... "Kiedy ludzie pytają mnie o plany na rodzicielstwo, a ja na serio nie wiem, jak im powiedzieć, że już mam doświadczenie" - napisała na swoim instagramowym profilu Sylwia Szostak, trenerka fitness ...
... tak wysokie miejsce!" - napisała Szołtysek obok nagrania ze sceny (zobacz niżej). Okazuje się, że Polka była o krok od tego, by nie wystąpić na zawodach. "Trzy tygodnie wcześniej chciałam zrezygnować ...
... jest większy od głowy dziecka", "prawdziwa bestia" - piszą internauci w komentarzach. Winklaar ewidentnie wraca do najwyższej formy, czym zamyka usta krytykom. Poprzedni rok całkowicie zniweczył jego plany ...
... też o treningu. "Kolejny tygodniowy plan zrealizowany. Nowy dzień, nowe wyzwania. Nigdy nie jest za późno na nowy początek. Mój świat - siłownia" - Słaby potrafi zmotywować do aktywności fizycznej ...
... wraca ze mną. Dziękuję wszystkim za wiadomości i komentarze (...) na pewno czas na chwilę odpoczynku, ale kolejne plany w głowie są" - napisał na Instagramie Zagórowski, prezentując sceniczną formę ...
... na siłownię bez planu. Nie śledziłem wyników. Na początku zrobiłem postępy, ale nie trwało to zbyt długo" - czytamy na instagramowym profilu trenera personalnego z Florydy, Jorge'a Britesa. Instruktor ...
... "Plan musi być wykonany na 100 procent. 3x pierwsze miejsce. Szczęśliwa, nastawiona na działanie" - napisała Katarzyna Święta obok zdjęcia z pamiątkową statuetką. Polska trenerka fitness ...
... nad tym, by być w jak najlepszej formie. Polski kulturysta na bieżąco chwali się efektami treningów i diety. Tydzień temu zdradził, że obecnie waży 110 kilogramów. Minęło kilka dni i tym razem ...
... . "W trakcie Świąt cały czas tak naprawdę jem zgodnie z planem. Oczywiście w Wigilię jem co chcę z rodziną przy stole. Dlaczego tak? Dlatego, że... inaczej nie umiem. Najlepiej się czuję jak jem w 100% czysto ...
... . Przeżyłaś ogromną drogę, żeby się tam w ogóle dostać. Zarówno jeśli chodzi o szereg wygranych zawodów, jak i plan na całą drogę. To dopiero początek" - podkreśliła Sylwia Szostak w komentarzu. "Moja duma ...
... zaprogramowanego planu przygotowań. Zobacz, jak prezentuje się Labrada na sześć tygodni przed Mr. Olympia (kolejne zdjęcia po kliknięciu w strzałkę po prawej stronie). https://www.instagram.com/p ...
... na debiut Forda w najpopularniejszej polskiej organizacji mieszanych sztuk walki - KSW. Premierowy pojedynek miał stoczyć w drugiej połowie 2020 r. na gali w Londynie, ale plany zostały pokrzyżowane przez pandemię koronawirusa. Trening bicepsów ...
... jednej doby. Obecnie rekord ten wynosi 52 kilometry. Sobierajski ma w planach pobić to osiągnięcie w dniach 7-8 listopada na terenie Praskiej Giełdy Spożywczej w Ząbkach. "Oficjalnie ogłaszam: spróbuję ...
... W ostatnich tygodniach Iga Baumgart-Witan wstawiała zdjęcia z zajęć, ale okazało się, że nie wykonywała swojego pełnego planu treningowego. Biegaczka najprawdopodobniej dopiero od zgrupowania ...
... stara się jeść aż 8 razy dziennie. Obiecujący kulturysta wyjawił również swój tygodniowy plan: Dzień pierwszy - plecy. Dzień drugi - klatka. Dzień trzeci - nogi. Dzień czwarty - barki. Dzień piąty - ramiona. Dzień szósty i siódmy - odpoczynek. ...
... oporowa, aby zrealizować cały trening. Każde ćwiczenie jest dokładnie przedstawione w formie wideo. Aby przejść do kolejnego należy nacisnąć szarą strzałkę po prawej stronie. Plan treningowy ...
... na Wasze osobiste plany. Życzymy Wam, Waszej rodzinie i przyjaciołom spokoju w tej trudnej sytuacji. Wings for Life to organizacja, która zajmuje się wynalezieniem metody leczenia urazów rdzenia kręgowego ...
... . https://www.instagram.com/p/CgKQZeqF_ro "Realizacja planu plus cierpliwość musi dać rezultaty w każdym przypadku. Przy dążeniu do wymarzonej sylwetki warto pamiętać o regularnych badaniach, wiele osób ...
... . "Po takim tygodniu moja forma nie jest zła. Ale nie mogę doczekać się nowego planu treningowego i dietetycznego" - napisała obok zdjęć. Derlat występuje w kategorii bikini fitness. Jest też trenerką ...
... podciągnęła top, by efekt był bardziej widoczny. Takiego "kaloryfera" z pewnością nie powstydziłyby się największe gwiazdy męskiej sceny kulturystycznej. "Najlepszy sposób na pozyskanie witaminy D ...
... kiedyś przestaniesz dodawać fotki z gołym d*** na pierwszym planie. Zero eterycznych, delikatnych poz, tylko wyuzdanie i próżność i przede wszystkim świecenie golizną" - napisała internautka. Kasia ...
... tłuszczowej (mam nadzieję!). Kiedy przyjmujesz zdrowy, zrównoważony plan odchudzania, który obejmuje intensywne treningi, musisz liczyć się ze wzrostem masy mięśniowej. Chociaż prowadzi ...
... Secret, m.in. ze względu na ruch #MeToo, zdecydowała się zakończyć ten projekt. Aniołków już nie ma, ale warto wspomnieć o tym, jak słynne modelki dbały o swoją figurę. Istnieją ich plany treningowe ... o niewielkiej wadze (jeden z autorów ...
... Pudzianowski wchodził znacznie cięższy. Jeszcze w październiku 2009 roku, na swoich ostatnich mistrzostwach świata strongmanów, ważył aż 144 kg! Później zmienił swój plan treningowy i ćwiczył typowo ...