... , że nie należy się poddawać oraz załamywać w momencie, gdy coś nam nie wychodzi lub się nie podoba. Zawsze zazdrościłam dziewczynom pięknych brzuchów. Dlatego z mojej najsłabszej partii (BRZUCH) postanowiłam zrobić najlepszą" - podkreśliła. Jak ...
... Polaków w historii, którzy wystąpili w najbardziej prestiżowych zawodach kulturystycznych - Mr. Olympia. W tym roku postanowił zadebiutować w kategorii 212, czyli w wadze do 96 kg. Formę zaprezentuje podczas zawodów na Bahamach, 26 czerwca. Jak ...
... Mimo 47 lat, Tatiana Zalas utrzymuje kapitalną formę. Utytułowana polska zawodniczka sportów sylwetkowych tym razem postanowiła pochwalić się swoim bicepsem. Fitnesska na krótkim filmiku prezentuje ...
... -latka to pierwszy tytuł mistrza Polski. Do tej pory Bortel startował w kategoriach wagowych powyżej 90 kg, ale w Kielcach postanowił sprawdzić się w niższej kategorii. Jak widać, była to świetna ...
... tylko przez zawodnika. I w tym postanowił realizować się Staniszewski, który jest trenerem personalnym i ma za sobą starty w zawodach. Sam wiele razy podkreślał, że pod względem fizycznym jest jednym z najlepiej ...
... na imprezie był w roli jednego z trenerów włoskich zawodników. Według źródeł "Evolution of Bodybuilding" młody kulturysta postanowił przedłużyć swój pobyt w Hiszpanii. https://www.facebook.com/ogallucci/posts ...
... nawet podczas wypadu na ryby udaje się rozśmieszyć internautów. Gwiazdor organizacji KSW w oczekiwaniu na rybę postanowił odbyć trening na łodzi. Walka z cieniem w wykonaniu zawodnika olsztyńskiego Arrachionu ...
... i Forda Shelby F-150. Łącznie oba terenowe samochody ważą ok. pięciu ton! Przy drugiej próbie Shaw postanowił podciągnąć już tylko Forda - nie miał z tym najmniejszego problemu, a pod górkę niemalże ...
... Larry Wheels uwielbia stawiać sobie coraz wyżej poprzeczkę. Znany kulturysta postanowił pobić kolejny osobisty rekord. Z tej okazji specjalnie zlecił wykonanie dwóch olbrzymich hantli - każdy o wadze ...
... w dniu, w którym postanowiłam zacząć pracować na siłowni. Natomiast fotografię po prawej stronie wykonano na kilka tygodni przed tym, jak zostałam najmłodszą kulturystką na zawodach IFBB FIGURE PRO ...
... . Polski kulomiot postanowił przenieść się z treningami do domowej siłowni, którą wyposażył m.in. w sztangę. W mediach społecznościowych pokazał, jak trenuje. Polak wykonał przysiad ze sztangą. Uporał ...
... Bieganie w ogrodzie, wokół stołu czy w domu to coraz popularniejsze wyzwanie realizowane przez zawodników. Kolejnym, który postanowił biegać w domu jest Wojciech Machnik. Zdecydował się on ...
... Ile można schudnąć podczas głodówki? To postanowione. Chcemy mieć szybko płaski brzuch. Dieta, która może nam to, na krótko, zagwarantować, związana jest z głodówką. Pamiętając o pewnych ...
... się świetnie rozbudowanymi ramionami czy szerokimi plecami. Okazuje się, że Szymczak wyraźnie zmieniła się w ostatnich latach. Polska fitnesska postanowiła do sieci wrzucić dwa zdjęcia - z 2016 roku ...
... się z psychodietetykiem i postanowiła przestać liczyć kalorie przez miesiąc i ważyć się maksymalnie dwa razy w tygodniu. "Nie dotrwałam do miesiąca" - dodała. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...
... "Norma wagowa utrzymana" - napisał Mariusz Pudzianowski obok najnowszego zdjęcia, na którym widoczny jest także jego brat - Krystian (niżej, po lewej stronie). Pudzian postanowił zaprezentować ...
... to: 330 kg w przysiadzie ze sztangą, 245 kg w wyciskaniu leżąc i 345 kg w martwym ciągu" - czytamy na profilu na Instagramie sportowca z Ukrainy. "W 2012 roku doznałem kontuzji i postanowiłem ...
... osób. Tym razem zawodniczka bikini fitness postanowiła pokazać swoim fanom trening na barki. Wykonała sześć ćwiczeń z wykorzystaniem przyrządów, dostępnych na siłowni. Ćwiczenia Wiktoria Gąsior ...
... głowę i całą szyję kulturysty. Tym razem Ford zaskoczył internautów. Postanowił pokazać, jak wyglądał kilkanaście lat temu, gdy był jeszcze studentem. Na zdjęciu widzimy postawnego mężczyznę ...
... . Na tym jednak nie poprzestała. Tym razem postanowiła sprawdzić się w rywalizacji z mężczyznami. Jej debiut w zawodach strongman wypadł więcej niż przyzwoicie. W stawce 10 uczestników Rhianon Lovelace zajęła 4 ...
... Mariusz Pudzianowski w mediach społecznościowych często prezentuje swoją nienaganną sylwetkę po skończonym treningu. Tym razem 43-latek postanowił podzielić się z kibicami także ćwiczeniami ...
... . Nie mogę doczekać się kolejnych startów" - nie ukrywa zawodniczka z licencją IFBB Pro. Tessa Barresi postanowiła podzielić się swoim treningiem z internautami. Co warte uwagi - ćwiczenia wykonuje ...
... stworzone przez Lewandowską. W związku z pandemią koronawirusa trenerka fitness postanowiła też przekazać 5 tysięcy swoich posiłków personelowi medycznemu z Wojskowego Instytutu Medycznego ...
... podjęto w związku z rozwijającą się epidemią koronawirusa. "Z ciężkim sercem, ale mając na uwadze aktualne obawy związane ze zdrowiem publicznym, postanowiliśmy odwołać trzynaście flagowych biegów Wings ...