MARCEPANOWE KULKI W CZEKOLADZIE.

... Panuje obecnie taki trend – jak gdzieś nie doda się cukru, albo sypnie miarkę odżywki białkowej, to takie danie automatycznie staje się „fit deserem”. I wszystko fajnie gdy ktoś jest świadom ... ”, to zrobi się z tego elegancka masa, z której ...

dawno temu

Soczyste, aromatyczne, zaskakujące – jak dzięki marynatom wydobyć z mięsa pełnię smaku?

... na ruszcie wylądują same smakowite kąski! Jak sprawić, aby dania z grilla były najsmaczniejsze, najbardziej soczyste i w ogóle naj? Odpowiedzią jest odpowiednia marynata. ...

dawno temu

Jak zbudować 10 kg mięśni w miesiąc? Jego odpowiedź rozbraja

... Czy da się szybko odmienić swoje ciało? W internecie jest coraz więcej przeróżnych diet i programów, które rzekomo to zapewniają. Profesjonalny kulturysta Piotr Borecki zabrał głos na ten temat. ... . Czy jednak w takich sprawach da się iść na ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zdrowe śniadanie, które da ci siłę. Co warto zjeść przed aktywnym dniem?

... . 63781 Śniadanie nie musi być nudne i codziennie takie samo. Jeśli chcemy mieć energię do działania, zadbajmy o różnorodność posiłków. Jesienią i zimą postarajmy się, aby dania były ciepłe i sycące. To doda nam energii i zapewni wysoki poziom ...

dawno temu

Mariusz Pudzianowski podzielił internautów. Taką dali mu radę

... , żeby... Mariusz Pudzianowski poszukał sobie życiowej partnerki. "Pudzian daj na luz dziś", "Mariusz, weź odpocznij", "Pudzian gdzie klatę robić w piątek i to jeszcze przed nowym rokiem", "Byłeś ...

dawno temu

Gotowanie w domu. Dlaczego warto gotować w domu?

... ugotować sobie obiad. Zresztą, przecież gdy zjemy coś na mieście, zaoszczędzamy czas i pieniądze, bo przecież diety są takie drogie... Bzdura totalna! Jak już mówiłem, jest to tylko i wyłącznie wymówka ... . Nie dajcie się nabijać w butelkę. Nie ...

dawno temu

Weekendowy jadłospis Ewy Chodakowskiej

... Profile Ewy Chodakowskiej w mediach społecznościowych to skarbnica przepisów na zdrowe dania, m.in.: koktajle, desery i sałatki. Trenerka fitness dzieli się ze swoimi fanami dziennymi i tygodniowymi jadłospisami. Tym razem trenerka zaproponowała ...

dawno temu

"Dajcie mi nagrodę za aktora". Walczący z chorobą kulturysta ostro o ubezpieczycielu

... nie miał jednak odpowiedniej sumy pieniędzy na operację, dlatego rozpoczął internetową zbiórkę. Zebrał około 20 tysięcy złotych (tak wynika z danych na zbiórce gofoundme), a teoretycznie potrzebne ...

dawno temu

Siłownia zrobi z kobiety mężczyznę? Internauci prawie dali się nabrać

... . Co ciekawe, część internautów dała się nabrać na małe "oszustwo". "Trening siłowy jednak robi z kobiety faceta", "Kiedy siłownia wejdzie za mocno", "Ale się nabrałam przez kilka pierwszych sekund", "Aniu ...

dawno temu

Czy na pewno warto sięgać po popularne zamienniki soli?

... To zdecydowanie jedna z najczęściej stosowanych przez nas przypraw. Wielu nie wyobraża sobie posiłku bez dodatku choćby szczypty białych kryształków, dzięki którym smak dania nabiera wyrazistości. ... innych rodzajów soli), że organizm nie ...

dawno temu

Spowolniony metabolizm w sezonie jesienno-zimowym - jak sobie radzić?

... pamiętać, że jednak to głównie błędy dietetyczne - nieregularne posiłki, za mało warzyw, za dużo tłuszczów i cukrów prostych prowadzą do zwolnienia metabolizmu, a co za tym idzie tycia zimą. ... po ich przyrządzeniu, gdyż dania nim nasiąknięte ...

dawno temu

Popularne hashtagi fitness na Instagramie - czy znasz te hasztagi sportowe?

... w internecie informacji na temat zdrowego stylu życia, źródeł inspiracji treningowych i dietetycznych oraz motywacji. Jednym z nich jest Instagram, na którym znajdziesz popularne hashtagi fitness. ... 181 milionów treści dotyczących zdrowych ...

dawno temu

Diety pudełkowe gwiazd. Co jedzą aktorki, modele i piosenkarki?

... i piosenkarki z kraju i zagranicy. Rodzime gwiazdy, które zdecydowały się skorzystać z cateringu dietetycznego, to m.in. Doda, Rafał Maślak i Olga Kalicka. ... , podwieczorek i kolację (spożywa się je co 3 godziny). Dania są zamknięte w ...

dawno temu

Gwiazda fitness pokazała, jak ćwiczyć nogi. Ten trening z taśmami da szybki efekt

... ://www.instagram.com/p/CF-2w7MH_IG Fitnesska zaleca, by każde ćwiczenie wykonać w czterech seriach po 15 powtórzeń. Trening jest wyczerpujący, ale powinien dać szybkie efekty. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

Ostatki 2020. Fit przepisy na pączki i faworki

... . Bijemy tłuczkiem do mięsa z różnych stron przez chwilę, by dodatkowo je napowietrzyć. Wkładamy je do lodówki na około 30 min, po czym wałkujemy najcieniej jak się da. Kroimy w prostokąty, w każdym ... , ale wtedy szybko się rumienią). Uważamy, ...

dawno temu

Sól nie taka straszna.

... Jestem pewien, iż każdy z Was spotkał się z stwierdzeniem, iż sól warto ograniczać, aby być zdrowym. Wiele osób, czy wielu lekarzy wskazuje, iż soli powinno się unikać i najlepiej niczego nie solić. Dajcie mi znać w komentarzach jakie jest Wasze ...

dawno temu

Żywność koszerna - czym jest?

... Koszerne jedzenie to takie, które spełnia restrykcyjne normy dietetyczne tradycyjnego prawa żydowskiego. W dzisiejszych czasach religijni Żydzi traktują koszerność bardziej jako tradycję niż nakaz religijny. Co więcej, zasady co do spożywania ...

dawno temu

Oreo fit - przepis. Ciastka Oreo

... Smaczne i łatwe w przyrządzeniu. Przedstawiam Wam przepis na dietetyczne Oreo. ...

dawno temu

Sos z cukinii

dawno temu
+ Pokaż więcej