... rodziny. Teraz niewielu z nas ma na to czas. Dżemy, powidła i konfitury wolimy kupować w sklepach. Wychodzi szybciej, taniej, a zdarza się nawet, że smaczniej. Wraz z dietetyk Aleksandrą Tataratą postanowiliśmy sprawdzić, co skrywają w sobie ...
... . nie jest świadomych choroby. Wyeliminowałeś gluten ze swojej diety, a teraz postanowiłeś, że zrobisz to samo z dietą swojego dziecka? A może odwrotnie – chcesz go wprowadzić do jego menu? Musisz to zrobić ostrożnie i przede wszystkim z ...
... mi przyjemności. Sajgonki postanowiłam więc upiec w piekarniku. Wyszły fantastyczne! Zero ociekającego oleju, zero tłuszczu wylewającego się z sakiewek. Sama chrupkość i smak farszu. Chyba mogę powiedzieć: umiem robić sajgonki! :) ...
... się tę zupę przyrządzać tak by była smaczna, a nie w sposób wyznaczony przez tradycyjne kanony. W związku z tym, że mamy okres zimowy i robienie zupy ze świeżych produktów nie wchodzi w grę, postanowiłem ...
... koncertową i miała dużo ruchu – chudła. Ale zimą kilogramy wracały, często z nawiązką. W końcu gwiazda postanowiła raz na zawsze rozprawić się ze zbędnymi kilogramami. Najpierw zdecydowała się na dietę Dukana, na której schudła ok. 9 kg. ...
... Anita Szymczak z powodu operacji (ostatnio przeszła już szóstą rekonstrukcję lewego biodra) miała przerwę w treningach. Teraz fitnesska postanowiła wrócić na siłownię. Jak zdradziła swoim fanom ...
... Anastazja Biedka to jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness młodego pokolenia. Aktualnie jest na etapie redukcji i postanowiła porównać swoją formę z tą sprzed prawie pięciu lat ...
... Banks postanowiła pokazać fanom swój brzuch. Od razu widać, że Anna jest w świetnej formie, bo widać zarys jej "sześciopaka". Nie dziwi, że w komentarzach została obsypana komplementami. "Czysty ogień ...
... W amerykańskich mediach głośno jest o historii, która niedawno wydarzyła się w Tampie na Florydzie. Biuro szeryfa teraz postanowiło opublikować nagranie, aby było przestrogą dla innych kobiet ... dla wszystkich mieszkańców okolicznych ...
... , jak zmieniają się ich ciała. Tym razem Natalia Czajkowska postanowiła pochwalić się, że zaczyna rozkręcać się z treningami. Przy okazji zaprezentowała, jak aktualnie prezentuje się jej sylwetka. "Powolutku ...
... Justyna Zięcina w dorobku ma mistrzostwo świata bikini fitness. Siłownia jest jej drugim domem, a na pracy z ciężarami zna się jak mało kto. Ostatnio jednak postanowiła się sprawdzić w nowej roli ...
... . To właśnie ich owoce tak zafascynowały Europejczyków, że postanowili uzyskać z nich odmiany jadalne. Dziś śliwki są niezastąpione w kuchni. Możemy tworzyć z nich kompoty, marmolady, dżemy, powidła, sorbety ...
... Zup marchewkowych jadłem już dziesiątki, a ich odsłony nie zawsze były dla mnie czymś zaskakującym. Z racji tego, że bardzo lubię to warzywo, postanowiłem poszukać nowego smaku, czegoś co sprawi ...
... Robert Cocuzzo podjął się bardzo trudnego wyzwania. Gdy po raz kolejny po zakrapianej imprezie leżał z okropnym bólem głowy, rozstrojeniem żołądka i niesamowitą ochotą na fast food, postanowił rzucić ...
... i walkom we freakowych organizacjach. Dwa miesiące później poddał się operacji, a potem zrobił sobie przerwę od treningów. Piechowiak teraz postanowił pokazać fanom, jak zmieniło się jego ciało ...
... takie, jak ten poniżej. "Zdecydowanie lepsza sylwetka po lewej stronie, nie chciałabym wyglądać jak ta z prawej" - napisała jedna z fanek. Lis postanowiła się do tego odnieść. Uważa, że jest to przykład ...
... szybko zobaczymy ją ponownie na scenie. Za sukcesami jednak stoi bardzo ciężka praca i poświęcenie. Polska fitnesska postanowiła pokazać swoim fanom, jak wygląda jej codzienna rutyna, gdy szykuje ...
... po tych wydarzeniach Kelm postanowiła znów zwrócić się do kibiców. Na Instagramie pokazała się w samym czarnym bikini, odsłaniając swoje niesamowite mięśnie (zobacz niżej). Szczególne wrażenie robi nieprawdopodobnie ...
... odbił się szerokim echem i zebrał kilka tysięcy polubień. Dodatkowo wiele kobiet postanowiło podziękować Zając za poruszenie tego tematu. "Agata dziękuję! Ta presja na idealną sylwetkę i wizerunek ...
... przede wszystkim starcie Mariusza Pudzianowskiego i Artura Szpilki. Kibice dyscypliny od wielu miesięcy marzyli o takim pojedynku, a szefowie KSW postanowili spełnić ich marzenie i zakontraktowali starcie ...
... Martyna Derlat postanowiła porównać swoją aktualną sylwetkę z tą z końcówki października zeszłego roku, gdy wystąpiła na swoich ostatnich zawodach bikini fitness. Zmiany widoczne są gołym okiem ...
... Tym razem Sylwia Szostak postanowiła wrócić do początków ich znajomości. Okazuje się, że już po kilku miesiącach postanowili stanąć na ślubnym kobiercu. Z ostatniego wpisu trenerki wynika ...
... ponad 3 miesiące na jakiekolwiek wieści, niestety nie doczekałam się, nie mogłam dłużej stać w miejscu, dlatego postanowiłam rozwiązać kontrakt, by móc iść dalej, trenować i rozwijać się" - dodała ...
... Brian Johnson na Instagramie ma już ponad 1,6 mln obserwujących. Ludzi interesuje jego niecodzienny styl życia. 44-latek postanowił żyć jak nasi przodkowie sprzed kilku wieków, świadomie rezygnując ... twierdzą, że albo bierze jakieś sterydy, ...