... Profil facebookowy Ewy Chodakowskiej to skarbnica informacji na temat zdrowego stylu życia — zestawów ćwiczeń na poszczególne partie ciała i racjonalnej diety. Trenerka fitness publikuje przepisy na zdrowe koktajle, tygodniowe jadłospisy dla ...
... na trzy dni diety oczyszczającej. Lista nie była zbyt długa. Tylko kasza gryczana i warzywa. Dieta gryczana - ile można schudnąć? Odpowiadam! ...
... . Amerykanka miała problem z nadwagą. Wprawdzie chodziła na siłownię, ale i tak nie potrafiła schudnąć. W końcu jednak znalazła motywację, aby na poważnie wziąć się za siebie i zabrała się do pracy ... , że wszystkim aż opadły szczęki Łącznie w ...
... " Sieramska, przebywała w Warszawie. Trenerka fitness na swoim instagramowym profilu zamieściła kilka zdjęć z pobytu w stolicy (patrz poniżej). Na jednym z nich widzimy modelkę pozującą ...
... - najpiękniejszej na Sycylii. Na zamieszczonej na Instagramie fotografii (patrz poniżej) modelka jest ustawiona tyłem do obiektywu aparatu. Widoki robią duże wrażenie. Tak tło i sceneria ...
... jest to zima. Są tu jacyś miłośnicy obecnej pory roku?" - dodała trenerka fitness w opisie fotografii. Wakacyjna wersja modelki w bikini spodobała się internautom. Fani w komentarzach nie szczędzili ...
... (z ang. mój fitness styl). Derlat przywiązuje dużą wagę do sylwetki, a efekty pracy wykonanej podczas treningów są widoczne. Figury mogłyby jej pozazdrościć topowe modelki. "Nigdy nie wiadomo ...
... lat były strongman schudł ponad 30 kg. Niedawno pochwalił się internautom, że jego obecna waga wynosi około 115 kg. Fani byli i są pod wrażeniem. Sam zainteresowany także jest dumny ze swojej sylwetki ...
... , której autorem jest profil "fitness_bodybuildingphotos", widzimy modelkę w bikini, leżącą na piasku przodem do obiektywu aparatu fotograficznego. Efekt jest wspaniały. "Dzisiaj jest taki piękny dzień ...
... się zrobiło", "Moja rakieta", "Boskie foty", "Tak pięknie", "Petarda" - to tylko wybrane komentarze fanów, którzy nie szczędzili modelce komplementów. "Ta siłownia to zrobi z Ciebie faceta, no cóż ...
... seksapilu - widok robi wrażenie. Internauci w komentarzach nie szczędzili pochwał modelce. "Wow!", "Tyle pracy włożonej", "Super", "Bogini", Pięknie" - ocenili. Dybała, która w swojej kolekcji ...
... ), który modelka wstawiła w opisie migawki, jest najlepszym komentarzem. Woźniakowska może pochwalić się wspaniałą figurą, której do perfekcji nie brakuje dużo. "Ale ogień!", "Co za widoki", "Pięknie", "Masz ... niesamowite ciało", "Modelka jest ...
... Najnowsze zdjęcie, które Daria Kuffel zamieściła na Instagramie (patrz poniżej), rozemocjonowało jej fanów. Powodem była nie tylko uroda modelki, ale również efektowna "krata" na brzuchu. Polska ...
... fitnesskę w odważnej stylizacji. Kreacja znakomicie podkreśla kobiece atrybuty modelki. "Z klasą" - dodała zawodniczka IFBB Pro Wellness. Internauci nie przeszli obojętnie wobec takiego widoku. "Pięknie ...
... Ewa Chodakowska to jedna najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Na swoich profilach w mediach społecznościowych prezentuje nie tylko metamorfozy kobiet, które schudły, ćwicząc zgodnie ...
... Kto powiedział, że smaczne przekąski muszą być tuczące? Nic bardziej mylnego. Nie musisz się również głodzić i odmawiać sobie pysznych potraw, żeby schudnąć. Wystarczy, że wykorzystasz ...
... podbijać świat! W ten sposób schudniesz, obniżysz cholesterol, zadbasz o serce i dobrą kondycję mózgu. Na czym polega dieta nordycka? Dieta nordycka - dla kogo? Dieta nordycka - co jeść? Odpowiadamy! ...
... ", którą zamieściła na swoim instagramowym profilu (patrz poniżej). Na zdjęciu widzimy śliczną modelkę, pozującą na tle infrastruktury pięciogwiazdkowego hotelu Rixos Sungate. Internauci nie przeszli ...
... Dieta Kwaśniewskiego pomaga schudnąć nawet 5 kg w ciągu miesiąca. Nie zakłada głodówki, zaś zaleca jedzenie trzech posiłków w ciągu dnia bogatych w tłuszcz. Jakie są dokładne zasady diety, co można na niej jeść, a czego lepiej unikać? ...
... Odczuwasz zmęczenie pomimo ośmiogodzinnego snu? Masz problemy skórne, chociaż zawsze twoja cera była bez zarzutów? Wypadają ci włosy i nie możesz schudnąć na najbardziej restrykcyjnej diecie? Jeżeli ...
... Deser na śniadanie pomaga schudnąć. Co więcej, dzięki słodkościom spożywanym w godzinach porannych proces redukowania masy ciała przebiega w szybszym tempie. Wiele diet na odchudzanie zakazuje ...
... schudnąć, ani jak wyrzeźbić swoje ciało. Chcę Wam przedstawić , jak należy zmienić swoje myślenie, aby osiągnąć zamierzony cel. ...
... Jeśli próbujesz schudnąć, na pewno w twoim menu regularnie pojawiają się sałatki odchudzające. Znudziło ci się połączenie sałaty z pomidorem i ogórkiem? Sałatki na diecie powinny ...
... ), modelka prezentuje się znakomicie. Na migawkach widzimy zawodniczkę Bikini Fitness IFBB PRO, pozującą w gustownym bikini. Widok, szczególnie płaski brzuch fitnesski, robi ogromne wrażenie. "Piękna ... ", "Jest ogień!", "Super ciało", ...