Babcia startuje w zawodach bikini. "Wyglądam lepiej niż w wieku 20 lat"

... " czy "Metro". Okazuje się, że zawodniczka na scenie sportów sylwetkowych zadebiutowała dopiero przed rokiem. Okazuje się, że Landers nie zawsze mogła pochwalić się fit sylwetką. Problemy zaczęły ...

dawno temu

Musli i owsianki w saszetkach - które są najlepsze?

... Musli For Fit 95,3 proc. zawartości produktu o nazwie "For Fit" to musli crunchy. Chrupiące płatki owsiane, wiórki kokosowe, truskawka liofilizowana czy orzechy arachidowe to pozytywne aspekty składu ...

dawno temu

"Super sexy". Była Miss Polski pręży się na tarasie

... ), większość z nas jest na wiecznej redukcji. Zły sposób myślenia: . Właściwy Sposób Myślenia: . Twoje nastawienie i sposób myślenia ma znaczenie!" - napisała obok nagrania znana fit motywatorka kobiet ...

dawno temu

Pokazała się dzień przed występem. "Perfekcyjna"

... To będzie jeden z najważniejszych startów dla Renaty Nowak w tym sezonie. Polska trenerka i fit motywatorka jest w hiszpańskim Alicante, gdzie w dniach 12-15 sierpnia odbędą się mistrzostwa Europy ...

dawno temu

"Brak słów". Gorąco w komentarzach po tym, jak pokazała się w samej bieliźnie

... do zdjęcia (zobaczysz je na dole tekstu) żadnego opisu. Dołączyła tylko kilka hasztagów jak #fitness, #fit, #mybody, czy #freetime. Sama fotografia wzbudziła jednak olbrzymie zainteresowanie ...

dawno temu

Cieciorka - właściwości, zastosowanie oraz przepisy

... , który może przypominać smak orzechów. Zastosowanie cieciorki w kuchni może być bardzo wszechstronne - można z niej stworzyć zupy, gulasze, sałatki, a także dania jednogarnkowe. 2. Cieciorka ... ochronę przed zawałem lub miażdżycą. 3. Cieciorka ...

dawno temu

Relaks przed zawodami. Polska fitnesska pozuje na rajskiej plaży

... , była Hiszpania. Teraz czas na zmianę miejsca. Bahamy nadchodzimy!" - dodała Setlak w kolejnym wpisie na portalu społecznościowym. Internauci byli pod ogromnym wrażeniem zdjęcia. "Wy to macie życie", "Fit para ...

dawno temu

Domowe batoniki musli (bez pieczenia)

... Domowe batoniki są pyszną i "legalną" przekąską w zbilansowanym żywieniu. Wiesz co jesz i o to chodzi! Należysz do fit szaleńców? A może już ślinka Ci cieknie na samą myśl o czymś słodkim na diecie ...

dawno temu

Białko - co jeść? Cztery sposoby, aby jeść więcej białka każdego dnia

... greckiego nada kremowej konsystencji owsiance i wzbogaci śniadanie o porcję cennego białka. Lubisz sałatki z dodatkiem mozzarelli, fety albo sera pleśniowego? Większość serów ma więcej kalorii ... i mniej protein niż tradycyjny serek wiejski. ...

dawno temu

Dietetyczne pułapki

... Szybko i zdrowo. Omlet "fit" w proszku, czy niskokaloryczna zupka do kupienia na stoisku z suplementami diety. Choć często faktycznie mają niewielką ilość kalorii, produkty tego typu należą ... . Batonik FIT, bez cukru i sztucznych dodatków - ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zadbaj o formę przed ślubem!

... pewność, że będzie ona idealnie dopasowana. Nie znaczy to jednak, że po ślubie można zrezygnować z rozsądnego jedzenia i ćwiczeń - warto być fit zawsze. I najwyżej trochę częściej pozwolić sobie na pizzę ... bycia fit przed wielkim dniem. ...

dawno temu

Fajnie być na diecie, jak się ma pieniądze? Zdrowie nie musi dużo kosztować

... Cytat dzisiejszej rozmowy z moją bliską znajomą.... CZEKAJ! To, że internet huczy od masy produktów EKO, BIO czy FIT to przecież nie znaczy, że na naszym "domowym podwórku" nie znajdziemy ZDROWYCH ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Motywacja do ćwiczeń. Triki, które pomogą ci ją utrzymać

... , dzięki której łatwo przestawić się na tryb bycia fit. Słuchaj ulubionej muzyki Nic nie daje lepszego Powera niż zestaw energetycznych kawałków. To świetna opcja dla tych, którzy nie przepadają ...

dawno temu

BURAK zrobi z Ciebie Supermena!

... i kilku ciekawych zastosowaniach i podam jeden prosty przepis na szybką sałatkę i jeden na sok, ale już zapowiadam, ze pojawi się tutaj mały cykl „buraczany”. Pora pokazać wszystkim, że warto jeść ... ograniczyć zagrożenie wystąpienia nowotworów ...

dawno temu

Dieta na trądzik - jadłospis. Przykładowe dania na trądzik

... trądzikowa - przepisy Idealnymi daniami, których spożywanie jest wskazane w diecie antytrądzikowej, są wszelkiego rodzaju sałatki, szczególnie z zielonych warzyw. Są one źródłem wielu cennych witamin ... i minerałów, których nie dostarczą ...

dawno temu

Graviola – właściwości, które warto znać!

... Środkowej oraz Południowej. Owoce są jajowate, duże i lekko kwaśne, wykorzystywane jako dodatek do słodyczy, lodów, syropów, sałatek owocowych oraz koktajli. Graviola w około 88% składa się z wody, 10 ...

dawno temu

Dieta jajeczna - monodieta, która daje szybkie efekty. Dieta jajeczna - jadłospis

... zaczyna się normalnie odżywiać, następuje efekt jojo. Dieta jajeczna na 5 dni - jadłospis Dzień 1 Śniadanie: 2 jajka ugotowane na twardo, grejpfrut Obiad: 2 jajka ugotowane na twardo, sałatka ... z jarzyn z odrobiną oliwy z oliwek Kolacja: 2 ...

dawno temu

Tych warzyw nie powinieneś jeść w zimie

... , bo wystarczy tylko wrzucić je do swojej ulubionej sałatki. Jednak proces, przez który przechodzą, zanim trafią na talerz, pozbawia je witaminy C. Burak liściowy zamknięty w opakowaniu ma jej aż o 50 proc ... . Do sałatki z jarmużem koniecznie ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 38] 5 najlepszych owoców

... to prawdziwe bomby odżywcze. Owoce jagodowe świetnie nadają się do sałatek, grillowanego mięsa, czy odżywczych shake’ów. 2. Wiśnie. Mają niski ładunek glikemiczny (nie powodują gwałtownego wzrostu cukru ... ), wykazują działanie przeciwzapalne i ...

dawno temu

Kolorowo, smacznie i zdrowo - kwiaty jadalne w diecie

... (oczyszczająco). 46157 Mniszek lekarski doskonale komponuje się ze szczypiorkiem, rzeżuchą, rzodkiewką, parmezanem, ugotowanym na twardo jajkiem. Z takich składników warto przygotować lekką sałatkę ... (podobne w smaku do rzeżuchy). Można ...

dawno temu

Marchewkowy serniczek

... to też się sprawdzi - przy okazji poproszę o prosty przepis fit-sernika na zimno :P z galaretką :) A teraz łamiemy na kawałki nasze ciasto marchewkowe i zalewamy je naszym serniczkiem :) Lodówka na 5 ...

dawno temu

Bilety na Go Active Show 2018 już w sprzedaży!

... Razem ze startem sprzedaży biletów na www.ebilet.pl dla kupujących organizatorzy przygotowali niespodziankę. Każdy kto dokona zakupu biletu w dniach 1- 7 marca, otrzyma oryginalny Fit Shaker ...

dawno temu

Zobacz, co dietetycy jedzą na lunch

... Sałatka dobra na wszystko Sałatka to popularny wybór na zdrowy lunch w pracy. Jakie kompozycje wybierają dietetyczki? Dbają przede wszystkim o to, by w posiłku znalazła się porcja białka, zdrowych ... tłuszczów oraz witamin. - Zazwyczaj jest to ...

dawno temu

Śniadanie biegacza - co jeść po porannym bieganiu? Jaki posiłek po bieganiu?

... albo otręby. Sałatka owocowa 43407Masz ochotę na coś świeżego i soczystego po bieganiu? Zrób sałatkę owocową – to porcja błonnika, witamin, związków mineralnych oraz antyoksydantów. Owoce są źródłem ... węglowodanów, które dają energię. Do ...

+ Pokaż więcej