Przy tłustym czwartku wzięło ją na wspominki. Zobacz, jak wygląda teraz

... Ola Kieda to jedna z najlepszych polskich triathlonistek, która może pochwalić się sukcesami w morderczych zawodach Ironman. "Nie każdy wie, że nie byłam sportowcem od dziecka" - zdradziła w mediach społecznościowych obok zdjęć sprzed kilku lat. ...

dawno temu

Jak ćwiczyć, gdy dziecko płacze? Porady trenującego taty ☺

... Na pewno wielu z Was Panowie ma ten problem. Po pracy stajecie przed wyborem rodzina albo trening. Szczególnie, gdy w domu mamy małe dziecko i zmęczoną żonę, która wyczekuje naszego powrotu i wsparcia w obowiązkach domowych. I jak w takiej ...

dawno temu

Koronawirus. Czy można jeździć na rowerze, biegać i trenować na świeżym powietrzu?

... dotyczy też przemieszczania się w celach rekreacyjnych, a więc biegania, jazdy na rowerze, rolkach czy innej aktywności poza domem. Trzeba jednak pamiętać, aby na zewnątrz zawsze mieć ubraną maseczkę ... będziesz mógł wejść do lasów i parków, a ...

dawno temu

Jest niesamowity! Arnold Schwarzenegger wsiadł na rower zaledwie dwa tygodnie po operacji serca

... "Właśnie wybrałem się na swoją pierwszą przejażdżkę na rowerze od czasu operacji serca i czuję się dobrze" - napisał Arnold Schwarzenegger na Instagramie, gdzie udostępnił nagranie, na którym widzimy ... . Było zagrożenie życia. Na szczęście, ...

dawno temu

BE FIT MOM, czyli mama, dziecko i... wózek!

... 21 września na Polu Mokotowskim w Warszawie odbył się trening BE FIT MOM, który poprowadziła FIT MOM Ania Dziedzic - propagatorka aktywności fizycznej wśród kobiet w ciąży oraz mam. BE FIT MOM to autorski program ćwiczeń, który opiera się na ...

dawno temu

Jest matką trójki dzieci i ma fenomenalną sylwetkę. Zjawiskowa fitnesska zdradziła, dlaczego zajęła się kulturystyką

... Angelika Pióro to popularna trenerka fitness, która ma za sobą karierę w sportach sylwetkowych. Przygodę z kulturystyką rozpoczęła w 2015 roku, po urodzeniu pierwszego dziecka. Teraz jest matką trójki dzieci, a jej sylwetka jest imponująca ... ...

dawno temu

Skąd się biorą odstające łopatki i jakie ćwiczenia wykonywać?

... ramiennym. Za główną przyczynę odstającym łopatek uznaje się wady postawy, przez to schorzenie dotyczy głównie dzieci, jednak może dotyczy także dorosłych w ramach patologii obręczy barkowej. Jak wygląda rehabilitacja odstających łopatek i jakie ...

dawno temu

Najsilniejsze dziecko świata? Ośmiolatka uporała się z ogromnym ciężarem!

... Rory Van Ulft śmiało można nazwać najsilniejszym dzieckiem świata. W mediach społecznościowych pokazano, jak 8-latka wykonuje martwy ciąg. Obciążenie? Trzykrotna masa jej ciała. ...

dawno temu

Koronawirus. Czy wolno uprawiać sport w dobie pandemii?

... Jazda na rowerze, bieganie w terenie, a może wypad na rolki? Niestety, w czasie społecznej kwarantanny zalecenia rządzących są jasne. Trzeba zostać w domu i chronić ludzkie życia. ... amatorskim czy profesjonalnym, w tym: bieganie, jazda na ...

dawno temu

Seksowna matka trójki dzieci. W jaki sposób schudła 47 kilogramów?

... Seksowna Bella Vrondos z Sydney jest matką trójki dzieci. I wygląda obłędnie. Ale nie zawsze tak było. Jeszcze nie tak dawno 33-latka ważyła 115 kg, a jej codzienne menu składało się z hamburgerów i frytek. Powiedziała temu dość i schudła 47 kg. ...

dawno temu

Dziwny rower, opony i sprawl. Borys Mańkowski przeszedł piekło

... do dzisiejszego programu... Nie tylko dźwigam kettle, ale i jeżdżę na dziwnym rowerze, taszczę opony i czasem zrobię sprawla" - dodał "Diabeł Tasmański" na portalu społecznościowym, gdzie zamieścił zdjęcia ... z przygotowań do walki z Wrzoskiem. ...

dawno temu

Chce trenować jak mężczyzna i wyglądać jak kobieta. Pokazała zdjęcia

... Martyna Derlat nie pierwszy raz porównuje swoje dwa oblicza - sportowe i kobiece. Ma 35 lat, urodziła dwójkę dzieci i figury mogłyby jej pozazdrościć profesjonalne modelki. ...

10 miesięcy temu

Treningi EMS - co to jest? Impulsy elektryczne pomogą w odchudzaniu i rzeźbieniu sylwetki

... są widoczne o wiele szybciej niż dzieje się to w przypadku normalnych ćwiczeń. Impulsy elektryczne pomagają w odchudzaniu, modelowaniu i rzeźbieniu sylwetki, wzmacniają mięśnie i poprawiają sprawność ... treningi, by uzyskać satysfakcjonujące ...

dawno temu

Koronawirus. Bieganie, jazda na rowerze. Sprawdź, czy wolno uprawiać sport w dobie pandemii

... koronawirusa. Oznacza to, że do tego czasu wszelka aktywność fizyczna, w tym treningi biegowe, jazda na rowerze czy rolkach, wypady do lasu i nad rzekę nie są wskazane. Dotyczy to zarówno sportowców ...

dawno temu

Czy można trenować, spacerować, jeździć na rolkach na świeżym powietrzu? Nowe informacje po konferencji

... Polski rząd przedłużył ograniczenia w przemieszczaniu się do 19 kwietnia bieżącego roku. Obostrzenia dotyczą również aktywności na świeżym powietrzu, w tym biegania czy jeżdżenia na rowerze. ... Szumowski, apelował, aby treningi i aktywność ...

dawno temu

Ogórkowe smoothie dla dzieci i dorosłych

... i dla dzieci, i dla dorosłych. Świetnie ugasi pragnienie i zapobiegnie odwodnieniu podczas słonecznych dni. Przyrządź zatem z niego pyszne smoothie. Oto dwie wersje: dla rodziców i dla dzieci. 747 ... Ogórkowe smoothie dla dzieci: pół szklanki ...

dawno temu

"Najmłodsi kulturyści na świecie". On ma roczek, ona dziewięć lat

... James Townsend bardzo szybko zaraził swoje dzieci pasją do sportu. Kiedyś było głośno o jego córce, a teraz do akcji wkroczył syn. ... lepiej zrozumiał, co do niego mówię. Konsekwentnie powtarzane miłość, opieka, wspólny czas, zabawa, rozmowa i ...

dawno temu

Jedziemy dalej!

... najważniejszy. Przede wszystkim jechali, by zamienić kilometry na rowery dla dzieci z SOS Wioski Dziecięcej w Karlinie. Zaangażowali się w akcję Fundacji ARKA pt. „Rower Pomaga”. 472 Szesnastu cyklistów ... Dzięki wsparciu firmy NAC, która ...

dawno temu

"Mamusia wam pokaże". Odważna deklaracja Polki

... Martyna Derlat zapowiada, że jest w stanie zrobić jeszcze lepszą formę niż w zakończonym roku. "Walka dopiero się zaczęła" - zapowiada zawodniczka bikini fitness, a prywatnie mama dwójki dzieci. ... lat, dwójkę dzieci i zawsze stosowała jedynie ...

dawno temu

Sport Kid Deodorant – skarpetki sportowe dla dzieci – nowe kolory i rozmiary

... dyscypliny. Pozwólmy naszej młodej kadrze wypróbować skarpetki sportowe dla dzieci Sport Kid Deodorant® z kolekcji InMove®. Teraz dostępne w nowych kolorach i rozmiarach! ... o wygodę i profilaktykę stóp, ale stworzono je z myślą o dzieciach ...

+ Pokaż więcej