Gimnastyka - sportowa, artystyczna i akrobatyczna. Czym się różnią i na czym polegają?

... Gimnastyka to ćwiczenia ruchowe, mające wspierać prawidłową postawę ciała i korygować ewentualne wady sylwetki. Jest kilka rodzajów gimnastyki - w tym sportowa, artystyczna i akrobatyczna. Czym charakteryzują się poszczególne rodzaje? ... . Jest ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaki zegarek sportowy wybrać? Na co zwrócić uwagę?

... i endorfiny rozchodzące po ciele po dobrym treningu, łapiesz sportowego bakcyla – i chcesz więcej i więcej. W przeniesieniu treningów na zupełnie nowy, wyższy poziom pomagają zegarki sportowe. Dowiedz się, w jaki sposób korzystać z nich podczas ...

dawno temu

Czym jest taping sportowy?

... Co to jest taping sportowy? Określenia „taping sportowy” używa się do opisania czynności oklejania partii ciała za pomocą wodoodpornych taśm o różnej długości (sztywnych plastrów w kształcie litery ... jest działanie bodźcami mechanicznymi. ...

dawno temu

Nowa kolekcja odzieży sportowej Nike Tech Knit

... Marka Nike wypuszcza na rynek nowe ubrania sportowe w serii Tech Knit. Łączą one funkcjonalność z nowoczesnymi krojami. Idealne do aktywności fizycznej na świeżym powietrzu i przeznaczone dla osób, które cenią wysoką jakość i komfort. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Embrace Your Nature Najnowsza kolekcja 4F i Anny Lewandowskiej to podkreślenie siły kobiecej natury.

... Marka 4F prezentuje kolejną odsłonę współpracy z Anną Lewandowską. Najnowsza kolekcja 4F×AL jest wyrazista w formie i kolorach. Jej uniwersalny charakter, łączący sportową wygodę z modowym vibem ... i białe sneakersy. "Wraz z 4F chcieliśmy ...

dawno temu

Uwielbia swoje dwie twarze. "Siła i piękno"

... Martyna Derlat wrzuciła do sieci zdjęcia, na których zestawiła swoją sportową stronę z... tą kobiecą. "Gorąca dziewczyna" - komentują fani. ... . Instruktorka fitness i trenerka personalna zamieściła na portalu społecznościowym kilka zdjęć ...

9 miesięcy temu

Opaska sportowa - gadżet, który umożliwia monitoring aktywności fizycznej

... to szczęście, iż ludzie z natury są ciekawi, ale także dążą na swój sposób do perfekcji. Oczywiście bardzo lubimy ułatwiać sobie życie, bo i po co je utrudniać? Opaska sportowa, o której przeczytacie poniżej, to bardzo pomocny gadżet. ... Tak ...

dawno temu

Stadiony sportowe z przekąsek kibiców

... Trwają Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej. Reprezentacja Polski rozegrała już cztery spotkania: z Niemcami, Irlandią Północną, Ukrainą i Szwajcarią. Sportowe emocje pobudzają kreatywność fanów tej dyscypliny. Efekt? Stadiony z przekąsek. ... Pod ...

dawno temu

Miała obsesję na punkcie diety. Pokazała, jak wtedy wyglądała

... wpadłam w 2016 roku. Miałam już wtedy skończone studia dietetyczne i mnóstwo instruktorskich kursów. Gdzieś się w tamtym czasie zagubiłam. Zawody bikiniarskie były wtedy modne i czułam, że jako trenerka ...

6 dni temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ruch i technologie. Jak urządzenia pomagają być fit?

... Monitoruje zdrowie i sportowe postępy, pozwala wyznaczać cele, a do tego jest pełną przydatnych funkcji hybrydą telefonu i nowoczesnego zegarka. Co potrafi Apple Watch Ultra i dlaczego warto z nim trenować? Wyjaśniamy. ... Niby do większości ...

dawno temu

O czym pamiętać, przy wyborze butów do biegania

... oraz odpowiednie obuwie, by zacząć poprawić swoją kondycję w ten prosty i dostępny dla każdego sposób. W tym artykule radzimy, czym należy się kierować przy wyborze butów do biegania oraz jakie technologie są stosowane przy projektowaniu ...

dawno temu

Tanie bieganie - jak oszczędzić na stroju do biegania?

... Postanowione: zaczynam biegać! Jeszcze tylko zakupy i mogę wyruszać. Swoje kroki kieruję do sklepu sportowego, gdzie szukam działu dla biegaczy. I tu mój zapał nieco słabnie, bo ceny sprawiają ... . 24 Bardzo ważne są również odpowiednio dobrane ...

dawno temu

Spełniła życzenie swoich fanów. W takiej odsłonie rzadko ją oglądamy

... Zawodniczki fitness najczęściej pokazują się w strojach sportowych i nie inaczej jest z Moniką Małkowską. Polka jednak tym razem zaprezentowała się w sukience i butach na obcasie. ... na siłowni to wciąż ważny element jej codziennej rutyny. Nie ...

10 miesięcy temu

Przyczyny palucha biegacza

... Paluch biegacza to jedna z najczęstszych kontuzji, którą stwierdza się u biegaczy, piłkarzy, rugbystów i innych sportowców. Objawia się m.in. bólem, zaczerwienieniem i obrzękiem. Przyczyną palucha biegacza może być uraz stopy i bieganie w ...

dawno temu

Festiwal Filmów Sportowych Sztafeta 2017 – II edycja

... Już 19 maja 2017 - w warszawskim kinie Praha wystartuje Festiwal Filmów Sportowych SZTAFETA. Przez trzy kolejne dni weekendu – pokażemy fascynujące i autentyczne historie opowiedziane przez filmowców ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ból kolan po bieganiu. Zła technika czy nieodpowiednie obuwie?

... obuwia, uwzględniającego ewentualne wady stopy. – Niewłaściwa powierzchnia – bieganie po asfalcie nie zapewnia odpowiedniej amortyzacji, a bieganie po nierównym terenie obciąża kolana. – Zużycie ... , witaminę C, zawierającej przeciwutleniacze, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Na co zwrócić uwagę podczas zakupu odzieży kolarskiej?

... mogą również pomóc w zdefiniowaniu Twojego osobistego stylu – od luksusowych marek designerskich po modne linie odzieży ulicznej lub klasyczne ubrania w stylu vintage; jest coś dla każdego gustu ...

dawno temu

Pięć najciekawszych opasek sportowych w przystępnej cenie

... Ostatnimi czasy bardzo duża część społeczeństwa obudziła w sobie chęć do prowadzenia zdrowego, aktywnego i sportowego trybu życia. Jeżeli Ty także jesteś wśród takich osób, powinieneś pomyśleć ... o urządzeniach, które będą wspierały Twoje ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jakie ubrania na siłownię wybrać?

... jest obuwie sportowe. Powinno ono nie tylko świetnie się prezentować, ale przede wszystkim być niezwykle wygodne i zapewniać bezpieczeństwo. Warto zwrócić uwagę na dobre dopasowanie, stabilizację ... Odzież sportowa - co warto mieć w swojej ...

dawno temu

86-letnia żelazna zakonnica i sportsmenka w kampanii Nike

... W kampanii Unlimited marki Nike, która produkuje obuwie, ubrania i akcesoria sportowe, udział wzięła siostra Madonna Buder. Zakonnica cieszy się dobrą kondycją fizyczną, gdyż od wielu lat bierze ...

dawno temu

Przyznała się do tego otwarcie. "Jedyne, czego nie umiem"

... Tatiana Zalas jest wszechstronnie uzdolniona w kwestiach sportowych. Jest jednak jedna forma aktywności, za którą szczególnie nie przepada. Wielu z was może się zdziwić. ...

6 miesięcy temu

Basen pływacki - wymiary basenu rekreacyjnego i sportowego

... Basen pływacki jest dla ludzi, którzy chcą popływać, ale i tych, którzy przychodzą do wody się wykąpać lub pobawić. W zależności od tego, w jakim celu wybieramy się na basen pływacki, warto wybrać odpowiednie miejsce - rekreacyjne w aqua parku ...

dawno temu

Sportowy gwiazdozbiór na największych w Polsce targach sportowych Go Active Show

... sportowych. W wydarzeniu udział wezmą także:legenda światowej kulturystyki Dorian Yates, odkrycie internetu Qczaj oraz wielu innych zawodników, trenerów i znanych propagatorów aktywnego trybu życia ... Przed nami druga odsłona targów sportowych ...

+ Pokaż więcej