"Na zdjęciu 40-latek vs 30-latek". Paweł Truszynski nie zawstydził Akopa Szostaka

PIOTR BOBAKOWSKI • dawno temu • 1 komentarz

Akop Szostak pochwalił się jedną z najlepszych przemian przeprowadzonych u swoich podopiecznych. Chodzi o kulturystę i trenera personalnego Pawła Truszynskiego.

Zdjęcia Pawła Truszynskiego (www.instagram.com/akopszostak)

"Jest to jedna z ulubionych metamorfoz moich podopiecznych. Nie tylko dlatego, że Paweł Truszynski zrobił dobre efekty, lecz również dlatego, że zyskałem przyjaciela. Dzięki Ziom, 7 lat nam mija. Na zdjęciu 40-latek vs 30-latek, wiek to tylko liczba" - napisał Akop Szostak na Instagramie, gdzie zamieścił dwa zdjęcia swojego podopiecznego.

Różnica jest duża. 40-latek imponuje sylwetką i muskulaturą w przeciwieństwie do 30-latka. "Jestem przykładem tego, że nawet zbliżając się do 40-stki można coś ze sobą zrobić…" - czytamy na instagramowym profilu Truszynskiego.

"Nie każdy jest w stanie w wieku 35 lat z otyłością słonia, przy fizycznej pracy po 10 godzin dziennie i problemami dnia codziennego, podporządkować każdy jeden dzień, aby osiągnąć to, co ja zamierzałem i zrobiłem… Zrobić taką formę, żeby nie zawstydzić siebie, trenera i stanąć wysmarowany brązerem na scenie…" - dodał podopieczny Szostaka.

Truszynski osiągnął cel. Nie tylko wystąpił na scenie kulturystycznej, ale zdobył brązowy medal na mistrzostwach Europy. Dziś sam jest trenerem personalnym. Jego wielką pasją jest nurkowanie.

Zobacz metamorfozę Pawła Truszynskiego.

Poniżej zdjęcie Truszynskiego z debiutu w zawodach kulturystycznych.

Trening bicepsów — jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY)