... Składniki: 10 łyżek rodzynek; 10 łyżek mąki gryczanej; 4 łyżki kakao; 4 łyżki mąki kasztanowej lub orzechowej; 2 łyżki oleju kokosowego. 44150 Przygotowanie: Rodzynki zalewamy gorącą wodą ... i odstawiamy na 10 minut. Następnie odsączamy i ...
... pęczek białych szparagów, 2 łyżki mąki kukurydzianej, 3/4 kostki bulionowej warzywnej BIO, 2 kopiaste łyżki kaparów, ok. 100 ml śmietanki sojowej, ok. 300 ml wody, pieprz, sól, 1 łyżeczka soku ... z cytryny. 44685 1.Szparagi obieramy i gotujemy ...
... ułatwiają chudnięcie. W badaniach potwierdziły się jej odchudzające właściwości – osoby, które piły po posiłkach oolong zauważyły redukcję wagi, a także znaczny spadek poziomu cholesterolu we krwi ...
... dające energię Wszystkie te witaminy znajdują się batonach energetycznych GO ON Vitamin kokosowy i GO ON Energy orzechowo karmelowy. Nawet jeden zjedzony batonik będzie wspierał przemiany, dzięki ... którym odczuwamy więcej energii, jeśli ...
... , po uprzednim schłodzeniu, jeśli nasz trening trwa dłużej niż 60 minut. Jeżeli ćwiczymy krócej, wystarczy woda lub rozcieńczony sok. Jakie izotoniki poleca Anna Lewandowska? ... Przepis pierwszy Lista składników: 200 ml zagęszczonego soku ...
... Rafting to spływ pontonowy, który odbywa się najczęściej na górskich rzekach. Wiele osób kojarzy ten rodzaj sportu ze wzburzoną wodą i skałami, pomiędzy którymi ponton musi lawirować ... , które uchronią nas przed wychłodzeniem, kiedy obleje nas ...
... nie utraciły dobroczynnych właściwości. Dieta przetworowa jest dość urozmaicona, dzięki czemu dostarczamy organizmowi niezbędnych składników odżywczych. ... , dostarczają soli mineralnych, błonnika, witamin z grupy B oraz witamin: A, C i E, a ...
... Czy można obyć się kuchni bez używania soli? Ta substancja nie tylko nadaje smak potrawom, ale także ma właściwości konserwujące, a naszemu organizmowi dostarcza sód. Jednak niestety, nadmierne ... razie na własne życzenie możemy nabawić się ...
... Czujesz, że przytyłeś? Mamy na to sposób. Podstawowym składnikiem tej jednodniowej kuracji są płatki owsiane. Oprócz właściwości odchudzających, obniżają one poziom złego cholesterolu oraz usuwają ... stracić nawet kilogram. W tym dniu warto ...
... Shake regeneracyjny — pierwszy przepis Lista składników: łyżeczka startego imbiru, pół łyżeczki kurkumy, 1/4 łyżeczki pieprzu cayenne lub czarnego, woda kokosowa lub woda mineralna niegazowana ... ugotowane buraki, 150 ml mleczka kokosowego, pół ...
... więc wodą i zieloną herbatą. Inne napoje w czasie detoksu były zabronione. Drugie śniadanie smakowało o niebo lepiej. Surowa marchewka i jabłko (tylko ten owoc był dozwolony na detoksie). W porze obiadowej ... . Tylko nad ranem śniła mi się ...
... przed użyciem. Jak zawsze, zadbaliśmy o naturalny skład kosmetyku. Znajdziesz w nim między innymi organiczny aloes. Jego łagodzące właściwości pomogą Ci znieść ciepło, nawodnią skórę i zniwelują ... zaczerwienienia. Organiczny olej kokosowy ...
... Mało jem, dużo ćwiczę a nie chudnę! Dlaczego nie mogę schudnąć? To bardzo częste pytanie zadawane przez moich pacjentów. Dodatkowo piją mało wody, pomijają posiłki, ostatni bardzo skromny posiłek ... organizmu. Zaleca się około 1,5-2l czystej ...
... . O tym, że dobrze wpływają na zdrowie dróg moczowych, nikogo nie trzeba przekonywać. Warto jednak wiedzieć, że te niezwykłe owoce mają też inne właściwości. Zawartość witamin, minerałów ... je wszyscy, którzy dbają o linię. Warto po nie ...
... Świeże wiśnie są pyszne i bardzo zdrowe. W naturalnej postaci owoce te są lekko kwaskowate i mają wiele korzystnych właściwości, ale kiedy zanurzymy je w sztucznym syropie, tracą one prawie wszystkie swoje wartości odżywcze. ...
... Dieta objętościowa to inaczej dieta wolumetryczna. Istotą diety objętościowej jest spożywanie produktów niskokalorycznych zawierających duże ilości wody. To dieta odchudzająca, która pozwala ... kalorii i wysoką zawartością wody - najlepiej 75 ...
... margaryna -> olej kokosowy, masło klarowane, śmietana -> jogurt grecki, cukier -> stewia, ksylitol, erytrol, sól kuchenna -> sól himalajska, wędlina -> domowe pasty kanapkowe lub pieczone mięso ... , 448 słodycze -> owoce lub domowe wypieki bez ...
... Przepis Spód: 200 g pestek słonecznika; 100 g wiórek kokosowych. Masa: 200 g kaszy jaglanej; jeden banan; łyżka kakao; duża łyżka wiśniowego domowego dżemu. Wiórki kokosowe i słonecznik ... blendujemy na jednolitą masę, dodając odrobinę wody. ...
... uzupełniają braki energetyczne, zaś hipotoniczne szybko wchłaniają się z przewodu pokarmowego. Przykładami poszczególnych rodzajów napojów na sportowców są odpowiednio: woda z solą, 100% sok z warzyw, woda smakowa. Jakie są ich zadania? ...
... ; problemy z zajściem ciążę; niepłodność u mężczyzn; łupież; zahamowanie wzrostu; zwiększenie utraty wody w organizmie; w czasie ciąży niedorozwój płodu. 36 NNKT regulują hormony i tokoferlo (witamina E ...
... zdecydować się na ten najlepszy. Niestety wiele osób zapomina o tym, co najważniejsze przy wyborze, czyli o składzie kosmetyku, który wpływa na jego jakość oraz właściwości. Kosmetyki drogeryjne ... koreańskich do pielęgnacji i makijażu warto ...
... Składniki 1,5 łyżki ksylitolu lub innego naturalnego słodzika, 2 duże łyżki kakao, 3 duże łyżki oleju kokosowego, orzechy, owoce suszone (u nas: migdały, śliwka, rodzynki). 43085 Przygotowanie ... Połącz kakao z ksylitolem i olejem kokosowym w ...
... Koktajl na obniżenie cholesterolu 37Kiedy połączymy ze sobą właściwości pietruszki oraz cytryny, otrzymamy koktajl, który pomoże nam zwalczyć cholesterol i zapobiec wielu chorobom. Regularne ... jego spożycie pomoże również zgubić zbędne ...