... Chociaż imprezy pływackie nie są w Polce tak popularne jak np. maratony dla biegaczy, to jednak każdy miłośnik tego sportu znajdzie coś dla siebie. ...

... lat temu, gdy PZU Półmaraton Warszawski startował po raz pierwszy, było ich nieco ponad 1000. Następna tak duża impreza sportowa w stolicy odbędzie się we wrześniu i będzie to 38. PZU Maraton Warszawski. Jeśli i ty chcesz zostać maratończykiem - ...

... Eliud Kipchoge przyjął wyzwanie i pokazał, co ze swoimi najbliższymi robi w domu. Zobacz, jak kenijska gwiazda maratonu radzi sobie z futbolówką. ...

... . W tym samym czasie odbywać się będą 24-godzinne maratony kodowania – dzięki pracy programistów miasta otrzymają narzędzie, które pozwoli im budować infrastrukturę rowerową w Polsce. ... się do świata programistów, robotów i najnowszych ...

... Po tym dwudniowym maratonie tłuszczowym pora zebrać wszystkie informację w jedno miejsce. Dam Ci listę, które tłuszcze powinieneś zjadać, które ograniczać, a które całkowicie wyeliminować. ...

... Biegasz regularnie? Świetnie, ale same treningi biegowe nie wystarczą, jeśli masz większe ambicje albo szykujesz się do jakiegoś wyzwania. Niezbędnym elementem w przygotowaniach do maratonu czy półmaratonu jest trening siłowy dla biegacza. ...

... Miłośniczkom długich biegów i dalekich dystansów na pewno przypadną do gustu buty Nike Free RN Distance. Lekkie, wygodne i niezwykle elastyczne idealnie sprawdzą się zarówno podczas maratonu, jak i wieczornego joggingu. ...

... Każdy powód jest dobry, aby zacząć biegać. Źródłem inspiracji może być zgrabna sylwetka koleżanki z pracy uprawiającej jogging i lepsze samopoczucie członka rodziny, który bierze udział w maratonach ...

... O tym, że siedzący tryb życia nie wpływa na polepszenie naszego zdrowia wiemy nie od dziś. Najnowsze badania dowodzą jednak, że samo siedzenie ma destruktywny wpływ na nasz organizm i nawet maratony na Twoim koncie nie zniwelują skutków długiego ...

... Najlepsze buty sportowe oferują takie marki jak Nike, Adidas, Reebok czy New Balance. Zarówno pasjonaci biegów po górach, miłośnicy szosowych maratonów, jak również fani fitnessu znajdą odpowiednią dla siebie parę. Czym najlepsze modele tych ...

... . Startują w tysiącach biegów odbywających się każdego roku od bieguna północnego do południowego, biegając po zboczach Mount Everestu i w depresji Morza Martwego. Maraton, najdłuższą olimpijską ... Czasy się zmieniają, więc zmieniają się i ...

... nad mięśniami najważniejsza jest nie tylko regularność, ale i cierpliwość. "Bądźcie cierpliwi, to maraton nie sprint. Róbcie swoje, a zdając sobie sprawę, że nie da się "na wczoraj", będzie Wam łatwiej nie poddawać się i nadal robić swoje" - ...

... się i weźmiesz udział w zawodach? 5 kilometrów, a potem 10, półmaraton, maraton... wszystko jest możliwe! Biegnij! ...

... nie wygramy maratonu, ale nic nie stoi na przeszkodzie, by krok po kroku realizować określony przez siebie cel. By jednak miał szansę powodzenia, musi być realny. Wpiszmy też bieganie do swojego ...

... , która była zaplanowana na "Happy Run". Zrezygnowano z przeprowadzenia maratonu i półmaratonu. Okrojono też liczbę uczestników. W poprzednich latach w imprezie brało udział około 20 tysięcy ... , że można było poczekać jeszcze kilka tygodni, by ...

... Wzięcie udziału w maratonie to ogromne wydarzenie w życiu każdego biegacza. Nie można przystąpić do niego z marszu, konieczne jest odpowiednie przygotowanie, które trwa kilka, a nawet kilkanaście ... miesięcy. Treningi odbywają się codziennie, i ...

... również bieganie, startował w maratonach i zawodach triathlonowych. Kilka lat temu pokochał kolarstwo. 62214 KROSS zachęca całe rodziny, aby dołączyć do drużyn Kuby i Mai i wspólnie z nimi dzielić miłość do rowerów oraz odkrywania ...

... . reprezentantka Polski zdobyła dwa złote medale (indywidualnie i drużynowo) w maratonie podczas światowych igrzysk wojskowych w Mungyeong. https://www.instagram.com/p/CAitZjrHCge ...