... Każdy w pewnym etapie swojego życia zaczyna myśleć o starości. Wygląda na to, że Marika Wojewoda jest właśnie w takim momencie. Fitnesska, która w przeszłości wygrała m.in. mistrzostwa świata IBFA ... , którym to się udaje. "34 lata i nie ...
... pokochała treningi siłowe. Miłość do ciężarów zagościła na stałe w jej życiu. Z czasem zaczęła startować w zawodach fitness i zrobiła całkiem niezłą karierę, dzięki której się wybiła. Dziś ...
... komentarzy. Gacka od lat motywuje do aktywności fizycznej i zdrowego trybu życia. Jak sama przyznaje, organizowane przez nią kobiece obozy "Babski Fit Camp" to sport i relaks, ale także zabawa i spokój ...
... okazałe puchary, którymi pochwaliła się na swoim Instagramie. "Po cichu marzyłam, ale nigdy nie mówiłam głośno... nie wierzyłam, że to może być w moim zasięgu! Pierwszy raz w życiu wygrałam overall ...
... O Renacie Nowak głośno zrobiło się 18 lat temu, kiedy to zdobyła tytuł Miss Polski, a następnie została 3. wicemiss Model of the World 2006. Od tego czasu sporo się jednak zmieniło w życiu Nowak ...
... , nie reagując na jego zaczepki. W końcu się zmęczył i spokojnie zaległ w koszyku. Patrząc na ubranego w róże, tętniącego życiem Pana Brokuła opadającego z sił, w głowie już układałem plan jak sprawdzić ...
... Życie zawodowej fitnesski to ciągła praca nad własnym ciałem. Normą jest, że w ciągu roku u zawodniczek dochodzi do licznych zmian wagi. Przeważnie najpierw jest budowa masy, a jak zbliża się start ...
... tam jednak jedynie porad dietetycznych czy treningowych. Szostak często dzieli się z obserwującymi swoim życiem prywatnym i uczuciowym. Tym razem postanowiła napisać o swoim związku z mężem. Para już wielokrotnie ...
... Przyczyny powstawania okrągłych pleców Jedną z głównych przyczyn powstawania wdowiego garbu w dzisiejszych czasach jest przede wszystkim nasz siedzący tryb życia. Wszechobecna praca zdalna, ciągłe ... rozluźniające masaże . Warto zwrócić uwagę ...
... się, że nie żyje, miał spanikować, ruszyć pod dom teściów i tam zostawić jej ciało. Małżeństwem byli od 10 lat, ale według angielskich mediów w ostatnim czasie nie mieszkali już razem. Mąż ...
... Zespołu Downa nie da się wyleczyć, ale osoby z tą chorobą często są w stanie normalnie funkcjonować w codziennym życiu. Na szczęście ludzie są coraz bardziej świadomi i akceptują osoby, które zmagają ... są takie, że dziś Kyle może pochwalić się ...
... . Dynak jednak się zawzięła. Wprowadziła w swoje życie metody, dzięki którym uporała się z problemami i dziś może służyć za wzór do naśladowania. "Ale mój upór, nowa rutyna i nawyki, które wprowadziłam ...
... Polka zamieściła kilka zdjęć z czasów, gdy prezentowała swoją chudą sylwetkę podczas zawodów bikini fitness. "Jak teraz oglądam swoje zdjęcia z tego momentu, kiedy byłam najchudsza w swoim życiu ...
... do 75 kilogramów. Niestety, kolejnych trofeów nie będzie. Portal Mumbai Live przekazał tragiczne wieści o śmierci 27-letniego sportowca. Nic nie wskazywało na to, że jego życie skończy ...
... ). "Tak wygląda moje ciało po 8 dniach. Pamiętaj, że jeśli ciężko pracujesz przez cały rok, jedne wakacje nie zniszczą ani nie zatrzymają Twoich postępów i fit stylu życia. To był czas ciężkiej pracy ...
... o sobie, co robisz ze swoim życiem i jak siebie traktujesz. Uwierz mi. Nikt nie ma tak ogromnej mocy i panowania nad tym - jak Ty sam. Jeśli uważasz, że ktoś może sterować tym wszystkim za Ciebie, to znaczy ... , że mu na to pozwoliłeś" - ...
... Nigdy nie jest za późno, aby zacząć sportowy tryb życia. Potwierdza to historia Renee Landers, która prowadzi konto na TikToku. W wieku 58 lat miała bardzo poważne problemy z plecami. W końcu podjęła ... decyzję, że czas zrobić operację i... to ...
... , wypełnia żołądek na długo za sprawą włókien, przedłużając wrażenie sytości), pół filiżanki brokułów - 26 kalorii (warzywo to jest bogate w wapń), filiżanka pieczarek - 23 kalorie (zawierają witaminę B1 ...
... oceniać zawsze będą" - podkreśliła sportsmenka. "Chcę Ci pokazać że w życiu mogą dziać się różne losowe sytuacje, na które nie masz zawsze wpływu. Są gorsze i lepsze momenty. Nie musisz brać ...
... . internautów, a sportsmenka często publikuje zdjęcia, podkreślające jej znakomitą figurę po 40 roku życia. Zachwyt u fanów wzbudziło także ostatnie zdjęcie Marleny Woźniak, na którym fitnesska odsłoniła ...
... . Tak było w tym przypadku, a historia ma tragiczne zakończenie. Nie żyje Justyn Vicky. To indonezyjski kulturysta i trener personalny, który swoimi treningami chwalił się na Instagramie. 33-latek stracił życie w wyniku ...
... nową pasję w postaci treningów na siłowni. To był przełomowy moment w jej życiu. Z czasem zaczęła startować w zawodach fitness. W dodatku zaczęła popularyzować sportowy tryb życia wśród kobiet z RPA ...
... łokcia, którą niedawno przeszedł były kulturysta. "Powroty są częścią życia. Bardzo mi zależało, żeby wrócić na siłownię po mojej ostatniej operacji łokcia" - napisał na swoim Instagramie ...
... Praca stała się jego pasją, ma u swego boku piękną żonę, a w dodatku ma ciało, o jakim marzy wielu mężczyzn. Akop Szostak jest na takim etapie swojego życia, że ma niewiele powodów do narzekania ... swoim fanom. "Ważna lekcja, której nauczyłem ...