... Środowisko fitnessu cały czas niepokoi się o zdrowie Jimmy'ego Lewina. Przypomnijmy, że kilka dni temu sytuacja była krytyczna. Mąż Michelle Lewin, gwiazd fitness (jej profil na Instagramie śledzi ... na oddział intensywnej terapii, a lekarze ...
... Aneta Szołtysek przygotowuje się do kolejnego sezonu w zawodach bikini fitness. Polka tym razem pokaże się na zawodach rangi PRO, a na 3 miesiące przed występem postanowiła się nieco zrelaksować. ... Aneta Szołtysek od zeszłego roku posiada ...
... aerobic, który jest dynamiczny. High impact, low impact - co to znaczy? Czym jeszcze cechują się te rodzaje aerobiku? ... stawów. 484 Low impact aerobic można traktować jako formę regularnego wysiłku fizycznego, ale sprawdzi się również w ...
... Na Instagramie śledzą je tysiące osób. Mówi się o nich coraz więcej, choć daleko im jeszcze do popularności trenerek fitness zza oceanu. Zdjęcia dokumentujące ich aktywność fizyczną z dnia na dzień obserwuje coraz większa liczba osób. Poznaj ...
... układ pokarmowy. Jednodniowa głodówka - co nam daje? O czym powinniśmy pamiętać podczas głodówki jednodniowej? ... jednodniowa głodówka? Głodówka jednodniowa - efekty odpoczynek dla układu pokarmowego, oczyszczenie układu pokarmowego, uczucie ...
... Małgorzata Kosieradzka Wiejak może pochwalić się pierwszym triumfem w zawodach kulturystyki i fitness. Polska trenerka personalna przeszła w ostatnich latach niesamowitą metamorfozę, a teraz została wicemistrzynią Polski w bodyfitness. ... ...
... "Kiedy masz obowiązkowy dzień odpoczynku i widzisz, jak wszyscy trenują..." - napisała na swoim instagramowym koncie Anna Setlak, zawodniczka IFBB Bikini Fitness i trenerka personalna ... ", "Jest ogień!", "Śliczna Barbie" - to tylko wybrane ...
... "Niesamowita" - piszą internauci pod najnowszym zdjęciem Izabeli Dybały. Mistrzyni Polski Masters w bikini fitness zaprezentowała w mediach społecznościowych swoje umięśnione plecy. ... na ramiączka, dzięki czemu doskonale widać jej rozbudowane ...
... Katarzyna Bigos w świecie fitness jest od wielu lat. Dziś jest cenioną trenerką, a w przeszłości była mistrzynią Polski i Europy w pole sports. Tak się złożyło, że sport całkowicie zdominował ...
... Zawodniczka NPC Bikini Fitness i trenerka personalna Daria Kuffel na swoim instagramowym koncie udostępniła zdjęcie z treningu (patrz poniżej). Na migawce widzimy fitnesskę, prezentującą sylwetkę ...
... . Gwiazda polskiego fitnessu zapoznała się z komentarzami. Niedługo później odpisała swoim fanom: "Dziękuję kochani za tak pozytywny odbiór nowej fryzury". https://www.instagram.com/p/C4nAvuAspPh Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie ...
... Siłownie i kluby fitness są w Polsce zamknięte - w związku z pandemią koronawirusa - od połowy marca. Rząd zapowiedział już luzowanie restrykcji, ale branża fitness musi się na razie uzbroić w cierpliwość. ... Umożliwienie działalności siłowni i ...
... Końcówka roku to moment, gdy zawodniczki fitness wrzucają na większy luz, bo są poza sezonem startowym. Ten czas lubi Anna Woźniakowska, która zaprezentowała swoją aktualną formę. ... z tego powodu? Anna Woźniakowska zapewnia, że nie. Mistrzyni ...
... Zawodniczki bikini fitness same doskonale wiedzą, jak wiele pracy muszą włożyć, aby osiągać sukcesy. Obecnie na fali jest Magdalena Orzech. Polka na początku maja zdobyła brązowy medal mistrzostw ...
... Martyna Derlat zapowiada, że jest w stanie zrobić jeszcze lepszą formę niż w zakończonym roku. "Walka dopiero się zaczęła" - zapowiada zawodniczka bikini fitness, a prywatnie mama dwójki dzieci. ... Brytanii, jest zawodniczką bikini fitness. W ...
... Trenerka personalna i zawodniczka bikini fitness Anita Szymczak wielokrotnie zachwycała fanów swoją sylwetką. Ostatnio, w relacji na instastories, sportsmenka pokazała swoje imponujące mięsnie brzucha. ...
... doczekać się swojego nowego początku tam, gdzie zmierzam" - dodała. W tym sezonie fani nie zobaczą Polki na scenie zawodów bikini fitness, ale nie oznacza to, że sportsmenka na czas ciąży zupełnie ...
... "Niesamowity progres"- skomentował jeden z internautów. Doświadczona zawodniczka bikini fitness Tatiana Zalas pokazała, jak zmieniła się jej figura w przeciągu trzech lat. Zobaczcie sami. ... . Niesamowity progres" - napisał jeden z internautów. ...
... Wicemistrzyni Polski w zawodach bikini fitness zrezygnowała z sernika i sałatki jarzynowej, bowiem przygotowuje się do pierwszego startu w tym sezonie. "Jak tam Wasze Święta? U mnie pod znakiem ...
... się tylnymi partiami ciała. Zagórowska wrzuciła do sieci trzy zdjęcia, na których napina swoje okazałe mięśnie. Zawodniczka stoi tyłem i bokiem, dzięki czemu doskonale widoczne są jej partie pleców, ramion ... fitness, ale nie aż tak ...
... . "Można by przytyć 10-15 kg w tydzień, ale czy czułbyś/czułabyś się z tym dobrze? Ja na pewno nie. Przeniosłam się do innego wymiaru przygotowań, nie ma czasu na błędy i swawolę" - dodała mistrzyni fitness ... treningu. "Miazga", "Wow!", ...
... Blisko, coraz bliżej! Krzysztofa Bożuchowska jest na ostatnim etapie przygotowań do kolejnych zawodów kulturystyki i fitness. Mistrzyni Polski postanowiła pokazać fanom, w jakiej jest aktualnie formie. ... Krzysztofa Bożuchowska wstawiła do ...
... związane z odżywianiem są przyczyną ponad 60 proc. umieralności. Mało jednak się o tym mówi. Tak zwane choroby dietozależne to w dużej mierze to, z czym spotykamy się na co dzień jako choroby cywilizacyjne - pisze dla WP Fitness Jakub Mauricz, ...