Majówka 2020. Czy można jeździć na rowerze w czasie pandemii?

... . Wkrótce sportowcy amatorzy będą mogli też uprawiać inne sporty na świeżym powietrzu. Kolejny etap odmrażania wchodzi jednak w życie już po majówce - od 4 maja. Z zachowaniem reżimu sanitarnego będzie ... można odwiedzać nawet niektóre obiekty ...

dawno temu

Zakończył karierę 6 lat temu. Po "czterdziestce" słynny polski siatkarz wygląda wręcz fenomenalnie!

... to nie porzucił sportu. Kadziewicz regularnie ćwiczy, by dbać o sylwetkę. Kaloryfer na jego brzuchu robi olbrzymie wrażenie. Trening to ważny element w jego życiu codziennym. Jako sportowiec nie ma problemu ... do nakręcenia promocyjnego ...

dawno temu

Joanna Fiodorow rozpoczęła rehabilitację po artroskopii kolana

... już intensywniejszą rehabilitację. Pandemia koronawirusa sparaliżowała świat sportu. Przede wszystkim przełożono z 2020 na 2021 rok igrzyska olimpijskie w Tokio. Po tej decyzji Joanna Fiodorow zdecydowała się poddać ... artroskopii kolana, by ...

dawno temu

"O mamo". Odsłoniła brzuch i opadły szczęki

... również internauci, którzy nie szczędzili Polce komplementów. Oddajmy im zatem głos: "Ale pięknie wyrzeźbione ciało sportem", "Marika jest najpiękniejszą lekkoatletką" - pisali fani. "O mamo ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nowa, szczuplejsza ty… z głową!

... unikania sportu może nie być łatwe, ale zdecydowanie warto! Kiedy bowiem poczujesz, że waga idzie w dół, a twoje samopoczucie i kondycja się poprawiają, regularne ćwiczenia szybko przekształcą się w nawyk ...

8 miesięcy temu

Sztuki walki dla kobiet

... Nie bez znaczenia jest również jej siła fizyczna i psychiczna. Istotna w tego typu sporcie jest także zwinność i odpowiednia technika (tej można się jednak nauczyć pod okiem dobrego instruktora ... ). Sztuki walki to czasem jednak coś więcej niż ...

dawno temu

"Potworek". Gwiazdor telewizji pokazał, co trzyma w garażu

... mistrzostw Polski oraz wicemistrzostwem Europy w zawodach strongman. Po zakończeniu kariery siłacza Krzysztof Radzikowski pozostał przy sporcie, ale spróbował swoich sił w MMA. Na swoim koncie ...

dawno temu

Kulturystyka a kobiecość. "Rosyjska Amazonka" odpowiedziała w kapitalnym stylu

... Kobieca kulturystyka od zawsze miała zwolenników i przeciwników. Czy umięśniona dziewczyna może być kobieca? - to pytanie często zadają sobie fani tego sportu. Natalia Kuzniecowa zachwyca muskulaturą ... Zawodniczka sportów siłowych, była ...

dawno temu

Skuteczny trening antycellulitowy

... regularnie 1 do 1,5 litra wody dziennie, szczególnie, jeśli uprawiasz sport. Używaj prysznica do masowania skóry, a następnie, używając balsamu lub mleczka do ciała masuj miejsca szczególnie wrażliwe ... na cellulit. Uprawianie sportu Piłka ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Te urządzenia pomogą ci osiągnąć najlepsze sportowe wyniki

... Obowiązkowy zestaw każdego miłośnika sportu? Wygodny strój, dobre obuwie i… oczywiście urządzenia elektroniczne. Dla niektórych to tylko modne gadżety, jednak zapewniamy, że ich rola w dążeniu ... – zegarek stworzony z myślą o sportowcach i ...

dawno temu

"To jest moje 30 sekund". Polska fitnesska zapomina o całym świecie

... świecie i to jest moje 30 sekund - moje!" - napisała Razum. https://www.instagram.com/p/CPI5kqmMHb3 Razum jako dziecko trenowała łyżwiarstwo szybkie i skupiła się na koszykówce. I z tym sportem ... nie związała się na dłużej. Postawiła na ...

dawno temu

Majówka 2020. Czy można biegać w czasie pandemii koronawirusa?

... skupisk ludzi. Na treningi w większym gronie trzeba poczekać do poniedziałku, 4 maja. Rząd już zapowiedział, że od tego terminu wchodzi nowy etap odmrażania sportu, także dla amatorów. Z zachowaniem ... tenisowych i polach golfowych. Przywrócone ...

dawno temu

Dziurska mocno oberwała. Wróciła do domu z sinym nosem

... na nosie odkąd zaczęła treningi bokserskie. Do sprawy podchodzi z uśmiechem, co nie dziwi, bo w tym sporcie takie urazy to norma. A kiedy możemy spodziewać się jej debiutu w zawodowym ringu? Dziurska ...

dawno temu

"Drogie wino". Niesamowite, co stało się z sylwetką "Pudziana" przez 25 lat

... strongman był w stanie utrzymać kapitalną sylwetkę. "To mięśnie mają Mariusza, a nie Mariusz mięśnie", "To ikona polskiego sportu i chyba jedyny człowiek w Polsce bez spadku formy od kilku dekad ...

dawno temu

Złote wioślarki: Magdalena Fularczyk-Kozłowska i Natalia Madaj

... wychowania fizycznego odkryła ją podczas zajęć szkolnych i namówiła na podjęcie treningów wioślarskich. Początkowo Fularczyk-Kozłowska nie chciała uprawiać tego sportu w obawie przed tym, że będzie ... Przygodę z wioślarstwem rozpoczęła 13 lat ...

dawno temu

Zrobiła zjawiskowe zdjęcie. Tylko popatrz na jej ciało

... "Kocham podróże" - napisała niedawno Anita Szymczak w mediach społecznościowych. Polska trenerka i zawodniczka sportów sylwetkowych w ostatnich tygodniach regularnie wrzuca zdjęcia z przepięknych ...

dawno temu

Dziewczyna Milika odsłoniła brzuch. Jeden komentarz rozbawił ją do łez

... piękno Włoch. Sieramska tym razem zrobiła sobie mini sesję na tle imponującej rzeźby. W swojej stylizacji połączyła sport i elegancję, z czego słynie. Do marynarki i spodni dołożyła krótki top ...

dawno temu

Jako 13-latek stracił rękę. Teraz podnosi olbrzymie ciężary

... na lewym barku. Amerykanin jest nie tylko zawodnikiem, ale także zajmuje się akademią sportów adaptacyjnych, w których dyscypliny oparte są na istniejących już sportach, ale są specjalnie modyfikowane ...

dawno temu

Fame MMA coraz bliżej? Kasia Dziurska bije jak bokser

... "Taniec, siłownia, akrobatyka, boks... W jakim jeszcze sporcie chcielibyście mnie zobaczyć?" - pytała niedawno w swoim wpisie na Instagramie Kasia Dziurska, trenerka personalna i fitness. Wygląda ... na to, że debiut w sportach walki jest już ...

dawno temu

Całe życie dążyła do takiej sylwetki. Internauci podzieleni w ocenach

... , krytykujących Brazylijkę. "Nie wygląda to estetycznie", "To już nie jest pasja, to sport", "Bogini czy bestia? Chyba jedno i drugie", "Wyjdź z tej siłowni. Idź lepiej coś zjeść" - to tylko niektóre ... z negatywnych ocen. ...

dawno temu

Skończy karierę czy nie? Tajemnicza odpowiedź Dextera Jacksona

... się spekulacje, że Amerykanin przedłuży swoją karierę do zakończenia pandemii, by móc pożegnać się ze sportem w obecności tysięcy fanów. Teraz, tuż przed Mr Olympia 2020, Jackson znów został zapytany ... w wywiadzie dla RXMuscle. Dexter Jackson ...

dawno temu

Polska fitnesska zachwyca sylwetką nawet na urlopie. "Pozwalam sobie na pizzę"

... Natalia Olszewska każdą wolną chwilę poświęca na sport. Nic dziwnego, że także podczas urlopu nie zapomina o treningach. Na wakacjach można sobie jednak pozwolić na więcej, co udowadnia trenerka ... w jednej z krakowskich siłowni. Jest fanką ...

dawno temu

"Kwarantanna nie przeszkadza w hipoksji". Zobacz, jak trenuje Adam Kszczot

... , czyli niedotlenienie, stosowana jest w zawodowym sporcie od lat 90. ubiegłego wieku, kiedy na rynku zaczęły pojawiać się pierwsze urządzenia. Dzięki aparaturze można doprowadzać organizm do takiego samego stanu, jaki ... w sportach ...

+ Pokaż więcej