"Drogie wino". Niesamowite, co stało się z sylwetką "Pudziana" przez 25 lat

... Przed zbliżającym się wielkimi krokami pojedynkiem Mariusza Pudzianowskiego z Arturem Szpilką na gali KSW na Stadionie Narodowym, "Pudzian" pokazał jak wyglądała jego sylwetka w wieku 20 lat i 25 lat później. ... Fani MMA w Polsce już nie mogą ...

dawno temu

Fitness modeling - jakie ćwiczenia dla modelek fitness?

... Ćwiczenia fizyczne zalecane są każdemu dla dobrego zdrowia i wyglądu, ale szczególnie ważne są dla modelek fitness. Jak ćwiczyć, by mieć najlepsze efekty? ... Fitness modeling - co to jest? Fitness modeling musi opierać się o aktywność fizyczną ...

dawno temu

"Ada jak zawsze w formie". Internauci pod wrażeniem wyglądu Kaczmarek

... Adrianna Kaczmarek planuje powrót na scenę fitness. Na najnowszym zdjęciu, które zamieściła na Instagramie, prezentuje się znakomicie. ... Fani Adrianny Kaczmarek nie mogą się już doczekać jej powrotu do rywalizacji w zawodach fitness. Wiele ...

6 miesięcy temu

"Polska Barbie". W pełnym makijażu wygląda jak księżniczka

... Magda Orzech niedawno zakończyła i podsumowała swój sezon na scenie bikini fitness. Następnie opublikowała film, w którym zaprezentowała sceniczny makijaż. Fani oszaleli. ... w organizacji IFBB, gdzie startuje w kategorii bikini fitness. Szybko, ...

7 miesięcy temu

Jest zachwycona swoją sylwetką. "Życiówka"

... Do kolejnego sezonu startowego szykuje się Marta Skibińska. Zawodniczka bikini fitness zaznacza, że już jest w "życiowej formie". ... sportów sylwetkowych. Występuje w kategorii bikini fitness, a w swoim dorobku ma już start w prestiżowych ...

8 miesięcy temu

Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc"

... Klaudia Warnke zdradziła swoim fanom w mediach społecznościowych, jak rozpoczęła się jej przygoda z siłownią. "Ten niesamowity miesiąc, wciąż się nie skończył" - napisała zawodniczka i trenerka fitness. ... Fitness (w swojej kolekcji trofeów ...

7 miesięcy temu

Nagrała swoje plecy w lustrze. "To jest sztuka"

... Anastazja Biedka ostro przygotowuje się do kolejnego startu w zawodach kulturystyki i fitness. Polka pokazała, jak aktualnie prezentują się jej plecy. ... zawodniczka bikini fitness do filmu zdjęła koszulkę i w łazience zaprezentowała ...

8 miesięcy temu

"Maszyna się rozkręciła". Jej nagranie w bikini robi furorę

... Anastazja Biedka rozpoczęła już sezon startowy w bikini fitness. Co więcej, polska zawodniczka może pochwalić się coraz lepszą formą. ... W połowie maja Anastazja Biedka oficjalnie rozpoczęła sezon startowy w 2024 roku. Zawodniczka bikini ...

7 miesięcy temu

Mówili jej, że będzie wyglądać jak facet. Tak odpowiedziała

... sukience z czarnym szpilkami. Figura sportsmenki, dwukrotnej mistrzyni Europy oraz Polski w zmaganiach bikini fitness, zachwyca. Natalia Grzyb udowadnia swoją sylwetką, że praca na siłowni ma sens ... , bo "będziesz wyglądać jak facet". "Nie ...

12 miesięcy temu

Największy sukces w sportowej karierze. Polka pokonała mistrzynie świata

... Patrycja Słaby Talar to jedna z najbardziej utytułowanych polskich zawodniczek bikini fitness. W ostatni weekend sięgnęła po swój największy triumf w dotychczasowej przygodzie ze sportami sylwetkowymi. ... zadebiutowała jednak w najwyższej lidze ...

7 miesięcy temu

Fitness

... Fitness to grupowe ćwiczenia, które w zależności od rodzaju treningu oddziałują na różne grupy mięśni. Aktywność ta pomaga spalić tkankę tłuszczową, wyrzeźbić mięśnie i zrelaksować się. Jeżeli nie mamy czasu na zajęcia w studio fitness, możemy ...

dawno temu

Czy fitness jest dobry na odchudzanie? Jakie zajęcia fitness na schudnięcie?

... związany z treningiem. Jednak po krótkim czasie, gdy ćwiczymy regularnie, organizm przyzwyczai się do zwiększonej aktywności. Czy fitness jest dobry na odchudzanie? Co daje fitness? Odpowiedzi znajdziesz w poniższym tekście. ... Dlaczego warto ...

dawno temu

Polska mistrzyni pochwaliła się radosną nowiną. I to na wakacjach

... Joanna Tańska to jedna z najbardziej utytułowanych polskich zawodniczek fitness. Od kilku lat nie występuje jednak na scenie i w najbliższym czasie to na pewno się nie zmieni. Sprawdź dlaczego. ... Joanna Tańska była na samym szczycie sportów ...

7 miesięcy temu

"Miłość do dźwigania". Zobacz, jak zmieniła się jej sylwetka przez siedem lat

... Mistrzyni fitness Izabela Dybała wrzuciła do sieci zdjęcia ze swojej metamorfozy, jaką przeszła na przestrzeni ostatnich lat. ... "Latka lecą a miłość do dźwigania się nie zmienia" - napisała na Instagramie Izabela Dybała, Mistrzyni Polski ...

7 miesięcy temu

Mistrzyni wrzuciła film z treningu. Na jeden szczegół od razu zwrócisz uwagę

... W bikini fitness każda partia ciała jest niezwykle ważna, jeżeli chce się osiągać sukcesy. Izabela Dybała doskonale zdaje sobie z tego sprawę, co pokazuje nagranie, które udostępniła w sieci. ... Przygodę z bikini fitness zaczęła w 2019 roku. ...

6 miesięcy temu

"Petarda". Wystąpiła w zmysłowej odsłonie

... Mistrzyni fitness Kasia Oleśkiewicz-Szuba dawno nie zaprezentowała się na scenie, ale wciąż zachwyca sylwetką. Zobacz zdjęcie. ... "Cudnie", "Ogień", "Petarda", "Cudowna" - tak fani zareagowali na fotografię, którą zamieściła na Instagramie ...

8 miesięcy temu

Jumping Fitness - kontrowersje i mity, a rzeczywistość

... Jumping Fitness, czyli fitness na trampolinach to w ostatnich latach coraz bardziej zyskująca na popularności dyscyplina fitness. Ta popularność niesie ze sobą zachwyt nad dużą ilością metamorfoz klientów. Pojawia również się dużo mitów na temat ...

dawno temu

Sylwetka niemal idealna. Widać nawet żyły

... Paulina Zawłocka pod koniec maja startowała w zawodach bikini fitness. Minęło już trochę czasu, ale polska zawodniczka wciąż jest w znakomitej formie i pracuje, aby wyglądać jeszcze lepiej. ... Dwa lata temu spełniło się jej największe sportowe ...

6 miesięcy temu

Wywołała efekt "wow"! Polka pozowała na plaży na Riwierze Francuskiej

... Magdalena Ostrowska wrzuciła do sieci zdjęcie z francuskiej plaży. "Wyglądasz obłędnie" - pisali w komentarzach fani mistrzyni fitness. ... (patrz poniżej). Na "pocztówce" z Riwiery Francuskiej nazywanej też Lazurowym Wybrzeżem, gdzie mistrzyni ...

6 miesięcy temu

Mistrzyni świata zmieniła branżę. Znowu święci sukcesy

... Natalia Gacka udowadnia, że jest wszechstronnie uzdolnioną kobietą. Kiedyś była mistrzynią świata w body fitness, a teraz regularnie zdobywa medale w... tańcu. Za nią kolejne udane zawody. ... medale. Tamte sukcesy jeszcze bardziej ją ...

7 miesięcy temu

Protest branży fitness. Mocny wpis Akopa Szostaka

... "Zabawne w tym wszystkim jest tylko, że owa panująca 'zaraza' omija kościoły, w knajpach pojawia się dopiero po 21" - pisze na swoim Instagramie Akop Szostak. To kolejny głos wspierający branżę fitness po wprowadzeniu surowych obostrzeń przez ...

dawno temu

Grzegorz Krychowiak zareagował na debiut żony. Co za słowa!

... "Kulturystyka może być częścią mojego życia" - pisze Celia Krychowiak w najnowszym poście na Instagramie, w którym pokazała jak wyglądał jej pierwszy start w zawodach bikini fitness od kulis. Ukochaną pochwalił jej mąż. ... Pierwszy start i od ...

7 miesięcy temu

"Gęba poobijana". Pudzianowski pokazał się po sparingach

... Mariusz Pudzianowski szykuje się do czerwcowej gali na Stadionie Narodowym XTB KSW Colosseum 2. Były strongman przed walką z Arturem Szpilką nie zapomina o bokserskich treningach, o czym wspomniał w mediach społecznościowych. ... zmierzy się z ...

+ Pokaż więcej