"Top forma". Pokazała, jak wygląda w połowie ciąży

... do formy w 21. tygodniu ciąży Natali Stafińskiej. Zobaczcie sylwetkę trenerki w połowie ciąży: https://www.instagram.com/p/C1mQsekN50o Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

11 miesięcy temu

Wraca po prawie 2 latach. "Lekki stres jest"

... niezadowolenie ze swojej formy. Od razu chcesz formy i prezencji jak topki z Olympii. Ale girl- daj sobie czasu, inaczej przegrasz na starcie" - dodała. https://www.instagram.com/p/C5nMuYGM30j Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie ...

8 miesięcy temu

Konieczna była pilna operacja. Pokazał zdjęcie ze szpitala

... zdjęcie ze szpitalnego łóżka. "Zawsze wracam silniejszy, tym razem też tak będzie. Już niedługo wracam do gry" - zapowiedział. https://www.instagram.com/p/C4sojY3ooJU Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z ...

8 miesięcy temu

"Jest potężny". Gwiazdor Hollywood imponuje mięśniami

... ", czy "Titans". Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

8 miesięcy temu

Trening Victoria’s Secret - oto ćwiczenia, które wykonywały Aniołki Victoria's Secret

... znane z lekcji wychowania fizycznego. Dla przypomnienia: żeby wykonać wariant w pionie, trzeba położyć się na plecach i ułożyć ręce wzdłuż tułowia. Następnie unosimy nogi nad podłoże na niewielką ... ukierunkowanych na wymodelowanie tych partii ...

dawno temu

Zrobisz tak jak Anna Lewandowska? "Masz moc"

... " - można przeczytać. https://www.instagram.com/p/C5QPbV0o0kA Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

8 miesięcy temu

W Dubaju spełniła swoje marzenie. "Zrobiłam to!"

... ://www.instagram.com/p/C4NWdp6IPZ0 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

9 miesięcy temu

Podciąganie australijskie - na co? Efekty i technika

... się klasyczną wersję, czyli pionowe podciąganie się na drążku. Dla osób, które nie są w stanie go jeszcze zrobić, przeznaczony jest inny wariant. Mowa tu o podciąganiu australijskim, które wykonuje ...

dawno temu

Wielki powrót najsilniejszego człowieka świata. Co za wynik!

... ://www.instagram.com/p/C3_WvtJRa2f Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

9 miesięcy temu

Siłownia to dla niego czysta przyjemność. 56-latek wygląda jak Adonis

... , że nie ma rezultatów bez codziennego, tygodniowego, miesięcznego i rocznego procesu pracy nad sylwetką!!!" - podsumował Molteno. https://www.instagram.com/p/C48BPJhta38 https://www.instagram.com/p/C492lErN0pb Zobacz, jak prawidłowo wykonać ...

8 miesięcy temu

Była Miss Polski tak rozpoczęła rok. Można jej pozazdrościć

... , a w dorobku ma m.in. tytuły mistrzyni Polski i Europy w bikini fitness. https://www.instagram.com/p/C1mH8DLqJhq Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

11 miesięcy temu

Acroyoga - co to jest? Efekty i podstawy

... Acroyoga - co to jest? Acroyoga to nowoczesny wariant jogi, który łączy w sobie elementy akrobatyki i tajskiego masażu. To co jest tutaj dość nietypowe to fakt, że tę odmianę jogi trenuje ...

dawno temu

Zumba Toning

... Czym jest zumba toning? Zumba toning to wariant tradycyjnych zajęć zumby (ćwiczeń fitnessowych wykonywanych przy dźwiękach muzyki latynoskiej), w trakcie których wykorzystuje się lekkie ciężarki ...

dawno temu

Spełniła marzenie z dzieciństwa. Od razu zdobyła dwa złote medale

... jest stworzona. A jak radzi sobie na parkiecie? Możecie zobaczyć w filmie, który udostępniła w sieci. https://www.instagram.com/p/C083usqNOlm Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

11 miesięcy temu

Rok pożegnał na sali operacyjnej. Zdradził, co się stało

... na włosy, kiedy nie mam włosów" - rzucił. https://www.instagram.com/p/C1hucA8J5dl Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

11 miesięcy temu

Polak chciał podnieść 410 kilogramów. Nagrano, co się stało

... . Jeśli chodzi o inne konkurencje trójboju siłowego, Blewązka może pochwalić się wyciśnięciem na ławce 225 kg i podniesieniem w martwym ciągu 372,5 kg. https://www.instagram.com/p/C3Hy0MUtSyk Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie ...

10 miesięcy temu

Noworoczne postanowienia? Szostakowie przekazali cenną radę

... " - przypominają. https://www.instagram.com/p/C1fIhFTsASa Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

11 miesięcy temu

Robi to naturalnie. Tak dostarcza organizmowi testosteron

... w nim w sezonie zimowym. https://www.instagram.com/p/C4loBC5LDPL Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

8 miesięcy temu

"W takim wydaniu czuję się super". Mistrzyni pokazała się z innej strony

... , w którym... już prezentuje swoją efektowną muskulaturę. "No dobra... Jednak ta wygrywa" - przyznała. 73143 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

11 miesięcy temu

Planował to trzy lata. Polak wyrusza na podbój Ameryki

... .). Czas start" - dodał Wolski. https://www.instagram.com/p/C3iYZSrMh8N https://www.instagram.com/p/C2-FTWFMqje Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

9 miesięcy temu

Fit małżeństwo - Joanna i Dariusz Brzezińscy

... Professional Home Workout Studio. Fit and Eat obejmuje różne warianty diet, w tym dla wegetarian i kobiet w ciąży. Korzystają z nich aktorzy, którzy przygotowują się do wymagających ról filmowych (m.in ...

dawno temu

Też to widzisz? Z dumą wskazała, co zaczęło się zmieniać

... na uwadze, że rok dopiero się zaczyna, to można się spodziewać, że za kilka miesięcy Czajkowska będzie wyglądać jeszcze lepiej. https://www.instagram.com/p/C2FJ0_HLz5a Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z ...

11 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Słuchawki bezprzewodowe - jakie wybrać?

... bezprzewodowe dostępne są w wielu wariantach. W sklepach znajdziemy naprawdę duży wybór wśród tych gadżetów, dlatego przy wyborze warto zwrócić uwagę na kwestie, które pomogą nam dopasować produkt ... słuchawek, to warto wspomnieć też o ich ...

dawno temu

Dlaczego należy uważać na wafle ryżowe?

... ) ma 35kcal, podczas gdy ten o smaku sera cheddar (ok. 12g) ma ich już 51. Zawartość sodu w naturalnych waflach jest niska, podczas gdy w ich smakowych wariantach może być znacznie wyższa ...

+ Pokaż więcej