"Ale kot zdjęcie". Żona polskiego skoczka czaruje

... , jeździ na nartach z wózkiem i ćwiczy na siłowni, mając syna obok. Trenerka personalna jest bardzo zmotywowana, aby odzyskać dawną formę. To wymagało czasu, cierpliwości i ciężkiej pracy, ale widocznie ...

2 miesiące temu

Fitnesska pokazała, co skrywa pod koszulką. Reakcja internautów mówi wszystko

... Medalistka mistrzostw świata i Europy nie osiada na laurach. Każdego dnia pracuje, aby podtrzymać formę, dzięki której będzie mogła powalczyć o kolejne medale. "Poniedziałek zmotywowany dobrym ...

4 miesiące temu

Jak schudnąć? Nasze porady na odchudzanie!

... Ostatnio pisałem o tym, jak się wziąć za siebie, jak się zmotywować. Ale co konkretnie zrobić, żeby schudnąć szybko i przyjemnie? Jakie zasady należy wprowadzić w swoje życie, żeby nadwaga nie była Twoim problemem? ... tygodniach da Ci ...

dawno temu

Jak zmotywować się do ćwiczeń i odzyskać figurę po ciąży? Wywiad z Fit Matką Wariatką

... w lustrze sklepowej przymierzalni, w jakim stanie jest moje ciało, to szybko zdecydowałam, że najwyższy czas wziąć się do roboty. 50331 Jak zmotywowałaś się do działania? Jaki był pierwszy krok ... Co ciekawe, zmotywowałaś również swoją mamę do ...

dawno temu

Trener personalny przytył 32 kilogramy, by zmotywować podopieczną do ćwiczeń

... . Żeby schudnąć, wprowadził do jadłospisu większe ilości białek i tłuszczów, a ograniczył węglowodany. Tym samym trener zmotywował Alissę Kane do dalszej pracy nad swoją sylwetką. Kobieta, mimo utraty ...

dawno temu

"Ała". Internauci nie mogli uwierzyć w to, co zrobiła piękna trenerka

... "Kiedy zaczynałam się rozciągać wiele lat temu, startowałam z pozycji drewna. Od totalnych podstaw" - podkreśla w dalszej części wpisu Kasia Bigos. "Pole dance, który mnie wówczas zmotywował ...

5 miesięcy temu

Internauci zszokowani sylwetką Polaka. "To już kosmos"

... , żeby tak odstawała przy tej pozie to już kosmos", "jest moc", "olbrzym" - czytamy w sekcji komentarzy. Borecki postanowił też zmotywować swoich fanów do działania. "Chcesz coś zrobić to to zrób ...

3 miesiące temu

"Brzuszek marzenie". Kasia Dziurska zaimponowała internautom

... wyglądasz", "Brzuszek marzenie", "Inspiracja", "Rakieta", "Mega", "Kasia, jesteś przykładem, że niemożliwe nie istnieje", "Ale brzucho", "Sexy", "Potrafisz zmotywować, jak mało kto" - to tylko wybrane opinie ...

4 miesiące temu

O tym marzy większość kobiet. Niesamowita figura pięknej fitnesski

... pod wpisem Grzyb. A to tylko część z pozytywnych opinii na temat utytułowanej fitnesski. https://www.instagram.com/p/CSwXNKiKhJD Przed Grzyb ostatnie tygodnie przygotowań. Polka jest zmotywowana do tego, by ...

9 miesięcy temu

Motywująca przemiana Fatimy Orlińskiej

... Bohaterką tego wpisu jest niespełna 24- letnia przesympatyczna Fatima Orlińska, która opowiedziała mi swoją historię, by zmotywować was do walki o lepszą wersję samego siebie i pokazać ... w sobie i siebie. Wciąż jednak brakowało mi motywacji. ...

dawno temu

"Leniwi do niczego nie dochodzą". Sylwia Szostak zaapelowała do fanów

... to, bo dzięki temu się rozwiniesz" - dodała Szostak, która z pewnością po raz kolejny zmotywowała do ćwiczeń wiele fanów. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

8 miesięcy temu

Twierdzi, że ludzkie ciało jest jak plastelina. Tak wyrzeźbiła swoje

... " - piszą fani pod wpisem czołowej polskiej fitnesski. https://www.instagram.com/p/CUoxjsKsuZG "Pamiętaj, że nigdy ale to nigdy nie jest za późno żeby zacząć" - zmotywowała swoich fanów do działania ...

8 miesięcy temu

"Każdy cel jest na wyciągnięcie ręki". Polska trenerka motywuje do treningu

... Jedna z najpiękniejszych polskich fitnessek, Kasia Szymańska, wie jak zmotywować swoich fanów do działania. Trenerka wrzuciła do sieci efektowne zdjęcie zrobione na tle morza, na którym prezentuje ...

8 miesięcy temu

Jak się wziąć za siebie?

... Jak się wziąć za siebie i schudnąć? Jak się zmotywować do ćwiczeń? Kto z nas nie zadaje sobie takich pytań, zwłaszcza w okresie świąteczno-noworocznym. Jednak z każdym dniem spada nasz poziom motywacji, a statystycznie po średnio trzech ...

dawno temu

"Bomba". Zawody we wrześniu, a ona już ma niesamowitą sylwetkę

... . umięśnionymi plecami i ramionami, ale to nie wszystko. Dorota Ogonowska jest bardzo zmotywowana przed najważniejszym startem sezonu. "Jedyny cel, którego nie osiągniesz to ten, do którego nie dążysz ...

10 miesięcy temu

Wygląda jak milion dolarów. Polska gwiazda fitness budzi zmysły

... też o treningu. "Kolejny tygodniowy plan zrealizowany. Nowy dzień, nowe wyzwania. Nigdy nie jest za późno na nowy początek. Mój świat - siłownia" - Słaby potrafi zmotywować do aktywności fizycznej ...

+ Pokaż więcej