Renata Nowak wciąż zachwyca urodą i sportową sylwetką. Gwiazda polskiego fitness, zawodniczka IFBB Bikini Fitness i trenerka, na swoim instagramowym profilu udostępniła krótki film, wobec którego nie sposób przejść obojętnie.
Na nagraniu (patrz poniżej) widzimy fitnesskę, pozującą przed lustrem w bikini. To prawdziwy pokaz piękna, kobiecości i fizyczności.
Pod migawką pojawiło się mnóstwo wpisów (blisko 300 komentarzy i 4 tys. "serduszek". Nowak wywołała efekt "wow".
"Cudowna", "Niesamowite ciało fitness", "I możemy podziwiać takie efekty", "Bogini", "Jest moc!", "Perfekcyjnie"- to tylko wybrane opinie fanów.
Nie zabrakÅ‚o też motywujÄ…cego wpisu od Miss Polski 2005. "Co oznacza dla mnie peak week…?! Codzienny trening cardio na czczo 0,5 godziny. 2 treningi obwodowe — Å›rednia intensywność, 2 treningi poÅ›ladków. Utrzymuje duże obciążenie" - zdradziÅ‚a Nowak w opisie.
Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze