Dania dietetyczne na obiad z najpopularniejszymi dodatkami - z kurczakiem, ryżem i makaronem

... Dania dietetyczne na obiad są bardzo popularne w czasach, gdy każdy chce dbać o swoje zdrowie i wygląd. Bardzo często brakuje nam jednak kulinarnych inspiracji oraz pomysłów na odchudzone potrawy. Oto kilka przepisów na dania dietetyczne. ... ...

dawno temu

Picie kefiru przed snem. Napoje, dzięki którym stracisz na wadze podczas snu!

... Niespokojny, lekki sen związany jest przede wszystkim z otyłością i zbyt dużą masą ciała. Podobnie mają osoby chorujące na niedoczynność tarczycy, których drobny hałas zrywa z nóg. Kolejną przyczyną ...

dawno temu

Domowe batoniki musli (bez pieczenia)

... ? Wykorzystaj przepis w niedzielne, leniwe popołudnie lub na posiłek potreningowy! Obejrzyj wideo jak przygotować deser KLIK 46944 Składniki: miód 250 g rodzynki 60 g żurawina 60 g suszone morele ...

dawno temu

Dieta na trądzik - jadłospis. Przykładowe dania na trądzik

... produkty powodują nadmierne wydzielanie sebum i nasilają występowanie objawów. Jaka powinna być dieta na trądzik - jadłospis i przepisy znajdziesz poniżej. ... , czerwone melony, sałata, szpinak, brokuły. 750 Należy też unikać produktów, które ...

dawno temu

Wątróbka w sosie wiśniowym

... potreningowy na diecie zbilansowanej, niska ilość węglowodanów w przepisie bazowym pozwoli również na włączenie dania do diet low carb, czy nawet do diety ketogenicznej. Słodkawy, a zarazem kwaśny sos ... wydawał się za kwaśny dodajemy więcej ...

dawno temu

Piszą do niej wiadomości. Jedno słowo irytuje ją na całego

... zainteresowaniem. Fani często potem chcą poznać przepis na konkretne danie. Daria Kuffel robi tak samo, ale tym razem coś w niej pękło. Za pośrednictwem Instastories zwróciła uwagę internautom, którzy zasypują ... ją wiadomościami, zawierającymi ...

12 miesięcy temu

Slim, light, fit

... mianem „fit” lub „slim”. Kupujemy je w wierze, że dzięki nim zgubimy zbędne kilogramy. Ale czy możemy je jeść bezkarnie? Czy aby na pewno dzięki nim osiągniemy wymarzony rozmiar? Co zrobić, by nie wpaść w „lekką” pułapkę? ... Produkt można ...

dawno temu

CHLEB NA DROŻDŻACH CZY NA ZAKWASIE?

... jelit. Zobacz też: Zdrowe i pyszne pieczywo - przepisy Chleb na zakwasie, magia dobrych bakterii, właściwości leczące i wspierające jelita czyli ogółem mówiąc nasz przewód pokarmy sprawiają ...

dawno temu

Ogórkowe smoothie dla dzieci i dorosłych

... witaminę C, która wspomaga odporność i jest niezbędna w procesach tworzenia krwi. Za lekko gorzki smak ogórków odpowiadają substancje zwane kukurbitacynami - mają one jednak właściwości ...

dawno temu

Dietetyczna domowa czekolada bez mleka

... Poznajcie przepis na pyszną czekoladę bez konieczności dodawania mleka. ...

dawno temu

Przeziębienie. Jak leczyć przeziębienie? Ta mikstura postawi cię na nogi

... także maliny lub ananasa. Nie żałuj sobie. Pij szklankę co dwie godziny i szybko wracaj do formy! Pełną wersję przepisu z dokładnym opisem znajdziesz tutaj: Imbirowa mikstura - imbir gotowany ...

dawno temu

FIT ptasie mleczko

... , dlatego lubię odwzorowywać sklepowe słodkości w domu. Tym razem padło na ptasie mleczko (tego gotowego nie jadłam chyba ładnych kilka lat!). Postanowiłam przygotować delikatną o lekko wyczuwalnym cytrynowym smaku piankę w polewie z gorzkiej ...

dawno temu

Powidła śliwkowe

... Lato powoli dobiega końca, więc trzeba je zachować jak najdłużej. Ja zapakowałam więc letnie smaki w słoiki. I tak powstały najpyszniejsze na świecie powidła śliwkowe o lekkiej, jesiennej nucie ... . Dodaję opcjonalnie czekoladę chcąc uzyskać ...

dawno temu

Domowy serek homogenizowany - serek homogenizowany light

... można wzbogacić o płatki śniadaniowe i ulubione owoce. Zobacz też: Niskokaloryczne śniadania - przepisy Wartości odżywcze (całość): energia: 321,2 kcal, białko: 66,16 g, tłuszcze: 2,88 g, węglowodany: 9 g. Autor przepisu: Jakub Mościcki ...

dawno temu

Co na deser może zjeść sportowiec?

... . Zawiera mniej cukru i kalorii niż mleczna, biała czy nadziewana tabliczka. Suszone owoce 43958 Samo zdrowie, a do tego wygoda spożywania – można zabrać je do małej torebki lub saszetki. Są lekkie ... również beta-karoten, witaminę C, potas. ...

dawno temu

Jak przygotować domowy izotonik?

... Bez cukru, sztucznych barwników i konserwantów. Domowe napoje dla sportowców świetnie gaszą pragnienie, uzupełniają niedobory ważnych związków mineralnych, dodają energii, a przy tym są całkowicie naturalne. Wypróbuj proste przepisy na izotoniki ...

dawno temu

Daktylowa tarta z kremem kokosowym

... Zdrowe wersje standardowych słodyczy stanowią znakomitą alternatywę dla wielbicieli łakoci. Lekka, daktylowa tarta jest szybka w przygotowaniu i idealnie wpasuję się do popołudniowej kawy. ...

dawno temu

Soki na odchudzanie - sok oczyszczający wątrobę, którym należy rozpocząć odchudzanie

... Soki na odchudzanie to ostatnio bardzo modny temat. Wiele osób szuka przepisów na: soki warzywne na odchudzanie, soki odchudzające, soki z wyciskarki na odchudzanie, zielone soki na odchudzanie ... czy też sok z sokowirówki na odchudzanie. ...

dawno temu

Napoje detoksykujące i redukujące masę ciała - jaki napój detoksykujący wybrać?

... materii. Warto je wprowadzić do jadłospisu, gdy jesteśmy zmęczeni, brakuje nam energii, mamy problemy ze skoncentrowaniem uwagi, cerą i zredukowaniem masy ciała. Poniżej znajdziesz trzy przepisy na napoje detoksykujące i redukujące masę ciała. ..

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 28] Jaja to sam cholesterol i tłuszcz

... Na lekcji 5 na temat cholesterolu, lekko poruszyłem temat jajek. Chciałbym jednak dzisiaj rozwiać wszelkie wątpliwości i zapewnić Cię, że ich wnętrze czyli tłuste żółtko to esencja zdrowia i witamin. ...

dawno temu

Nowy projekt Anny Lewandowskiej. Trenerka fitness rusza z cateringiem dietetycznym

... Anna Lewandowska znana jest nie tylko z ćwiczeń, ale i propagowania zdrowej diety. Swoich fanów często raczy ciekawymi i urozmaiconymi przepisami na różne dania. Tym razem żona kapitana piłkarskiej ...

+ Pokaż więcej