7 produktów, dzięki którym pozbędziesz się drugiego podbródka

... Niezdrowy tryb życia – palenie papierosów, duża ilość węglowodanów w diecie oraz brak aktywności – znacząco przyspiesza procesy starzenia się organizmu, powodując, że skóra staje się zwiotczała ... i pokryta zmarszczkami. Niestety, wraz z ...

Jak się pozbyć cellulitu?

... 53733 Zatem, cellulit to rodzaj zmian zwyrodnieniowych w tkance podskórnej, który powstaje gdy pod skórą gromadzi się zbyt dużo tłuszczu lub wody. Z medycznego punktu widzenia to lipodystrofia ... , zmiany zwyrodnieniowe tkanki podskórnej o ...

Złamanie zmęczeniowe - częsty problem sportowców

Czy jesz za dużo cukru?

... przyczyna pojawiania się niedoskonałości na skórze. Jeśli masz problemy z cerą, spróbuj ograniczyć słodzenie i sprawdź, czy to pomoże zwalczyć uciążliwe kłopoty. ... Naukowcy twierdzą, że już po siedmiu dniach wyeliminowania cukru z diety, skóra ...

Zdrowotne zalety korzystania z sauny

... , są aż dwa miliony saun! Traktują je jako remedium na problemy ze zdrowiem, stres i zmęczenie, a także sposób na spędzanie wolnego czasu. Warto wziąć przykład z Finów i na własnej skórze przekonać się o zaletach korzystania z sauny. Zyska na ...

Kosmetyki, które możemy zjeść!

... Zmień chemiczne kosmetyki na przyjazne tarczycy (i zdrowiu) kosmetyki naturalne. Nie kładź na skórę żadnych kosmetyków, których nie możesz zjeść. ... zjeść? Przecież to, co kładziemy na skórę wchłania się do środka, tak jakbyśmy to zjadali... ...

Biegnij po karmę !

... sobie sprawę, że wiele osób ma problem ze znalezieniem motywacji do działania jak również wyższego celu pracy nad sobą, który pokazałby nie tylko chęci dobrego wyglądu, ale wspierania szczytnego celu ...

Woda ananasowa na odchudzanie i dla zdrowszej tarczycy!

... Woda z dodatkiem świeżego ananasa to naturalny sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn, a tym samym na naturalne przyspieszenie procesu odchudzania. Dzięki właściwościom wody ananasowej poprawimy przemianę materii, wzmocnimy odporność, dodamy ...

Skuteczna broń w walce z pomarańczową skórką. Dodaj listki pokrzywy i pij codziennie

... Cellulit wodny to jedna z chorób cywilizacyjnych. Przyczyną cellulitu wodnego, czyli nadmiernego gromadzenia się wody w tkankach skóry, jest zaburzenie krążenia limfy i krwi w organizmie. Jakie są najczęstsze objawy cellulitu wodnego? Jak można ...

Wpływ kofeiny na odchudzanie

... Kofeina na krótko hamuje apetyt i przyspiesza przemianę materii. Biologiczne działanie tego alkaloidu wykorzystuje się w produkcji suplementów na odchudzanie, a także preparatów kosmetycznych, które pobudzają krążenie krwi w skórze. ... długi ...

"ZDROWY KRĘGOSŁUP"- nowa moda fitness czy efekt realnych problemów?

... Postaram się w kilku zdaniach przedstawić problem i zaproponować kilka prostych zmian, które poprawią Wasze zdrowie. 7 grzechów głównych: Siedzący, mało aktywny tryb życia. Brak zmian pozycji ... . Problemy zwyrodnieniowe- strukturalne. 7 ...

Codzienne błędy powodujące szybsze starzenie się organizmu

... Proces starzenia się dotyczy każdego człowieka - bez względu na pochodzenie, kolor skóry, poziom życia, czy też preferencje żywieniowe. Oto kilka wskazówek odnośnie zachowań i nawyków, których eliminacja pozwoli ci znacząco spowolnić proces ...

Body Positive - czy aby na pewno taki "positive"?

... statystycznie bardziej motywuje dążenie do piękna, czy do zdrowia? Czy kobieta, która boryka się z problemami zdrowotnymi, spowodowanymi nadwagą, powinna podjąć jakieś działania, żeby zmienić ten stan ... tej kobiecie? Czy wyglądając lepiej, ...

Trądzik pospolity – jaką zastosować dietę aby złagodzić objawy?

... . Czy jest to możliwe? Trądzik pospolity – czy można wspomóc leczenie dietą? Oczywiście tak Zobacz też: Wpływ diety na problemy skórne Podstawowe zasady diety, która pomoże złagodzić uciążliwe objawy jakie ... roślin strączkowych, migdały, ...

Brak ci motywacji do ćwiczeń? Zobacz, jak z tym problemem radzą sobie gwiazdy!

... Cooper, również nie raz ma problemy ze zmotywowaniem się do ćwiczeń. Co wtedy robi? Wyznacza sobie sportowy cel i koncentruje się na nim. Robi wszystko, aby go osiągnąć i to chęć wygranej z samym sobą ... zawodowy tenisista Rafael Nadal, jak ...

Mikstura z sody i soku z cytryny. Rozwiązanie na wiele problemów

Face fitness? Twoja cera też może być fit!

... na kondycję naszej skóry, włosów i paznokci. Zobacz też: Najczęstsze problemy ze skórą osób, które regularnie trenują Po zimie nasza cera może być szara i matowa, zatem potrzebuje odpowiedniej ... podrażnienia i chronią przed przetłuszczaniem ...

Słońce – czyli jak całkowicie za darmo podreperować swoje zdrowie

... Wszyscy wiemy, że pod wpływem promieniowania słonecznego w naszej skórze wytwarza się niezwykle ważna dla naszego organizmu witamina D. ... Odpowiada ona między innymi za: obniżanie stanów zapalnych w organizmie, zapobieganie WIĘKSZOŚCI postaci ...

Obwisłe ramiona u kobiet. Jak temu zaradzić?

... Postanowiłem poruszyć ten temat, ponieważ wiem, że jest to problem wielu kobiet. Obwisłe ramiona, nazywane też pelikanami, motylkami lub – po mojemu – galaretkami, to zmora nie tylko kobiet otyłych. Borykają się z tym problemem również szczupłe ...

Jak pozbyć się toksyn z organizmu?

... Brak ruchu i niewłaściwa dieta sprzyjają powstawaniu toksyn w organizmie. Świadczyć mogą o tym takie objawy jak: zmęczenie, problemy z koncentracją, osłabienie. „Zatruty” organizm częściej choruje ... . Jesteśmy bardziej podatni na zakażenia ...

Dlaczego nie jesz beta-karotenu? Ważny składnik dla naszego zdrowia!

... Dużo osób ma niedobór beta-karotenu. W wyniku czego skóra się starzeje, łamią paznokcie i włosy! Jak temu zapobiec? ... Co zyskamy jeśli będziemy spożywać beta-karoten? Nadaje ładnego koloryty skórze. Odmładza skórę i nawilża ją. Wspiera pracę ...

Niedociśnienie tętnicze – przyczyny, objawy, leczenie

... tętno, senność, nudności, mroczki przed oczami, bladość skóry okolicy twarzy. Czasami również hipotonia może spowodować objawy związane z układem oddechowym. Najczęściej objawia się to uczuciem ... borykające się z tym problemem bardzo często są ...

Efekt plateau. Fakty

Terapia niedociśnienia tętniczego

... kofeiny. Osoby mające problem z niedociśnieniem tętniczym powinny unikać gwałtownych zmian pozycji. Nagłe wstawanie lub siadanie może powodować przemieszczenie się krwi do nóg, a w następstwie osłabienie ... lub omdlenie. Pobudzające działanie ...