... się z koronawirusem. O objawach 51-latek opowiedział na swoim Instastory. Jackson nie wspomina, czy zrobił sobie test i kiedy mógł się zarazić. - Zachorowałem na COVID i mam go już od prawie trzech ...
... mogłam to zrobić, to ty też możesz. Większość mojego dorosłego życia miałam nadwagę i próbowałam każdego rodzaju diety. Nie wiedziałam, że mogę zbudować jakąkolwiek masę mięśniową, dopóki nie zaczęłam ...
... spełnia się również w aktorstwie. Richters zagrał do tej pory w dwóch mało znanych produkcjach, ale w 2021 r. powinno się już zrobić głośniej na jego temat. W przyszłym roku zobaczymy go bowiem na dużym ...
... na Instagramie Joanny Jóźwik, brązowej medalistki ME 2014 w Zurychu w biegu na 800 metrów. Fotografia została zrobiona w Monte Gordo (w portugalskim dystrykcie Faro). Jóźwik od dwóch tygodni przygotowuje ...
... wiele poświęcić, by to marzenie zrealizować. Lisek nie próżnuje na treningach, a sylwetką zachwyca od dawna. Po raz kolejny zrobił to, publikując w sieci post, w którym pozuje do zdjęcia... stojąc na jednej ...
... . Pecini to ubiegłoroczna triumfatorka zawodów Arnold Classic w kategorii Bikini International. 24-latka zrobiła furorę i potwierdziła, że w tej kategorii jest czołową zawodniczką świata. Dodajmy ...
... podbiegał. - Nie jest to coś, co bym polecał, ale w pewnych okolicznościach, musisz to zrobić - nie ukrywał na nagraniu amerykański strongman. Obie próby oglądaj od 6:18: https://youtu.be ...
... , że w stawach cały czas coś boli, strzyka, są stany zapalne. Krioterapia pomaga, więc można więcej treningów zrobić. To jest taka naturalna krioterapia - tak o morsowaniu opowiada sam Błachowicz, cytowany ...
... jest trochę trudne, gdy masz cały ten sprzęt w swoich plecach. Z powodu mojej niepełnosprawności mogę teraz zrobić tylko 20 minut treningu kardio - nie ukrywał Coleman w podcaście "Nothin But ...
... . Na zdjęciach widać, że trzy i pół roku treningów oraz zmiana nawyków żywieniowych (fotografia po lewej stronie została zrobiona ponad trzy lata temu) dało świetne efekty, jeżeli chodzi o sylwetkę ...
... sobie taki ciężar, żeby zrobić 10-12 powtórzeń. Nie robię jednak zbyt dużych ciężarów, ponieważ nie chcę już żeby ręce rosły i były duże. I tak się bawię plecami, przyciąganie do klatki i przyciąganie ...
... w stanie aż sześć razy podnieść w martwym ciągu sztangi ważącej 400 kg! Heinl, wielokrotny mistrz Estonii w strongman, zrobił to podczas zawodów World's Ultimate Strongman. Na pobicie swojego ...
... ciała. Każde z ćwiczeń Jemina dokładnie prezentuje w formie wideo na osobnej podstronie. Aby przejść do kolejnego, należy nacisnąć szarą strzałkę po prawej stronie. Trenerka proponuje zrobienie ...
... komfortu i zrobisz krok do następnego poziomu samodoskonalenia!" - podsumował doświadczony fighter. Post spodobał się internautom. Wpis polubili m.in. Artur Szpilka i Damian Janikowski. Materla w czerwcu ...
... . "Wykonaj trzy rundy. Początkujący powinni zrobić 10 powtórzeń każdego ćwiczenia, średnio zaawansowani 15 powtórzeń, a zaawansowani 20. Regularny trening, możesz wykonywać go codziennie, pozwoli ci ...
... fotografię zrobioną na... siłowni pod gołym niebem. Internauci byli pod wrażeniem wyglądu 43-latka, ale też tego, że nie odpuszcza treningu nawet w niedzielę. "Pudzian, jest moc!", "Maszyna", "Super ...
... W swoich mediach społecznościowych były rosyjski strongman zaprezentował jak podnosi w martwym ciągu 440 kg. Co więcej, zrobił to dwukrotnie, choć w trakcie drugiej próby ewidentnie zabrakło mu ...
... jest bardzo duża. Przez cztery lata Jaston wypracowała świetną sylwetkę. "Czasami wystarczy poświęcić chwilę, żeby zastanowić się nad tym, jak daleko zaszedłeś. Zdjęcie po lewej stronie zostało zrobione ...
... w nodze. Udało mi się zrobić karierę w kulturystyce, podróżowałem po całym świecie i wygrałem wiele konkursów - napisał obok zdjęć Jun. - Teraz, po tylu latach, wróciłem do zawodowych walk w jednej ...
... Mimo 53 lat na karku, Mike Tyson wciąż może pochwalić się piekielnym ciosem. Na nagraniu z treningu na wszystkich zrobiło wrażenie to, z jaką siłą i szybkością Amerykanin uderza w tarcze trzymane ...
... mądrzy w obecnej sytuacji i pomóżcie #stopthespread (z ang. #zatrzymajrozprzestrzenianie - przyp. red.). Pamiętajcie, żeby myć ręce i zachowywać bezpieczną odległość od siebie. Musimy zrobić ...
... , motywując swoich fanów do działania. Fitnesska wykluczyła jednak to, że zrobi karierę w sportach walki. Nadal skupia się na trenowaniu obecnej dyscypliny sportu. https://www.instagram.com/p/B9gS5yTB3zZ ...
... to było, jakby władza zamknęła nas w domowych pieleszach na długo, dłużej, wszystko było pod czujną obserwacją kamer (...) Postanowiłem sprawdzić jak mój mózg odniesie się do tego, by zrobić 809 pętli po małym ...
... Podczas ciężkich treningów przed sezonem olimpijskim Anita Włodarczyk znalazła chwilę, by pożonglować piłką. I zrobiła to w imponującym stylu. Za pierwszym razem piłkę podbiła osiem razy ...