Tak "Pudzian" trenuje wytrzymałość. Jest nagranie

... Fani wciąż czekają aż Mariusz Pudzianowski po raz kolejny wejdzie do klatki i stoczy następną walkę w MMA. Ostatnio kibice mogli zobaczyć "Pudziana" w akcji w czerwcu ubiegłego roku, gdy na PGE ... jego następnej walki oraz rywala. Nie zmienia ...

8 miesięcy temu

Przegląd butów do biegania. Jaki model wybrać?

... Szukasz idealnego obuwia do uprawiania swojego ukochanego sportu? Przegląd butów do biegania pozwoli ci przyjrzeć się najciekawszym modelom na ten sezon. Zwróć też uwagę na cechy, jakie powinny posiadać buty biegowe, zwłaszcza jeśli dopiero ...

dawno temu

W takim stroju pokazała się na basenie. I te komentarze

... Aneta Szołtysek od zeszłego roku posiada kartę IFBB Pro (Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness), która upoważnia do startów w najważniejszych zawodach sportów sylwetkowych. Polka aktualnie ...

dawno temu

Fitness Trendy

... moje serce. Firma z którą się związałem czyli KKB-Sport pokazała mi wiele możliwości by wyrazić swoje JA i stać się jednocześnie projektantem ciuchów. Twoje własne projekty z głowy mogą zostać wyrażone ...

dawno temu

LEGALNY DOPING!

... Czy wiesz, jak możesz aż o 16 proc. poprawić wytrzymałość podczas uprawiania sportu? ...

dawno temu

Polska mistrzyni zaczęła podbój USA. Usłyszała od sędziów, co musi poprawić

... Adrianna Kaczmarek na stałe przeprowadziła się do USA, gdzie wystąpiła w swoich pierwszych tegorocznych zawodach. Jedna z najlepszych Polek w sportach sylwetkowych zajęła 10. miejsce na imprezie w Teksasie. Po starcie poinformowała fanów, nad ...

dawno temu

15-latek zadziwia świat. "Szaleństwo"

... Nastolatek z USA, Morgan Nicholls, już teraz cieszy się sporą popularnością w świecie sportów siłowych. Wyczyny młodego trójboisty robią wrażenie, a o jego ostatnim nagraniu rozpisują się branżowe serwisy. ... w świecie sportów siłowych. Głośno ...

dawno temu

"Co za koń", "terminator". Fani pod wrażeniem polskiego zawodnika

... sportów sylwetkowych wstawił zdjęcie z siłowni. Jest ubrany w koszulkę na ramiączka, dlatego doskonale widać jego umięśnione ramiona, bicepsy i klatkę piersiową. Fani od razu zwrócili uwagę ...

dawno temu

Zrobiła zdjęcie w lustrze. "Sylwetka marzenie"

... , sugerujące powrót na scenę sportów sylwetkowych - m.in. "ifbb" (Międzynarodowa Federacja Kulturystyki - przyp. red.) czy "bikinifitness". Na razie jednak nie zdradziła, w jakich zawodach planuje wystąpić ...

dawno temu

Fitnesska zachwyca się swoimi pośladkami. "Jestem okrutnie okropna"

... "Podoba mi się - bardzo lubię swoją..." - nie ukrywa w mediach społecznościowych Martyna Derlat. Polska zawodniczka sportów sylwetkowych pochwaliła się efektami ciężkiej pracy nad mięśniami pośladkowymi, a internauci zdecydowanie podzielają jej ...

dawno temu

Świat kulturystyki w żałobie. 31-letnia zawodniczka zginęła w wypadku samochodowym

... Miała 31 lat i była inspiracją dla wielu kobiet, które profesjonalnie uprawiają sport. Zawodowo zajmowała się kulturystyką po urodzeniu dwójki dzieci. Śmierć Vanessy Batisty zszokowała środowisko kulturystyki. Zginęła w wypadku samochodowym. ... ...

dawno temu

"Wrócił kulturysta". Piotr Lisek imponuje muskulaturą

... Multimedalista mistrzostw świata i Europy w skoku o tyczce, Piotr Lisek, wrzucił do sieci zdjęcie, na którym pozuje bez koszulki. "Najlepsza sylwetka męska w całym polskim sporcie" - komentują internauci. ... Vault (z ang. skok o tyczce)", "Sexy ...

dawno temu

"Brak słów". Pokazała zdjęcie, fani nie mogą uwierzyć

... Pod koniec maja Anastazja Biedka osiągnęła swój największy sukces na scenie sportów sylwetkowych. W Warszawie w rywalizacji bikini fitness zwyciężała w kategoriach Juniorki Open, Seniorki Open ...

dawno temu

Dał sobie dwa lata na poprawę sylwetki. Oskar Kraś teraz chce zostać mistrzem świata

... Oskar Kraś jest przykładem na to, że tylko ciężka praca, upór i konsekwencja mogą doprowadzić do celu. Mistrz Polski juniorów wkrótce stanie do walki o tytuł mistrza świata. ...

dawno temu

"7 kg więcej". Tak zmieniła się w ciągu 4 miesięcy

... "Cały czas ciężko pracuję" - nie ukrywa Martyna Derlat. Zawodniczka sportów sylwetkowych w ostatnim czasie sporo przytyła, ale jak sama zapewnia - wkrótce efekty będą widoczne. ...

dawno temu

Najlepsze naturalne spalacze tłuszczu. Jakie wybrać środki na spalanie tłuszczu?

... bez zbędnego wysiłku. Czy jednak warto po nie sięgać, skoro naszym sprzymierzeńcem w walce z nadprogramowymi kilogramami może być natura? Poniżej przedstawiamy najlepsze naturalne spalacze tłuszczu. ... diety odchudzającej może być fakt, że ...

dawno temu

"Maszyna". Polski kandydat do olimpijskiego medalu mógłby być kulturystą

... Piotr Lisek intensywnie przygotowuje się do igrzysk olimpijskich, które odbędą się w Tokio. Jest jednym z kandydatów do zdobycia medalu w skoku o tyczce. Biorąc pod uwagę jego muskulaturę, to mógłby spróbować swoich sił w sportach sylwetkowych. ...

dawno temu

Olejki zwalczające cellulit

... Walka z cellulitem bywa trudna. Dzięki odpowiedniej diecie i aktywności fizycznej można zmniejszyć nieestetyczne nierówności na skórze. Przydadzą się też kosmetyki oraz naturalne olejki eteryczne. ...

dawno temu

Britney Spears wróciła do formy. Pochwaliła się treningiem na Instagramie

... jej walkę o utrzymanie zgrabnej figury. Jakie ćwiczenia wykonuje artystka? https://www.instagram.com/p/BXD4xIYF7KI Spears ćwiczy z hantlami, na macie, na stepperze. W jej planie treningowym znajdują ...

dawno temu

Schudła 50 kilogramów, żeby dać nauczkę mężowi. Metamorfoza Betsy Ayala

... Problemy z motywacją do ćwiczeń i odchudzania dotyczą każdego, nie tylko osób, które borykają się z otyłością. Czasami potrzeba silnego bodźca z zewnątrz, który popchnie do działania i walki o siebie ... życia Jak tego dokonała? Wystarczyła ...

dawno temu

Slow jogging - biegaj w rytmie slow. Sprawność i dobre samopoczucie gwarantowane!

... Nie każdy może biegać, ale niemalże każdy może uprawiać slow jogging. Wywodząca się z Japonii sztuka powolnego biegania skradła serca rzeszy Polek i Polaków. Czy bieganie w rytmie slow, bez zmęczenia i przeciążania stawów stanie się narodowym ...

dawno temu

Dyskopatia - ćwiczyć czy nie ćwiczyć...

... W ostatnim czasie coraz więcej osób zgłasza się do mnie z pytaniem „Czy można ćwiczyć z dyskopatią? A jeśli tak, to jakie sporty można uprawiać?”. W dzisiejszych czasach zatrważająca ilość osób ... z dobrodziejstwa innych sportów, szczególnie ...

dawno temu

Trening w czasie upałów? Uważaj!

... Zagrożeni wysokimi temperaturami są przede wszystkim osoby starsze i dzieci. O zasadach bezpiecznego przebywania na słońcu muszą jednak pamiętać również osoby czynni uprawiające sport, zwłaszcza na świeżym powietrzu. ... . I zachowajmy umiar. ...

+ Pokaż więcej