... Tatiana Zalas to kobieta wielu talentów. Startuje w zawodach fitness, rywalizuje w pływaniu, a niebawem zobaczymy ją w ringu. To będzie walka pokazowa, ale fitnesska podchodzi do tego bardzo poważnie. ... w wieku 45 lat. W tym roku będzie ...
... Zimowa aktywność może być zdrowa, komfortowa i bezpieczna. Wymaga ona jednak wytrwałości i niewielkich inwestycji. Podpowiadamy zatem, jakie akcesoria do biegania zimą warto kupić. ... w szaliku i wełnianej czapce? Nie radzimy. Zaopatrz się w ...
... Ola Kieda to jedna z czołowych polskich triathlonistek. Okazuje się, że sportsmenka pływania kraulem nauczyła się w dość późnym wieku, a na przestrzeni lat zrzuciła sporo kilogramów. ... ? Stara ja" - napisała obok filmiku. Kieda już ...
... Materac do pływania to nieśmiertelny hit lata. W każdym kolejnym sezonie pojawiają się coraz to bardziej wymyślne wzory i kształty. Nie będziemy Wam doradzać, czy lepiej wybrać flaminga, czy ananasa, ale podpowiemy, na co zwrócić uwagę przy ...
... Bieganie z psem to świetny pomysł na aktywne spędzenie czasu ze swoim pupilem. Od czego zacząć bieganie z psem i jakie akcesoria przydadzą się do tego sportu? ... po nierównym terenie jest mocno uciążliwe. Polecane są smycze z amortyzatorem, ...
... Pływanie delfinem jest wymagającym stylem pływackim, wyróżniającym się szybkością. Jak poprawnie pływać delfinem? Poznaj ćwiczenia pomocne w nauce stylu motylkowego. ... Pływanie delfinem - na czym polega? Pływanie delfinem jest jednym z ...
... czepek na basenie. Kolejny powód to wygoda. Nikt, kto ma długie włosy, albo chociażby długą grzywkę, nie zaprzeczy, że pływanie w czepku jest dużo wygodniejsze niż bez niego. Większą wygodę poczujemy ... włosów. Czepek neoprenowy - dedykowany ...
... Nagłe napięcie mięśni w czasie pływania może doprowadzić do utonięcia. Skurczom można jednak skutecznie zapobiec. ... Skurcze mięśni określane są jako bolesne, mimowolne i nagłe napięcie mięśnia lub całej ich grupy. Mogą pojawić się również w ...
... Jest 5 stylów w pływaniu, które są najpowszechniejsze. Jest to kraul, styl klasyczny (żabka), grzbietowy, motylkowy i szczególnie popularny wśród dzieci piesek. Dowiedz się, czym się wyróżniają! ... Style w pływaniu: styl grzbietowy Styl ...
... Style pływackie - jakie mięśnie pracują? Style pływackie a mięśnie - ta kwestia porusza wiele osób, które rozważają wybór pływania jako sportu, który ma pomóc rozbudować sylwetkę i schudnąć ... . Jak wygląda kwestia style pływania a mięśnie? ...
... SUP - o co chodzi? SUP to skrót od angielskiego stand up paddling, co można luźno przetłumaczyć na “stanie i wiosłowanie”. Właśnie na tym polega ten sport. Pływanie na deskach SUP to jedna ... rodzaje pagajów, zarówno aluminiowe, jak i ...
... Dlaczego warto kupić gadżety do biegania? Gadżety dla biegaczy warto kupić z wielu powodów. Jeśli lubisz poranny jogging albo ruch w dzikich ostępach leśnych czy w górach, takie akcesoria ... i umilą ruch na świeżym powietrzu. Pamiętaj, że nie ...
... Emilian Gankowski obecnie przebywa na Dominikanie. Tam może bez przerwy pływać w Morzu Karaibskim. Okazuje się jednak, że z wodą jest mu po nie drodze. ... . Takie warunki do życia zapewnia im Dominikana. To państwo leżące na Morzu Karaibskim. ...
... Miłośnicy pływania łączcie się. Rok 2016 dopiero się rozpoczął, a na pływackiej mapie Polski już znalazło się wiele interesujących imprez, w których warto wziąć udział ...
... to obecnie najgorętszy trend w modzie sportowej i w akcesoriach. Na fali są też wygodne ubrania do pilatesu, stretchingu i jogi w stonowanych odcieniach, przywodzących na myśl barwy natury ...
... Triathlon to jeden ze sportów wytrzymałościowych. Zawodnicy muszą zmierzyć się w trzech dyscyplinach: pływaniu, kolarstwie i bieganiu. Dlatego przed startem w triathlonie trzeba się do niego solidnie przygotować. ... stawów. Niektórzy ...
... Aby wykonywać ćwiczenia na basenie, niepotrzebna jest nawet umiejętność pływania. Można w prosty sposób wpłynąć na wzmocnienie mięśni nóg, rąk, pleców, brzucha. Wystarczy wykonywać proste ruchy ... nad głowę. Wracamy do pozycji wyjściowej. Tak ...
... Jeśli planujesz rozpocząć swoją przygodę ze sportem lub zwiększyć aktywność fizyczną, marka Sprandi przychodzi z pomocą. Szeroka oferta obuwia, ubrań i akcesoriów sportowych czeka w salonach stacjonarnych CCC, w aplikacji mobilnej oraz na ...
... dla mężczyzn, jak i dla kobiet - jest naprawdę ogromny. Inne kryteria należy jednak brać pod uwagę, wybierając strój na plażę, a inny do pływania w basenie. Zobaczcie, czym się kierować przy wyborze ... i jakie są możliwości. Jaki strój na basen ...
... , można wśród nich wyłonić kilka rodzajów: basen sportowy, który charakteryzuje się wydzielonymi torami przeznaczonymi do pływania, basen olimpijski, również z torami przeznaczony do zawodów pływackich, basen ... Basen pływacki Basen pływacki to ...
... Wedle wyników badań angielskich naukowców na miano „sportów na długowieczność” zasługują: tenis, aerobik i pływanie. Te dyscypliny obniżają ryzyko zgonu spowodowanego m.in. chorobami układu naczyniowo-sercowego. ... , aerobik lub pływanie. ...
... Uchwyt na telefon do roweru powoli staje się podstawowym akcesorium rowerowym. I bardzo dobrze, bo bez telefonu nie ruszamy się na krok, a sięganie po niego do kieszeni w trakcie jazdy na rowerze ... można tez włożyć akcesoria rowerowe czy inne ...