Petarda to mało powiedziane. Polska fitnesska wygląda zjawiskowo
... Adrianna Kaczmarek ładuje baterie w słonecznym Meksyku. Na przesłanej "pocztówce" zawodniczka bikini fitness prezentuje się zmysłowo. ...
Sandra Prikker - trenerka z sześciopakiem
... Sandra Prikker to modelka fitness i trenerka personalna, jedna z największych fit gwiazd Instagrama. Może pochwalić się bardzo umięśnioną sylwetką, jednak uwagę internautów przykuwają zwłaszcza wyrzeźbione nogi i brzuch Prikker. ... Kim jest ...
Pokazała, co robiła o 2 w nocy. Fani nie tego się spodziewali
... przejmować się innymi osobami i całą siłownię miała dla siebie. https://www.instagram.com/p/CyruzY_od8G https://www.instagram.com/p/Cyshua1Awwe Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club ...
Imponująca metamorfoza. Fotografia z pośladkami polskiej fitnesski mówi wszystko
... Adrianna Kaczmarek osiąga coraz lepsze wyniki w zawodach bikini fitness. Sportsmenka przeszła dużą metamorfozę, trenując pod okiem Akopa Szostaka. Ostatnie zdjęcie, opublikowane przez fitnesskę, idealnie pokazuje, jak bardzo rozbudowała swoje ...
Fani od razu zwrócili uwagę. W komentarzach piszą o jednym
... Kasia Oleśkiewicz Szuba pochwaliła się swoimi przygotowaniami do świąt Bożego Narodzenia. Doświadczona zawodniczka bikini fitness uwagę fanów zwróciła jednak zupełnie czymś innym. ... fitness. W dorobku ma m.in. dwa tytuły mistrzyni Polski, ...
Jak trenować siłę w domu? Tanya Poppett przekonuje, że to łatwe
... Australijska trenerka personalna i fitness, Tanya Poppett, zaprezentowała prosty zestaw ćwiczeń do wykonania w domu. Potrzebny będzie drążek i ciężarki. ...
Ważył ponad 240 kg. Nieprawdopodobna transformacja w pięć lat
... "Ja już nie żyłem..." - mówi Dustin Hall, który kiedyś pocił się przy tak prostej czynności, jaką jest schylanie się. Dziś mężczyzna jest pasjonatem fitnessu i motywuje swoich fanów do treningów. ... budzenia się co kilka godzin i łapania ...
Co za szpagat żony Macieja Kota! Fani zachwyceni
... "Bo w życiu chodzi o balans" - napisała na swoim Instagramie Agnieszka Kot, żona skoczka narciarskiego Macieja Kota i pokazała imponujący szpagat. Fani są pod wrażeniem zdjęcia trenerki fitness. ... to ja lubię i szanuję" - napisali internauci. ...
"Nie wszystkim się to spodoba". Odważne zdjęcie i mocne przesłanie Sylwii Szostak
... W najnowszym wpisie na Instagramie trenerka fitness zwraca uwagę swoim fanom, co powinno być dla nich najważniejsze. Do mocnego przekazu dołączyła zdjęcie po którym internautom opadły szczęki. "Kozak fotka" - piszą w komentarzach. ... Wpis i ...
Przez 24 godziny miała "insta-depresję". Zdradziła, co się stało
... , potwierdzające jej walkę o odzyskanie konta na Instagramie. https://www.instagram.com/p/C4YAADRIeRM/?img_index=1 Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...
Wzruszający wpis Szostaka. Reakcja żony rozbawiła internautów
... "Gdy się poznaliśmy, mieliśmy tylko miłość" - nie ukrywa Akop Szostak. Trener fitnessu i zawodnik MMA postanowił opowiedzieć o początkach swojej relacji z żoną Sylwią, która z przymrużeniem oka skomentowała jego wzruszający wpis. ... Sylwia i ...
"Zrobiłam to!" Wielki sukces Izabeli Dybały na polskiej scenie
... 35-letnia Izabela Dybała zdobyła złoty medal Otwartych Mistrzostw Wielkopolski w Kulturystyce i Fitness. Zawody w Grodzisku Wielkopolskim są jednocześnie eliminacjami do mistrzostw świata, które wkrótce odbędą się w Santa Susanna w Hiszpanii. ...
Zdradziła, ile obecnie waży. "Lubię jeść"
... Martyna Derlat to znana zawodniczka Międzynarodowej Kulturystyki i Fitness. Polka, mieszkająca na co dzień w Wielkiej Brytanii, do niedawna występowała w kategorii bikini fitness. Jest aktywna ... jest trenerką personalną i instruktorką fitness. ...
Pokazała się w samym bikini. Komentarze nie pozostawiają wątpliwości
... Katarzyna Janowiec na początek nowego roku podzieliła się z fanami zdjęciem z odważnej sesji. Internauci są wręcz zachwyceni sylwetką polskiej zawodniczki bikini fitness. ...
Pokazała zmysłowe zdjęcia. Reakcja internautów mogła być tylko jedna
... Katarzyna Dziurska to kobieta, która żadnych wyzwań się nie boi. Zaczynała od tańca, a potem przyszedł czas na fitness. W dorobku ma m.in. tytuły mistrzyni świata i Europy. To właśnie sporty ... się komplementy. "Ogień", "Kobieta petarda", "Ale ...
Challenge dla wszystkich. Wykonuj zestaw 8 ćwiczeń przez 15 minut
... Trenerka fitness z Australii, Kayla Itsines, proponuje internautom challenge. Zadanie polega na zrobieniu jak największej liczby "okrążeń" w kwadrans. ...
Napisał wzruszający list. Reakcja żony bezcenna
... "Jesteś wszystkim co mam" - napisał w mediach społecznościowych do Sylwii Szostak jej mąż Akop. Na poważne i wzruszające wyznanie znana trenerka odpowiedziała jednak... żartem, który wyraźnie przypadł do gustu fanom polskich gwiazd fitnessu. ...
Pokazała zmysłowe zdjęcia... i ten podpis. "Nie szukam faceta!"
... Znana polska zawodniczka bikini fitness postanowiła zaprezentować fanom, jaki progres zanotowała w ostatnich miesiącach. Martyna Derlat odsłoniła umięśnione pośladki i dała jasny sygnał internautom. ...
Pokazała nową wersję Barbie. Lawina komentarzy
... w kolorowym bikini. Zdjęcia mistrzyni świata i Europy w zmaganiach bikini fitness, której profil na Instagramie obserwuje blisko 12 tys. intenautów, wywołały duże poruszenie w sieci. Co zatem pisali ... także m.in. Renata Nowak. Miss Polski z ...
Trening na mięśnie brzucha od pięknej fitnesski. Potrzeba tylko 10 minut
... Nie zawsze mamy czas na długie treningi w domu. Z pomocą przychodzi Natalia Tober. Trenerka fitness pokazała zestaw 3 ćwiczeń na mięśnie brzucha, na które potrzebujesz zarezerwować sobie około 10 minut. ... Na swoim profilu na Instagramie ...
Waży 58 kg i ma boską figurę. Zaskoczyła tym, co planuje
... Kibicom polskiego fitnessu Natalii Grzyb nie trzeba przedstawiać. Lista sukcesów Polki w zmaganiach bikini fitness jest imponująca. Przede wszystkim główna zainteresowana ma na swoim koncie srebrne ... i brązowe medale mistrzostw świata oraz ...