KNEDLE Z KASZY JAGLANEJ

... . Następnie odstawiamy i lekko studzimy (kasza musi być ciepła) do kaszy dodajemy resztę składników i zagniatamy ciasto (musi powstać zwarta kula) lekko zwilrzamy dłonie, urywamy po kawału ciasta ...

dawno temu

Wegański chlebek bananowy - bez mąki, jajek i mleka

... smaczne ciasto bez mąki, jajek, mleka oraz dodatku cukru. Dodałam do niego trochę suszonych śliwek, pestek dyni oraz gorzkiej czekolady. Ale tak na prawdę można do niego dodać wiele innych ulubionych ... . Tak przygotowaną masę przekładamy do ...

dawno temu

Grill na diecie - to możliwe! Co z grilla na diecie? Sprawdź

... się szkodliwy dym. 249 Dietetyczne grillowanie Ma ono ścisły związek ze zdrowym przygotowywaniem potraw z rusztu. Jeśli dostosujemy się do nich, a do tego wybierzemy odpowiednie mięsa, wówczas możemy ...

dawno temu

Wegański sernik z awokado bez pieczenia

... jest szybkość i prostota przygotowania. Deser ten nie wymaga pieczenia, a ponadto dostarcza cennych składników odżywczych o pozytywnym wpływie na zdrowie i właściwościach odchudzających. Poniżej znajdziesz przepis na ciasto z awokado bez ...

dawno temu

Zdrowe pieczywo - przepis. Jak zrobić zdrowy chleb?

... ścierką na około 20 minut. 36W tym czasie ciasto powinno podwoić swoją objętość. Wyrobić go ponownie przez kolejne 15 minut. Uformować bochenek. Włożyć do piekarnika. Piec na funkcji termoobiegu w 180 ... lub mikserem z przystawką do wyrabiania ...

dawno temu

Wegańska wuzetka idealna!

... się pierwszy raz w domu u mojej Mamy. Robiłyśmy ją potem jeszcze kilka razy, aby dopracować przepis i wierzcie mi lub nie, ale ciasto smakuje jak prawdziwa jajeczno-mleczna wuzetka. I co - podejmiecie się wyzwania zrobienia ze mną 100 proc. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zdrowa, zbilansowana dieta - dlaczego jest tak ważna?

... stacjonarnych wizyt w gabinecie dietetycznym, kiedy wizyty są rozplanowane co kilka tygodni i możliwy jest jedynie kontakt osobisty. Dopracowanie odpowiedniego modelu żywienia to codzienna praca, analiza ...

dawno temu

Lekkostrawny obiad bez mięsa - oto pomysły na zdrowy bezmięsny obiad

... propozycja na obiad lekkostrawny bez mięsa dostarcza wielu witamin i składników mineralnych, a także zapewnia uczucie sytości na długi czas. Oto siedem przepisów na dietetyczny obiad bez mięsa. obiad lekkostaweny bez mięa ...

dawno temu

"Ślub nigdy nie był moim marzeniem". Wtedy zmieniła zdanie

... tam jednak jedynie porad dietetycznych czy treningowych. Szostak często dzieli się z obserwującymi swoim życiem prywatnym i uczuciowym. Tym razem postanowiła napisać o swoim związku z mężem. Para już wielokrotnie ...

7 miesięcy temu

Dyniowa FIT tarta

... tylko kilka składników. Tarta dyniowa jest bez glutenu (w zależności jakiej mąki użyjemy do przygotowania spodu), jajek oraz laktozy. Jedna porcja (podzieliłam ciasto na 12 porcji) to: 92 kcal w tym: B: 2 g; W: 19,6 g; T: 0,8 g. ... ...

dawno temu

Woda na odchudzanie. Celuj wodą w tłuszcz!

... Najważniejsze dietetyczne przykazanie - duża ilość wody. Walczysz z nadmiarem tkanki tłuszczowej? Koniecznie przeczytaj! ...

dawno temu

Schudła 24 kilogramy. Metamorfoza Ilony Pęcherek

... Z niepewnej dziewczyny przeistoczyła się w odważną kobietę ze sprecyzowanymi planami na przyszłość. Dzięki determinacji, wsparciu bliskich i trenerki personalnej Ilona Pęcherek zrzuciła 24 kilogramy. Kluczem do sukcesu były proste triki ...

dawno temu

Fit obiad - z kurczakiem, makaronem czy łososiem? Propozycje z mięsem i bez mięsa

... Fit obiad do pracy to doskonała propozycja dla osób, które dbają o swój wygląd i sylwetkę. Dietetyczny posiłek można przygotować z ulubionych składników i jeść na ciepło lub na zimno. Poznaj propozycje fit obiadów z makaronem, kurczakiem, ...

dawno temu

Lekko po świętach

... Po świętach masz dietetyczne wyrzuty sumienia? Zamiast się martwić i głodować wypij zdrowe, lekkie smoothie! ...

dawno temu

Eksperci biją na alarm. Chodzi o "efekt Ronaldo"

... to, że wielu młodych chłopaków czuje, że to jest to, co chcą osiągnąć - mówi dietetyczna Kristin Jonvik (za nrk.no). Norwedzy wprowadzili określenie "efekt Ronaldo". Chodzi o to, co dzieje się w drużynach ...

3 miesiące temu

Ksylitol – dwie strony medalu

... (w tym ksylitolu), lub całkowicie wyeliminować z diety. Czy ciasto z ksylitolem możemy nazwać zdrowym i dietetycznym? 46686 Nie ma pojęcia ciasta dietetycznego, zdrowego. Ciasto to jest mąka ... Ksylitol to produkt w pełni naturalny, stanowiący ...

dawno temu

Fit śniadanie - na szybko, do pracy, z truskawkami lub awokado? Wybierz najlepsze fit śniadanie dla siebie!

... Fit śniadanie, czyli śniadanie w dietetycznej wersji, to teraz bardzo popularny temat. W dobie bycia fit trzeba zacząć dzień od właściwego posiłku. Jakie fit śniadanie będzie najlepsze na początek dnia? Fit śniadanie z truskawkami lub awokado? A ...

dawno temu

Kolorowo, smacznie i zdrowo - kwiaty jadalne w diecie

... Zbieramy je na polach, łąkach i w ogrodach. Cieszą oko i stanowią piękną dekorację mieszkania. Kwiaty, bo o nich mowa, kochają chyba wszyscy. A gdyby tak dodać je do przyrządzanej potrawy lub udekorować nimi ciasto? ...

dawno temu

Z dnia na dzień zrezygnowałam z mięsa. Skutki odczułam niemal od razu

... Pizza z przyjaciółkami? Tylko na cienkim cieście, z kurczakiem i masą sosu czosnkowego. Obiad? Oczywiście, że z mięsem. Oprócz tego raz na miesiąc spotkanie z najlepszym kumplem przy hamburgerze i frytkach. To było kiedyś. Teraz drób, wołowina ...

+ Pokaż więcej