Rekord wszech czasów. Sztanga aż się wygięła
... Brianny Terry jest nową rekordzistką świata w martwym ciągu. Podczas zawodów w Las Vegas poradziła sobie ze sztangą, która ważyła ponad trzy razy tyle, co ona. ... To bez wątpienia jedna z najsilniejszych kobiet na świecie. Brianny Terry na co ...
Rozebrała się na mrozie, by zrobić seksowne zdjęcie. Fani się zaniepokoili
... efektowne ujęcie. Mistrzyni świata w bikini fitness zaskoczyła fanów najnowszym zdjęciem. Polka zaprezentowała się w seksownym czerwonym topie, który skrywała pod grubą kurtką zimową ... Natalia Czajkowska uwielbia kusić na Instagramie. Na ...
Trenerka kobiet apeluje. Często się o tym zapomina
... Natalia Gacka podzieliła się z fankami kolejną cenną radą dotycząca treningów. Mistrzyni świata body fitness przypomina, by kobiety na siłowni nie skupiały się wyłącznie na jednej partii ciała. ... "Kobieto! Nie ćwicz tylko du*ska" - napisała na ...
Polska kulturystka w seksownej bieliźnie. Wygląda dosłownie zjawiskowo
... Rok temu Anna Banks wystartowała w prestiżowych zawodach Mr. Olympia. W tym roku znowu chciała spróbować swoich sił na tle najlepszych zawodniczek na świecie. Niestety, nic z tego, bo wygasła ... kibiców odważnymi zdjęciami. Kulturystka ostatnio ...
Mówili jej "będziesz wyglądać jak facet". Zdjęła spodnie i pokazała efekty
... Serią trzech fotografii Kasia Dziurska rozgrzała internet do czerwoności. Popularna trenerka fitness ściągnęła spodnie i pokazała swoje pośladki, w ten sposób odpowiadając na prześmiewcze opinie pod jej adresem na siłowni. ... w oczy rzucają się ...
Czuje się o 10 lat młodziej. Tak świętowała urodziny w Dominikanie
... ). Na migawkach widzimy mistrzyni świata w Fitness Figure Classic w różowej sukience, pozującą na pomoście na tle wód Morza Karaibskiego. "Urodzinowa dziewczyna. 36 a czuję się na 26. Szczęśliwa, zakochana ...
15 wariantów wykroków na seksowne i szczupłe nogi
... Wykroki, inaczej wypady, to jedno z najlepszych ćwiczeń na nogi. W trakcie ich wykonywania aktywne są również mięśnie pośladków i kręgosłupa. Liczba wariacji na temat wykroków jest niemal ...
Bieganie - efekty widoczne już po miesiącu. Jak bieganie działa na brzuch, uda i pośladki?
... Bieganie odchudza, poprawia wygląd ciała i skóry. Zmniejsza stres, poprawia jakość snu i wzmacnia odporność organizmu. Jakie jeszcze efekty daje bieganie? Jak działa na brzuch, uda i pośladki? ... o podstawowej zasadzie w procesie odchudzania, a ...
Polska piękność zachwyciła. Pokazała się w zmysłowym body
... Natalia Grzyb przez wielu uznawana jest za najpiękniejszą kobietę w polskim fitnessie. Była wicemistrzyni świata tym razem zaprezentowała się w czarnym body. ... personalnej i dietetyczki. Była wicemistrzyni świata i Europy pracuje w takiej ...
Najbardziej prestiżowe siłownie na świecie
... na świecie. Kadra tej placówki liczy 30 pracowników (wielu z nich to byli sportowcy zawodowi), m.in.: instruktorzy pilates, trenerzy tenisa i pływania. https://www.instagram.com/p/5zEuZEK7ln ...
Wyskoczyła z dresu. Zachwytom nie ma końca
... Pod ostatnim filmem Natalii Grzyb zaroiło się od polubień i pozytywnych komentarzy. Polska wicemistrzyni świata w sportach sylwetkowych pokazała się w eleganckiej odsłonie. ... Natalia Grzyb to jedna z najbardziej utytułowanych polskich ...
Partnerka Milika wskoczyła w legginsy i top. "Nogi z galarety"
... Po krótkiej przerwie na siłownię wróciła Agata Sieramska. Partnerka Arkadiusza Milika ujawniła, że dała popalić swoim pośladkom. ... sztangi, do którego dorzuciła emotikonkę, sugerującą trening pośladków, a następnie wrzuciła selfie. Sieramska ...
Pochwaliła się sylwetką. Internauci: "Kobieta idealna"
... - Nie musisz być idealna - przekonuje we wpisie na Instagramie Natalia Grzyb, medalistka mistrzostw świata i Europy w fitness. ... Natalia Grzyb, utytułowana polska fitnesska, m.in. srebrna i brązowa medalistka mistrzostw świata oraz Europy ...
Trening na jędrne pośladki i smukłe nogi. Tak ćwiczy Alicja Janowicz
... życiowe 34-latki, która zaraża optymizmem i namawia do aktywności fizycznej tysiące swoich fanów. Zobacz, jakie ćwiczenia na pośladki i nogi proponuje Janowicz (kolejne ćwiczenia po kliknięciu na strzałkę po prawej stronie). ...
"Przepiękna królowa". Gwiazda fitnessu w seksownej odsłonie
... dla mistrzyni!", "Spełnienia marzeń", "Najpiękniejsza na świecie" - pisali fani, którzy byli pod wrażeniem wyglądu seksownej fitnesski. Teixeira trenuje na siłowni od ponad 20 lat. W swojej bogatej kolekcji ...
"Top model". Pokazała nową stylizację
... Medalistka mistrzostw świata i Europy w fitness, Natalia Grzyb, rozemocjonowała internautów swoją najnowszą "wersją". Zachwytów w komentarzach nie było końca. ... zawodniczka IFBB i medalistka imprez rangi mistrzostw świata i Europy Wellness. ...
Ma najbardziej zabójcze uda na świecie. Zgniata nimi arbuzy!
... To się nazywa siła! Kortney Olson postanowiła ustanowić nowy rekord świata. Fitnesska z Las Vegas opublikowała w mediach społecznościowych nagranie, na którym miażdży udami trzy spore arbuzy ... z kilku ujęć. Na oficjalnej stronie internetowej ...
Co za ciężar! Kuriozalna sytuacja podczas bicia rekordu świata
... ). W ostatni weekend chciał poprawić to osiągnięcie, ale zabrakło mu szczęścia. W pierwszej próbie doszło do kuriozalnej sytuacji. Podczas próby bicia oficjalnego rekordu świata Maddox zauważył, że jedna ...
Przepisy na smaczne chłodniki z całego świata, dzięki którym schudniesz
... kalorii. Alternatywą dla grzesznych przyjemności mogą być chłodniki. Zimne zupy świetnie orzeźwiają i chłodzą w czasie upałów, a przy tym mają mało kalorii i są pożywne. Oto najlepsze chłodniki z całego świata, które pozwolą ci schudnąć. ... ...
"Wyglądasz na niesamowitego dziadka". 72-latek pobił rekord świata!
... świata w przysiadzie w kategorii wiekowej 72+. Zobaczcie jak znakomicie z tak potężną sztangą poradził sobie Rudy Kadlub: https://www.instagram.com/p/CQth1z9BYIk "Inspiracja", "Wyglądasz na niesamowitego ... ponad dwa tygodnie. W nich Kadlub ...
"Kobieto co za kształty". "Fit Mama" pokazała piorunującą metamorfozę
... Szaleństwo w komentarzach pod najnowszym zdjęciem Adriany Izdebskiej. W białym bikini popularna trenerka fitness pokazała część swoich pośladków i porównała je ze swoją sylwetką sprzed lat. Różnica jest widoczna. ... To zdjęcie to hit internetu. ...
Polacy szykują się do mistrzostw świata. "Wniosę na scenę formę życia"
... Najlepsi polscy zawodnicy sportów sylwetkowych nie muszą brać udziału w eliminacjach do mistrzostw świata w kulturystyce. Ośmiu seniorów ma już pewne miejsce na imprezie, która odbędzie się na początku listopada. ... świata. Występ w ...