Szczupłe osoby. Jak oni to robią? Szczupli ludzie i ich 5 sekretów

... nigdy nie pozwalają sobie na dietetyczne szaleństwo, ale kiedy biorą się za niezdrowe jedzenie, zawsze starają się zachować zdrowy umiar. Mają również inną definicję tego, co "niezdrowe" – raczej ... na pełnoziarnistym cieście z dużą ilością ...

dawno temu

Dieta Anny Lewandowskiej dla piłkarzy reprezentacji Polski

... i wyróżnia się wysoką formą widoczną na boisku. https://www.instagram.com/p/BGC7w4PC6ij Ze wsparcia dietetycznego Lewandowskiej zdecydowali się skorzystać inni piłkarze polskiej reprezentacji: Karol Linetty ... , pestek dyni, wiórek kokosowych i ...

dawno temu

"Czy stosujesz doping?". Szczera odpowiedź Polki

... , ale gdyby kulturyści nie trzymali reżimu dietetycznego, nie trenowali ciężko, doping niewiele by im dał" - napisała polska fitnesska. Ewelina Szala to była mistrzyni Polski i zwyciężczyni zawodów IFBB ...

dawno temu

Blogerka obala mity dotyczące kalorii. Jej konto na Instagramie obserwuje już ponad 129 tys.

... Zdrowa przekąska vs. niezdrowa Lucy Mountain stworzyła na Instagramie konto "thefashionfitnessfoodie". Obecnie śledzi je ponad 129 tys. użytkowników. Blogerka w przystępny sposób pokazuje na nim m.in ... ., w jaki sposób odróżnić zdrową ...

dawno temu

Tylko pokazała, w jakiej jest formie. "Kobieto!"

... ", "widać, że dużo pracy włożyłaś", "Kobieto!" - można przeczytać pośród wielu pozytywnych komentarzy. Ciećkiewicz jest "trenerką kobiet" i prowadzi współpracę trenersko-dietetyczną ze swoimi ...

dawno temu

8 jesiennych produktów spożywczych, dzięki którym schudniesz

... jeść? Najlepiej smakują samodzielnie jako przekąska, ale można je dodawać do owsianki, koktajli, sałatek. 480 Granaty To właśnie jesienią rozpoczyna się sezon na te owoce. Po wielu miesiącach w słońcu ... rodniki i chronią przed szkodliwym ...

dawno temu
+ Pokaż więcej