... Zdaniem Ewy Chodakowskiej, aby uzyskać szczupłą sylwetkę, należy regularnie, najlepiej codziennie, ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. W jej ślady poszły tłumy kobiet, które borykały się z nadwagą. Udział ... funkcjonalnego, zumby, dance, jogi. ...
... Ewelina Weiss pochwaliła się fanom w mediach społecznościowych, że podczas ostatniego startu w Hiszpanii wzięła udział w sesji zdjęciowej. Efekt jest piorunujący! ...
... Dużą popularnością cieszy się ostatnie nagranie z udziałem Nicole Ciećkiewicz. Polska zawodniczka bikini fitness zamieściła filmik, który wyraźnie rozbawił jej fanów. ...
... 33-letni Hadi Choopan z Iranu przygotowuje się do udziału w Mr. Olympia. Zdjęcie jego umięśnionych nóg powala na kolana. ...
... Zakończyła się 5. edycja kampanii społecznej „Kręć Kilometry”. W rywalizacji brało udział 1500 miejscowości, a rowerzyści w całej Polsce wykręcili prawie 9 milionów kilometrów. Dzięki nim Fundacja ... Rekordowa liczba stojaków, rekordowa liczba ...
... Niemal 10 000 osób weźmie udział w ECCO Walkathonie, największym charytatyw-nym spacerze świata, który odbędzie się już w najbliższą sobotę, 15 września 2018 roku na warszawskiej Agrykoli. Za każdy ... Polacy lubią pomagać Do tej pory w ...
... Alicja Pyszka-Bazan z okazji 30 urodzin zdecydowała się na wzruszający i osobisty wpis opatrzony kompilacją filmików ze swoim udziałem. "Warto walczyć o marzenia" - napisała polska triathlonistka. ...
... Marka Nike wprowadziła na rynek odzieży sportowej nową kolekcję dla pań. W kampanii promującej tę linię udział wzięły kobiety nietypowe dla tej firmy. Tym razem zaproszono bowiem modelki plus-size. Powód? Zachęcenie kobiet o większej masie ciała ...
... Marlena Woźniak przeżywa ostatnio świetne chwile w swojej karierze fitnesski. Polka stanęła na podium mistrzostw Wielkiej Brytanii. Ale to nie koniec: już jest pewna udziału w mistrzostwach świata. ...
... Julia Cugier ostatni weekend spędziła w Rzymie skąd przywiozła pamiątkowy medal i puchar za udział w kulturystycznych zawodach. Zobacz, jak prezentowała się polska trenerka personalna. ...
... Dla Anny Banks miało to być spełnienie marzeń. Pod względem formy była przygotowana w stu procentach do startu w Mr. Olympia. Niestety, udziału w tych zawodach nie weźmie ze względów proceduralnych. ...
... , a w szczególności w wątrobie, sercu, trzustce i przysadce i powoduje uszkodzenie tych narządów. Pierwszym powikłaniem jest zazwyczaj marskość wątroby, ponieważ to ten organ jest jednym z najważniejszych, które biorą udział w magazynowaniu ...
... W polskich mediach społecznościowych wielkim zainteresowaniem cieszy się "hop hop challenge". W zabawie wziął udział również Mariusz Pudzianowski, który postanowił podkręcić wyzwanie. ...
... Przykre informacje napłynęły z Alicante. Alena Hatvani-Kosinova pojawiła się w Hiszpanii, by wziąć udział w kulturystycznych zawodach 2021 Europa Pro. Niestety 46-latka tuż przed imprezą zmarła. ...
... W niedzielę 8 marca ponad 2000 biegaczy i biegaczek weźmie udział już w ósmej edycji Biegu Wiosennego. Rywalizacja rozpocznie się na Polach Marsowych w Chorzowie, a po raz trzeci zakończy na bieżni Stadionu Śląskiego. ...
... Ćwiczenia na mięśnie naramienne angażują aktony: przedni, środkowy i tylni. Warto je wykonywać, ponieważ barki biorą udział w treningu pleców, klatki piersiowej i ramion. Jednym z takich ćwiczeń ... Aby ćwiczyć barki, nie trzeba wykonywać ...
... . królewskim dystansie (bo tak też mówi się o dystansie maratońskim) bierze udział po kilka tysięcy uczestników. Limit czasu na pokonanie takiego biegu, to zwykle 6, maksymalnie 7 godzin. Skąd wzięła ... kilometrów, 10 kilometrów, półmaraton ...
... , weźmie udział w największych w Polsce targach sportowych Go Active Show. Impreza odbędzie się w weekend 18-20 maja 2018, w Ptak Warsaw Expo, w warszawskim Nadarzynie. ... udział wezmą gwiazdy różnych dyscyplin sportu. Ambasadorami edycji 2018 ...
... Stefan Kraft nie weźmie udziału w zawodach Letniego Grand Prix w Wiśle. Austriacki skoczek ma problemy zdrowotne i lekarze zalecili mu odpoczynek. Zobacz, jak sportowiec relaksował się "nurkując" w przestworzach. ...
... Wojciech Węcławowicz nie bierze już udziału w Tańcu z Gwiazdami. Swoimi tanecznymi umiejętnościami nie przekonał do siebie jury i widzów. Zupełnie inaczej jest z jego sylwetką. "Ja pierdzielę" - napisał internauta, gdy zobaczył wyrzeźbiony ...
... - Jestem z siebie dumna - mówiła za łzami w oczach Adrianna Kaczmarek po pierwszym w karierze starcie w Mr Olympia. Polka nie dostała się do ścisłego finału, ale sukcesem dla nie jest już sam udział w zawodach. Zawodniczka otrzymała wiele ...
... Modelki tym razem wzięły udział w sesji reklamy społecznej schroniska. Całość odbyła się w niezwykłych stylizacjach pin-up. Stylizowane fryzury i słodkie stroje dopełniały rekwizyty, które specjalnie zostały wybrane dla uczestniczek. ...
... Trenerka osobista, Helen Smith, przeprowadziła nago pierwszy trening obwodowy w Wielkiej Brytanii. Uczestnicy zajęć, którzy spotkali się celem zadbania o ogólną kondycję fizyczną, również ćwiczyli bez ubrań. W treningu, który odbył się w ...
... go obniżyć. Być może twoim celem jest wzięcie udziału w półmaratonie lub zrzucenie 10 kg. To cele godne podziwu, ale ich osiągnięcie będzie wymagało ogromnych nakładów czasu i pracy. Zamiast ustanawiać ... sobie duże, długoterminowe cele, ...