... Dorota Ogonowska jest dowodem na to, że z wiekiem... można wyglądać coraz lepiej. Polska fitnesska ostatnio jest w świetnej formie i nawet podczas zwykłego spaceru lubi naprężyć swoje mięśnie. ... po Jeziorach Killarney w Irlandii. Od razu w ...
... , ale również skuteczna forma treningu dla osób w każdym wieku. Kręcenie obręczą wokół talii wzmacnia mięśnie brzucha, poprawia koordynację ruchową i równowagę. Ponadto jest to również doskonały sposób ... dla osób w każdym wieku i o różnym ...
... Vlad Suhoruchko na przestrzeni lat przeszedł niesamowitą transformację. Ukrainiec w wieku 16 lat nie przypominał "gladiatora", jak dzieje się teraz. ... kulturystę w wieku 16 lat (wcześniej przez ok. sześć lat uprawiał piłkę nożną i marzył o ...
... kulturystyki i fitness. - Nigdy nie czułam się sprawniejsza. Wyglądam i czuję się lepiej niż w wieku 20 lat - nie ukrywa na łamach "Daily Mail". Mimo krótkiego stażu, Landers może pochwalić ...
... których wykonuje ćwiczenia na każdą partię ciała. https://www.instagram.com/p/BIyI2B-h45G Podczas każdej wizyty na siłowni daje z siebie wszystko. Wysiłek włożony w ćwiczenia przyniósł spektakularne ... Sandra Prikker może poszczycić się ...
... Lato, upały, aktywności fizyczna – każdy z nas szuka skutecznego sposobu na ugaszenie pragnienia. Pośród asortymentu sklepowych półek, pomiędzy sokami, napojami oraz wodą mineralną znajdziemy wody ... Zamiast śniadania? Biorąc po uwagę fakt, że ...
... Kulturystyka była całym jego życiem i z siłownią nie rozstawał się tak długo, jak tylko mógł. Niestety, Doug Evans zmarł w wieku 94 lat. ... Kulturystyka straciła wielkiego człowieka. Walijskie media poinformowały o śmierci Douga Evansa. Odszedł ...
... Czy w wieku 64 lat można pracować jako modelka fitness i trenerka personalna? Ona jest dowodem na to, że nie ma żadnych przeszkód. Dziś dzieli swoją pasję z 21-letnią wnuczką. ... W każdym wieku warto pamiętać o aktywności fizycznej. Lesley ...
... "Wiek to tylko liczba" - skomentowano na instagramowym profilu "Fitness Lovers", gdzie zamieszczono wideo z jednej z amatorskich siłowni "pod chmurką". Na nagraniu widzimy starszego mężczyznę ...
... Motywujący przekaz i piękna fotografia - Sylwia Szostak nie daje o sobie zapomnieć. Najnowszy post trenerki mówi o tym, że "każda chwila jest bezcenna". ... , z rozwianymi włosami i czerwoną różą przy ustach. "Piękna kobieta", Śliczna", ...
... Przed zbliżającym się wielkimi krokami pojedynkiem Mariusza Pudzianowskiego z Arturem Szpilką na gali KSW na Stadionie Narodowym, "Pudzian" pokazał jak wyglądała jego sylwetka w wieku 20 lat i 25 lat później. ... były strongman. Do tych słów ...
... była uwarunkowana brakiem dostępu do urządzeń do ćwiczeń. Na przełomie XVIII i XIX wieku Friedrich Ludwig Jahn stworzył drążek do ćwiczeń oraz poręcze równolegle. Te zwykłe i proste „urządzenia ... ” umożliwiły postępujący rozwój treningu z ...
... W przygotowaniach do walki z Arkadiuszem Wrzoskiem Artur Szpilka stosuje nietypową dietę i w każdą niedzielę decyduje się na głodkówkę. Wyjątku nie było nawet w Wielkanoc. Jak zatem zawodnik MMA wyglądał dzień później? Sami zobaczcie. ... na ...
... Kyle Landi startuje w zawodach kulturystycznych i za każdym wzbudza ogromny podziw. Wszystko przez to, że choruje na nieuleczalną chorobę. On jednak się tym nie przejmuje i spełnia swoje marzenia. ... jest sport. To, co najbardziej szokuje, to ...
... Marlena Woźniak jest żywym dowodem na to, że wiek to tylko liczba. Tym razem z dumą pokazała, jak mogą wyglądać nogi 41-latki. ... udowadnia, że wiek nie ma żadnego znaczenia. Ma 41 lat, a ma ciało, którego może jej pozazdrościć wiele znacznie ...
... Podwyższony poziom cholesterolu we krwi to problem, który współcześnie dotyka coraz więcej osób w różnym wieku. Każdy z nas z pewnością zdaje sobie sprawę z tego, że wysoki cholesterol niesie za sobą wiele poważnych konsekwencji dla naszego ...
... Czerwone, żółte, podłużne, okrągłe, malinowe, bawole serca... Wśród odmian pomidorów każdy znajdzie coś dla siebie. I słusznie, bo pomidory to bogate źródło witamin i składników mineralnych, dzięki ... którym nasz organizm pracuje prawidłowo. ...
... Okres jesienno-zimowy wymaga odpowiedniego przygotowania garderoby. Jednym z najważniejszych elementów każdej szafy są komfortowe buty, które zapewnią odpowiednią ochronę przed zimnem. Stanowią ... jednocześnie modny dodatek do każdej ...
... i uniwersalny. W tym celu idealnie sprawdzą się gumy treningowe. Dzięki wielu rodzajom gum oporowych każdy może wykonywać trening dostosowany do swojego stopnia zaawansowania. ...
