Od czego zacząć trenowanie MMA? Polska "Lara Croft" z cenną radą dla kibiców

... również o kolegach z wojska i kibicach. Do wpisu dołączyła zdjęcie ze sztabem po zwycięskiej walce z Owczarz. https://www.instagram.com/p/CHu4i7Gn8Kj Wojowniczka w ostatni weekend na gali KSW 56 dość ... niespodziewanie rozprawiła się z ...

dawno temu

Hop hop challenge. Mariusz Pudzianowski przyjął wyzwanie i nominował kolejne osoby

... Lewandowskiego, oraz zawodników - Karolinę Owczarz i Karola Bedorfa. Pudzianowski postanowił jednak nieco podkręcić wyzwanie - zaproponował skakanie przez 10 minut bez żadnej skuchy. https://www.instagram.com/p/B8kCJZKFPBH ...

dawno temu

Wymarzony debiut polskiej piękności! Zdobyła trzy złota na jednej imprezie

... , który pochwalił się sukcesem także drugiej podopiecznej - Karolina Kukień wygrała w kategorii Bikini Model i była trzecia w Debiutach Bikini Open. https://www.instagram.com/p/CMu2H2MLkj8 https ...

dawno temu

Pomagał Baronowi, teraz wziął w obroty Pezeta. "Polski Songo" trenuje z kolejną gwiazdą

... , mistrz IFBB fitness, a także trener gwiazd. Współpracowali z nim m.in. Karolina Szostak czy Aleksander Milwiw-Baron. Teraz Songo trenuje wraz z Pezetem i nie ukrywa dumy ze swojego podopiecznego ...

dawno temu

Wyzwiska na ciele. Uczestniczki “#Supermodelka Plus Size” w nietypowej sesji

... : - Ciężko, jednak te wszystkie wyzwiska kiedyś słyszałam. Pomimo tego bólu wyjdę tam — powiedziała Karolina. Pozostałe dziewczyny potraktowały to zadanie jako okazję do zamknięcia bolesnego etapu ...

dawno temu

Diety gwiazd

... Znaną najbardziej chyba ostatnio z dużej metamorfozy wagowej ☺ jest polsatowska prezenterka sportu Karolina Szostak. Zawdzięcza swoją przemianę owocom i warzywom. Jest to bardzo ciężka i restrykcyjna ...

dawno temu

Tyszka o #Supermodelkach Plus Size: “Nigdy nie zrobisz baletnicy ze słonicy". Maślak odpowiada

... komercyjnej sesji fotograficznej. Drugie stanowił udział w pokazie o bajkowej tematyce w towarzystwie psów. Po burzliwych obradach decyzją czteroosobowego jury dom modelek musiały opuścić dwie osoby: Monika Kasprowicz oraz Karolina Wagner. ...

dawno temu

Koniec z wychudzonymi modelkami! Kto zostanie Supermodelką Plus Size?

... zdecydowało, że do następnego etapu przechodzi 7 kandydatek: Justyna Czajka, Karolina Wagner-Wendzonka, Katarzyna Nikiciuk, Zuzanna Zakrzewska, Patrycja Greinke, Natalia Bąk i Julita Czerwińska. Zobacz ...

dawno temu

Co się będzie działo na Babskim Dniu?

... . Beata Tadla, Jacek Santorski, Elżbieta Lange, Karolina i Maciej Szaciłło, Katarzyna Błażejewska Stuhr, Paulina Krupińska. Na koniec recital Anity Lipnickiej. 500404 marca 2017 w Centrum EXPO XXI ...

dawno temu

Post dobrą metodą na odchudzanie? Ekspert wyjaśnia

... Wiele znanych osób, jak np. Beyonce czy Karolina Szostak, stosuje post. Twierdzą, że to jedna z wielu dróg do utrzymywania szczupłej sylwetki. Nie są tego pewni eksperci, którzy nadal zastanawiają ...

dawno temu

Wiosenne porządki. Produkty, które wspomogą naturalną detoksykację organizmu

... Autorzy tekstu: Karol i Karolina Kowalczyk / Zdrowie Jego Nać Brzmi fajnie, nieprawdaż? Chętnie w to wierzymy. W końcu to nie my – to mityczne toksyny, które zalegają w organizmie ...

dawno temu

Schudła 67 kilogramów. Metamorfoza Iwony Michalik

... . Były tak bardzo osłabione, że wystarczyło stłuczenie palca, by był złamany. Nigdy nie byłam u dietetyka. Pomocną dłoń wyciągnęła do mnie Karolina, która pokazała mi, że ćwiczenia mogą być przyjemnością ...

dawno temu

Przez 6 dni byłam na diecie dr Dąbrowskiej. Oto, co się działo

... Zachęcona efektami i kilogramami, które będąc na tej diecie zgubiła Karolina Szostak, Kasia Cerekwicka czy Sonia Bohosiewicz, postanowiłam, że na dietę dr Dąbrowskiej przejdę na 6 dni. Bałam ...

dawno temu

Co jeść przed treningiem?

... posiłek jest gotowy. Wartości odżywcze: wartość energetyczna – 450 kcal, białko – 31 g, tłuszcze – 14 g, węglowodany – 40 g. Autorzy tekstu: Karol i Karolina Kowalczyk/Zdrowie Jego Nać Blog: zdrowiejegonac.blogspot.com Facebook: Zdrowie Jego Nać ...

dawno temu

Ile kosztuje dbanie o dobrą kondycję fizyczną?

... Hilton (gdzie ćwiczy Marcin Dorociński, Robert Korzeniowski, Dawid Woliński), Studio Be Active prowadzone przez Chodakowską (Maja Bohosiewicz, Karolina Malinowska) czy siłowni, na przykład McFit ...

dawno temu

Kolejny Bieg po Nowe Życie już za nami. Zobaczyliśmy ludzi, który dostali drugą szansę

... Chmiel, Gromee, Titus, Joanna Jarmołowicz, Tomasz Barański, Ewa Pacuła, Agnieszka Mrozińska, Jacek Kopczyński, Karolina Riemen Żerebecka, Dariusz Kuźniak, Magdalena Bieńkowska, Damian Michałowski, Rafał ...

dawno temu

Metamorfoza Karoliny Dudek - od anoreksji do trenera personalnego

... do działania innych, którzy mają problemy z akceptacją swojego ciała. Karolina pokazuje, że naprawdę wszystko jest możliwe. Swoją walką postanowiła podzielić się z czytelnikami WP fitness, by pokazać, że warto ...