... Nie masz pomysłu na drugie śniadanie albo przekąskę w ciągu dnia? Zrób kanapki z awokado - jednym z najzdrowszych produktów na świecie. Wypróbuj propozycje na smaczne, proste i kolorowe sandwicze pełne składników odżywczych. ...
... Zmielona zielona herbata to matcha - japoński przysmak, który zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Dlaczego? Stanowi świetną alternatywę dla kawy, jest bogata w przeciwutleniacze hamujące starzenie, a w dodatku ułatwia ...
... Amerykański lekarz Kenneth H. Cooper opracował w 1968 roku zasady próby wydolnościowej. Stworzył je na potrzeby wojska, ale test rozpowszechnił się szybko w całym sportowym świecie. Sprawdź. na czym polega test Coopera. ...
... Jeśli zastanawiasz się, jaki rower kupić, pomyśl tylko, gdzie najczęściej będziesz z niego korzystać. My podpowiemy co dalej. Jaki wybrać rozmiar? Jaki rodzaj? Przeczytaj i nie zwlekaj. Rower to najzdrowszy i najprzyjemniejszy na świecie środek ...
... Cindy Crawford niedawno skończyła 56 lat, ale nadal zachwyca i króluje w świecie mody, jak za czasów swoich największych sukcesów w modelingu. Gwiazda ciężko na to pracuje – stosuje specjalnie opracowaną dla niej dietę oraz regularnie ćwiczy. ...
... trzeba się pozbyć niemal całkowicie słoniny z mojego ciała" - tłumaczy. Tomczuk to czterokrotny mistrz Polski w kulturystyce. W dorobku ma także m.in. mistrzostwo świata organizacji PCA ...
... przy niskim poziomie tłuszczu! Jeśli masz go zbyt wiele, na nic zdadzą się godziny robienia brzuszków, czy wznosów" - podkreśliła multimedalistka mistrzostw świata, Europy i Polski w zmaganiach ...
... roku. Wtedy w Zambii zdobył drugie mistrzostwo świata. 26-letni Mariusz wówczas wyglądał imponująco. Jego ciało było potężne i perfekcyjnie wyrzeźbione. Nie dziwi, że fani są pod ogromnym wrażeniem ... na to, że były strongman może zostać ...
... Natalia Grzyb uważana jest za jedną z najpiękniejszych i najseksowniejszych polskich zawodniczek IFBB. Medalistka mistrzostw świata i Europy w kat. Wellness udowadnia, że kobiecość i fitness ...
... , szczególnie męskiej części widowni. Wschodząca gwiazda Bikini Fitness, medalistka mistrzostw świata i Europy oraz prestiżowych zawodów Arnold Classic, zachwyca figurą i seksapilem. Widzimy to na fotografii ...
... "Obiecałam, że wrzucę porównanie sylwetki z poprzednich mistrzostw świata i z tegorocznych. Listopad 2020 vs Listopad 2021" - czytamy w najnowszym wpisie Kasi Oleśkiewicz-Szuby na Instagramie ... mistrzostw Polski i tytułu wicemistrzyni Europy. ...
... pochodzi z 2010 roku, gdy kulturysta miał 19 lat i ważył 70 kilogramów. Wtedy polski kulturysta przygotowywał się do mistrzostw świata juniorów. https://www.instagram.com/p/CLckOcTMfyT Fani nie ukrywali ...
... w mistrzostwach Europy i świata. Triumfowała też w zawodach Arnold Classic Europe. "Dla mnie rok 2020 był po prostu mistrzowski. Dziękuję, że byliście ze mną" - napisała na Instagramie Dominiczak ...
... z najpopularniejszych kulturystów w Polsce. Jego największym sukcesem jest zajęcie trzeciego miejsca na mistrzostwach Świata w Bahrajnie w 2008 roku w kategorii do 100 kg. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z ...
... dla wszystkich lekkoatletów, w tym Piotra Liska. Igrzyska olimpijskie w Tokio przełożono na 2021 rok, a mistrzostwa Europy w Paryżu zostały odwołane. Lekkoatleci na światowe stadiony mają wrócić ... jednak nie jest, o czym świadczy wpis z ...
... ma na koncie wiele osiągnięć i nagród na scenie fitness, m.in. trzykrotne zdobycie Mistrzostwa Polski w dziedzinie Bikini Fitness. https://www.instagram.com/p/B_KIMDyjLbf ... wyglądu instruktorki fitness i promotorki zdrowego stylu życia. ...
... Tegoroczne Święta Wielkanocne są wyjątkowe dla medalistki mistrzostw świata i Europy w sztafecie 4x400 metrów, Igi Baumgart-Witan. W sobotę (11 kwietnia) lekkoatletka obchodziła bowiem swoje 31 ...
... ", "Petarda", "Elegancko", "Motywacja milion" - pisali w komentarzach fani. Po takim zdjęciu Natalii Grzyb, srebrnej i brązowej medalistce mistrzostw świata i Europy w zawodach bikini fitness wellness ...
... Niemal 10 000 osób weźmie udział w ECCO Walkathonie, największym charytatyw-nym spacerze świata, który odbędzie się już w najbliższą sobotę, 15 września 2018 roku na warszawskiej Agrykoli. Za każdy ... czekać będą bębniarze, akrobaci, ...
... Musclecontest International 2022. Do imprezy pozostało jeszcze dziewięć tygodni. Mistrz IFBB Portugal Pro 2021, zdaniem ekspertów, ma wszystko, by zdobywać tytuły na scenie kulturystycznej. Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? ...
... rozpoczęła się w Polsce. W 1991 r. wygrał amatorskie mistrzostwa świata IFBB w Katowicach, dzięki czemu otrzymał licencję zawodowca. W swoim najlepszym okresie ważył 130 kg. Majątek Amerykanina ... szacuje się na ponad 10 mln dolarów. Mimo 56 ...
... sukcesy zarówno na polskiej, jak i zagranicznej scenie. Może pochwalić się m.in. srebrnym i brązowym medalem mistrzostw Polski czy brązowymi krążkami mistrzostw Europy i świata. Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA ...
... sukcesów ma również brąz mistrzostw Europy na otwartym stadionie w Zurych, wywalczony w 2014 roku. Kliszyna uchodzi również za jedną z najpiękniejszych lekkoatletek na świecie. W 2012 roku ... w seniorskiej karierze Daria Kliszyna świętowała 10 ...
... z powodzeniem bierze udział w zawodach bikini fitness. W swojej kolekcji ma wiele zwycięstw. Zdobywała także drugie miejsce w prestiżowych zawodach Arnold Ohio czy czwartą lokatę w mistrzostwach świata. ...