Nowy projekt Anny Lewandowskiej. Trenerka fitness rusza z cateringiem dietetycznym

... w Warszawie (więcej TUTAJ). To kolejny projekt Lewandowskiej. 31-latka ma firmę ze specjalistami ds. dietetyki, treningu personalnego i mentalnego oraz medycyny sportowej. Ponadto posiada własne kosmetyki ...

dawno temu

Skutki uboczne picia czerwonego wina. Codzienne picie wina - skutki

... się. Występują problemy z wchłanianiem się składników odżywczych. U wielu osób pojawia się nieodparta chęć na sól. Skóra staje się zmęczona, nie pomagają tutaj najdroższe kremy i kosmetyki ...

dawno temu

Grejpfrut - właściwości i rodzaje. Przepisy z grejpfruta

... doskonale rozjaśnia przebarwienia na skórze, a wysoka zawartość witaminy C pomoże usunąć powstałe smugi i plamy przy nakładaniu samoopalacza. Po kosmetyki z grejpfrutem powinny też sięgać osoby ... dodatkiem do duszonych mięs oraz lekkim ...

dawno temu

Dlaczego warto pić zieloną herbatę?

... herbaty stosuje się w kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji skóry przetłuszczającej się i trądzikowej. Działanie pobudzające. Zielona herbata pobudza i orzeźwia, dzięki dużej zawartości teiny ... substancjami odpowiadają w tym przypadku ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Te urządzenia pomogą ci osiągnąć najlepsze sportowe wyniki

... siłowych i zapalonym biegaczom nie wystarczy już informacja o czasie trwania treningu, który mierzą przy pomocy zwykłego zegarka. Dla sportowców oczywistą normą są dziś takie dane jak średnie tempo ... , praca serca, liczba spalonych kalorii ...

dawno temu

Chlorella – multiwitamina natury

... – pochłania z organizmu zanieczyszczenia, zwłaszcza toksyczne substancje zawarte w jedzeniu, kosmetykach czy powietrzu. Jest zatem solidnym wsparciem dla wątroby. 222 Osoby, które sięgały po tę algę ...

dawno temu

Chroń swoje włosy przed słońcem!

... kosmetyki, które wesprą je w tym trudnym czasie. Bez odpowiedniej ochrony, nasze włosy po lecie staną się przesuszone, szorstkie i bez życia. Aby temu zapobiec jak najszybciej powinnyśmy włączyć ...

dawno temu

Olej kokosowy - jak jeść, jak go stosować?

... 43095Lubisz naturalne kosmetyki? Nie musisz wydawać fortuny na ekologiczne produkty - wystarczy olej kokosowy, który można stosować na wiele sposobów. Sprawdza się jako maseczka do włosów, serum ...

dawno temu

Mo Farah pokazał dystans do siebie. Biegł jako dinozaur

... . Biegacz korzysta ze specjalnego symulatora, który niemal dokładnie odwzorowuje warunki, jakie panują podczas uprawiania sportu na świeżym powietrzu. Farah w sieci opublikował krótkie nagranie ... żartowali z 37-letniego biegacza, a ten ...

dawno temu

Koronawirus. W Chinach odbył się pierwszy bieg. Udział w nim wzięło tysiąc osób

... W niedzielę w Dujiangyan odbył się jeden z biegów w ramach Chengdu Shuangyi Marathon. Oczywiście biegacze nie rywalizowali na królewskim dystansie. Przygotowano dla nich trasę o długości 6 kilometrów ... biegaczy, a tym razem na starcie stanęło ...

dawno temu

Bisfenol A (BPA) – niebezpieczne ilości w organizmie człowieka

... działanie mogą mieć jego zamienniki stosowane w przemyśle i produkcji. Niebezpieczeństwo drzemie również w parabenach używanych do produkcji mydeł kosmetycznych czy w triksolanie zawartym w kosmetykach ...

dawno temu

Grube uda - jak pozbyć się tłuszczu z ud? Zasady żywienia dla osób z tym problemem

... nieco ujędrnić uda, to dodajmy ćwiczenia siłowe, które poprawią ich wygląd. Po trzecie: dodajmy do codziennej pielęgnacji peelingi i kosmetyki ujędrniające ciało. Podczas kąpieli wykonajmy peeling ...

dawno temu

Żelatyna dobra nie tylko w kuchni. Oto 5 korzyści dla zdrowia, które przynosi jej stosowanie

... , a także chroni go przed różnymi dolegliwościami. Wspomaga pielęgnację skóry Do pielęgnacji skóry najczęściej stosuje się kosmetyki, które zawierają w sobie duże dawki kolagenu. Żelatyna ...

dawno temu

Bieganie w maseczce. Lekarz ostrzega. "To może nawet doprowadzić do zaburzeń rytmu serca"

... PZPN, prywatnie - pasjonat biegania. W czasie pandemii koronawirusa biegacze zmuszeni zostali do zasłaniania twarzy w trakcie treningów, za wyjątkiem terenów leśnych i otwartych (od 4 maja) obiektów ... antysmogowej. - Pewnym rozwiązaniem, kiedy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak wybrać najlepsze obuwie do biegania?

... najlepszy model? Cóż, nie da się tego stwierdzić jednoznacznie, ponieważ nawyki biegowe oraz anatomia stóp poszczególnych biegaczy mogą znacznie się od siebie różnić. Są jednak modele, które sprawdzają ... przesady stwierdzić, że Nike Pegasus ...

dawno temu

Polacy pokochali lekkoatletykę. Ty też spróbuj swoich sił na bieżni!

... - częściowo na stadionie, a częściowo po asfalcie. Z kolei najmłodsi biegacze będą mogli wystartować w bezpłatnych Kinder Joy of moving Biegach Dzieci (100m, 400m i 800m). - Nie ma imprezy ... , w całości przeznaczaną na wsparcie Programu ...

dawno temu

Błędy, jakie najczęściej popełniamy podczas biegania

... Nieprawidłowe ułożenie rąk 23 Prawidłowa technika biegania to połowa sukcesu. Chociaż biegacz z ramionami wzniesionymi na wysokość klatki piersiowej to dość typowy widok, okazuje ... 42419 Niektórzy biegacze unikają nawodnienia podczas joggingu ...

dawno temu

Owoc kaki (persymona). Dlaczego warto go jeść?

... poziom cholesterolu we krwi i nie doprowadzając do rozwinięcia się groźnych dla wątroby chorób. 480 Owoc piękna Owoc persymony znalazł swoje zastosowanie także w kosmetyce. Często można go znaleźć ... w składzie kosmetyków przeznaczonych do cery ...

dawno temu

Domowe sposoby na cellulit

... to źródło zdrowia. Oczyszcza organizm z toksyn. Warto ograniczyć kawę, alkohol i sól, a potrawy smażone zastąpić gotowanymi. 744 Aktywność fizyczna i kosmetyki w walce z cellulitem Dieta i sport ...

dawno temu

Chcieli obiec Polskę, obiegli kulę ziemską. Sukces akcji dla ratowania Biebrzańskiego Parku Narodowego

... , który w ostatnich tygodniach zmagał się z pożarami. Pierwsi biegacze wystartowali 1 maja, zaraz po północy. 3511,4 km udało się osiągnąć w 11 godzin od startu akcji. Od tego momentu rozpoczęła się walka ... o drugą pętlę granic Polski. Na jej ...

dawno temu

Rusza Grand Prix Gdyni. Na początek Bieg Urodzinowy

... . Przygotowano trasy dla dzieci, amatorów nordic walking, a na biegaczy czekają dwa dystanse: 5 km i 10 km. Na listach startowych jest ponad 2 300 zawodników. Dla początkujących biegaczy przygotowano ... dystans o długości 5 kilometrów. To ma ...

dawno temu

Czy bieganie po plaży jest zdrowe?

... To pytanie zadają sobie niektórzy biegacze, których po tego rodzaju treningu bolą mięśnie i kręgosłup. Dlaczego tak się dzieje? Otóż bieganie po piasku zasadniczo różni się od biegania po innego ... rodzaju nawierzchni (asfalcie, bieżni). Jest o ...

dawno temu

Nawilżanie skóry jesienią

... Skóra po lecie jest wysuszona i odwodniona, dlatego tak ważne jest używanie odpowiednich nawilżających kosmetyków i zastosowanie diety bogatej w witaminy A, C i E. Warto pamiętać o nawodnieniu ...

dawno temu

"1MILA - mityng lekki i atletyczny" już we wrześniu w dwóch miastach. Ruszyły zapisy

... biegacze będą mogli wystartować w bezpłatnych Kinder Joy of moving Biegach Dzieci (100m, 400m i 800m), będących częścią międzynarodowego programu Kinder Joy of moving. - Nie ma imprezy dla amatorów ... też nową konkurencję biegową - „Lekką ...

+ Pokaż więcej