_ Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

8 miesięcy temu

Zaskoczył samego Schwarzeneggera. Zobacz, co zrobił na scenie

... pod wrażeniem postawy irańskiego kulturysty. "Gratulacje", "Oto postawa legendy", "Król", "Szacunek", "Legendy sceny kulturystycznej w jednym miejscu" - pisali fani w komentarzach. https://www.instagram.com/p/C4UhC2Ku9le Rozgrzewka - jak ...

9 miesięcy temu

Powiedziała "tak". Ceremonia odbyła się w rajskich klimatach

... ", "Piękny czas przed Wami", "Piękni narzeczeni" - gratulowali w komentarzach fani, a także koledzy i koleżanki pary ze sceny fitness. https://www.instagram.com/p/C4P4bJqLrAN Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

9 miesięcy temu

„The Girl Can — what about you?” — spot promujący sport kobiet

... nie ma śladu upiększającego makijażu. Ćwiczą z zapałem tak, że pot strużkami spływa z ich czoła: biegają, pływają, boksują. https://www.instagram.com/p/BGOqXqlOsMI/?taken-by=thisgirlcanuk Celem spotu „The ...

dawno temu

"Codzienna walka". Już w tej chwili widzą w niej mistrzynię

... w to, że w przyszłości wygra prestiżowe zawody Mr. Olympia. https://www.instagram.com/p/C2hRhk_MH3h Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

10 miesięcy temu

Ćwiczenia, które wykonasz wszędzie

... Czasami nachodzi nas taka ochota, by poćwiczyć na dworze. Jest ciepło, wieje przyjemny wiaterek - dlaczego więc nie zrobić treningu w warunkach naturalnych? W takim momencie zawsze pada jednak pytanie: co mogę robić na dworze oprócz biegania? ...

dawno temu

Zabójstwo 30-letniej fitnesski. Jej mąż aresztowany

... fitnesski został tymczasowo aresztowany. - To, co się stało, jest odrażające. Nasza rodzina pragnie sprawiedliwości - powiedział brat zamordowanej Debori Michels, Alex. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

10 miesięcy temu

Triathlon - co to jest? Zasady i popularne dystanse

... Triathlon - co to jest? Triathlon to dyscyplina składająca się z trzech elementów: pływania, jazdy rowerem oraz biegania. Zawsze w tej kolejności. Z uwagi na swoją specyfikę, sportowiec startujący ... . Specjalnie na tę okazję są produkowane ...

+ Pokaż więcej