... Jeszcze kilka miesięcy temu treningi Martyna Forda wyglądały zupełnie inaczej. Teraz przygotowuje się on do walki w KSW i robi wszystko, by zrzucić zbędne kilogramy. Śmiało można powiedzieć, że trenuje jak opętany. ... bolączką. Doskonale zdaje ...
... Karol Małecki nie jest zwolennikiem ograniczania liczby treningów w ciągu tygodnia. Zaapelował do swoich fanów, aby robili to według własnego uznania i dał siebie za przykład. ... szykuje się do powrotu na scenę. On wychodzi z założenia, że tego ...
... żadne motywacyjne triki i inne cuda wianki, jeśli nie ma szczerej chęci osiągnięcia celu. To musi wypłynąć z Ciebie: tak robię to dla siebie bo naprawdę tego chce, a te kolejne kroki które są poniżej ... głownie pompki bo to lubię to nie znaczy, ...
... Dawid Czechowicz przygotowuje się do kolejnych zawodów. Regularnie w sieci publikuje zdjęcia, na których pokazuje, jak prezentuje się jego sylwetka. Ta robi ogromne wrażenie. ...
... Trzecie miejsce na mistrzostwach świata i mistrzostwach Europy, a także zwycięstwa w mistrzostwach Polski (dwukrotnie), European Open, ACE i DIC Prague Overall - dorobek Adrianny Szymanowskiej robi ...
... "Jaka matka, taka córka" - piszą amerykańskie media. Kiedyś gwiazdą fitness była Denise Austin, a dziś w tej samej branży furorę robi jej córka Katie. Niebawem zobaczymy jej odważną sesję w słynnym magazynie. ... obserwuje ponad 300 tys. ludzi, ...
... komentarze. "Nasza Barbie", "Piękna", "zacne kształty", "Robi wrażenie", "Ideał" - można przeczytać. Świetna forma Ciećkiewicz nie może dziwić. Na co dzień fitnesska pracuje jako trenerka kobiet i prowadzi ... . za trzecie miejsca w ...
... na portalu społecznościowym. "Wstajesz i robisz to, bo nie możesz bez tego żyć. Jest to po prostu część Ciebie i czujesz się dziwnie z tym, że mogłoby tego nie być. Na tym właśnie polega pasja ...
... Pies z głową w dół - jak robić poprawnie? W pozycji psa chodzi o ustawienie ciała w pozycji trójkąta, gdzie górna część ciała tworzy jeden bok, dolna część drugi bok, a podłoże trzeci bok tej figury ... w łagodzeniu PMS i menopauzy. DD Zobacz, ...
... także są pod wrażeniem. "Robią wrażenie", "Elegancko chłopie, tonaż należycie wyrobiony", "Mega" - czytamy w komentarzach. Dawid Czechowicz ma przed sobą jeszcze kilka miesięcy przygotowań, więc można się spodziewać ...
... Larry Williams, mimo rozprzestrzeniającej się pandemii koronawirusa, dba o formę. Jego treningowe wyczyny robią wrażenie na fanach. ...
... Coraz więcej osób przychodzi na siłownię ze smartfonem. Niektórzy wykorzystują urządzenie do słuchania muzyki, a inni robią sobie zdjęcia lub filmiki, którymi potem chwalą się w portalach ... , co kobiety robią na siłowni. "Chyba w dobie Tik ...
... jej motywacji do dalszych treningów. W mediach społecznościowych zjawiskowa fitnesska często była pytana o to, jak to robi, że ma tak zachwycającą sylwetkę. W końcu postanowiła odpowiedzieć swoim ... w komentarzach pod postem polskiej fitnesski. ...
... jedzenia w następnym posiłku o 25 procent - dodaje. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...
... Wiele osób w grudniu robi sobie przerwę od regularnych treningów. Akop Szostak jednak miał zupełnie inny plan. Pojawił się jednak poważny problem. ... , jak się jest przeziębionym" - ostrzegł swoich fanów. 72895 Zobacz, jak prawidłowo wykonać ...
... Eddie Hall uwielbia pobijać rekordy. Strongman postanowił ustanowić nowe najlepsze osiągnięcie w crossfitowym treningu "isabel". Wynik jaki osiągnął robi ogromne wrażenie. ...
... "Super Annie" z Kalifornii udowadnia, że wiek to tylko liczba. Pompki, przysiady, trening ze sztangą? Dla 93-letniej kobiety nie stanowi to żadnej trudności. ... bez ćwiczeń na siłowni. Dzięki CrossFit kobieta rozwinęła niesamowitą siłę jak na ...
... czy wspomniana przez główną zainteresowaną Grecja. Zobaczcie, jak w bikini prezentowała się Monika Małkowska: https://www.instagram.com/p/CrLP7VisTPL Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club ...
... forma", "Mistrzostwo", "Sprężyna", "Genialnie" - czytamy w sekcji komentarzy. https://www.instagram.com/p/CjYeHsVjNHF Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...
... "Robimy zdjęcia z drogimi samochodami, a w rzeczywistości dziura kieszeni" - pisze Anita Szymczak na Instagramie. Polska zawodniczka bikini fitness poruszyła bardzo ważny problem, który jest powszechny w obecnych czasach. ... . Robią to po to, ...
... Michał Mikulewicz to jeden z najpopularniejszych polskich kulturystów. Jego zdjęcie z lasu, gdzie prezentuje atletyczną sylwetkę, robi furorę w sieci. Internauci pokusili się o niebagatelne porównania. ...