... Ewelina Szala złapała się za głowę, gdy przeczytała wiadomość od jednego z internautów. Propozycja, którą dostała, nie zrobiła na niej wrażenia i nie przekonały jej nawet oferowane pieniądze. ...
... skutecznie może zniechęcić do aktywności fizycznej. Nie tędy jednak droga. Jeśli ćwiczenia będą wykonywane regularnie, z czasem ból mięśni w ogóle nie będzie się pojawiał. Co jednak można zrobić, by ... zbagatelizować Sposoby na zakwasy - co ...
... Michal "Krizo" Krizanek zamieścił w mediach społecznościowych migawkę z aktualizacją sylwetki. Widok zrobił ogromne wrażenie na internautach. ...
... Natalia Gacka, razem ze swoim małżonkiem, spędzają wakacje w Egipcie. Migawki z plaży zrobiły duże wrażenie na internautach. ...
... Ostatnio pisałem o tym, jak się wziąć za siebie, jak się zmotywować. Ale co konkretnie zrobić, żeby schudnąć szybko i przyjemnie? Jakie zasady należy wprowadzić w swoje życie, żeby nadwaga nie była Twoim problemem? ... się zrobić minimum 10 ...
... Akop Szostak odpowiedział na trudną sytuację branży kwiatowej po zamknięciu cmentarzy na okres Wszystkich Świętych. Trener personalny zachęca do pomocy sprzedawcom, którzy jego zdaniem zostali zrobieni w... "bambuko". ... . Zachęcam Was do ...
... Zawodnik mieszanych sztuk walki, Akop Szostak, wrzucił do sieci zdjęcie, na którym pozuje ze swoją żoną, Sylwią. Komentarz sportowca na temat małżeństwa zrobił furorę. ... . Na fotografii zrobionej na plaży widzimy trenerkę fitness, siedzącą na ...
... Paweł "Popek" Mikołajuw nie oszczędza się przed kolejną walką na Fame MMA. Polski raper zaprezentował nagranie z treningu pleców, które zrobiło spore wrażenie na jego fanach. ... - Plecy same się nie zrobią - mówi Popek na początku nagrania po ...
... Trening na siłowni Darii Kliszyny zrobił wielkie wrażenie na internautach. Seksowna lekkoatletka nie oszczędzała się nawet na chwilę, a pod materiałem wideo posypała się lawina pozytywnych komentarzy. ... lekkoatletka i zrobiła wielkie wrażenie. ...
... Adrianna Kaczmarek zdradziła internautom, że obiecała swojemu trenerowi, Akopowi Szostakowi, że zrobi coś wyjątkowego. - Nie rzucam słów na wiatr... - zapowiada fitnesska. ... . "Na ostatniej konsultacji z trenerem Szostakiem obiecałam mu i ...
... Kasia Dziurska razem ze swoim partnerem Emilianem Gankowskim wypoczywa na Dominikanie. Najnowsze zdjęcie pary zrobione na rajskiej plaży wywołało lawinę komentarzy. ... tam kilka tygodni. "Pocztówka" z Bavaro (region turystyczny w Punta Cana, ...
... Robert Burneika jest jednym z najpopularniejszych kulturystów w Polsce. Okazuje się, że w swojej ofercie ma również wspólny trening. - Robię wyjątkowe treningi, gdy ktoś komuś chce zrobić prezent - wyznał "Hardkorowy Koksu" podczas rozmowy z ...
... z nas zależy też na tym, by wyglądać kobieco i po prostu ładnie. Podpowiadamy, co zrobić z włosami w trakcie treningu. ... kłosa masz pewność, że włosy będą ujarzmione przez cały trening. Dodatkowy plus to prostota wykonania. Na początku ...
... - Ten facet nie zrobił nic złego - przekonuje znany kulturysta Joey Swoll, nawiązując do nagrania jednej z fitnessek na TikToku. Kobieta oskarżyła mężczyznę o niestosowne zachowanie na siłowni. ... - Ten człowiek nie zrobił nic złego. Nie ma ...
... Ma dopiero 21 lat, a już może pochwalić się bardzo dobrym wynikiem w przysiadach ze sztangą. Luke Bermingham aż ośmiokrotnie zrobił pełny przysiad z obciążeniem 225 kilogramów. To jego osobisty rekord, a i tak nie był do końca zadowolony ze ...
... Masz ochotę na pyszną, zdrową i zarazem szybką do zrobienia przekąskę? Przygotowanie naleśników kokosowych nie zajmie Ci dużo czasu, a kiedy już je zjesz, Twoje kubki smakowe oszaleją! Naleśniki kokosowe - przepis znajdziesz poniżej. ... Jeśli ...
... Piotr Borecki jest jednym z trzech Polaków w historii, którzy wystąpili w najbardziej prestiżowych zawodach kulturystycznych - Mr. Olympia. Co ciekawe, trener personalny do pierwszych zawodów szykował się w malutkiej komórce, w której zrobienie ...
... Już we wtorek będzie można potrenować razem z reprezentantką Polski w lekkoatletyce, Angeliką Cichocką. "Mam nadzieję, że wpadniecie i razem zrobimy solidny trening" - zapowiada biegaczka. ... na Facebooku w ramach akcji "Wojskowa Forma ...
