"Gwiazda". Pokazała wyrzeźbione plecy
... fitness. Na zdjęciu tysiące fanów sportsmenki mogą zobaczyć jej umięśnione mięśnie pleców. Fotografia wywołała duże poruszenie w sieci, a fani chętnie komentowali sylwetkę fitnesski. "Moja gwiazda ...
Odsłoniła plecy i się zaczęło. "Przegięcie"
... prześcigali się w komplementach. "Obłędna" "mój wzór", "wow", "największa motywacja", "przegięcie" - pisali w komentarzach. Zobaczcie imponującą sylwetkę Eweliny Weiss: https://www.instagram.com/p ...
"Rakieta". Przez lata pracowała, by mieć taki brzuch
... Pogoda za oknem coraz bardziej letnia, sezon startów w zawodach bikini fitness również już się rozpoczął, dlatego zawodniczki coraz częściej chwalą się fanom swoimi sylwetkami. Mięśnie brzucha ...
Jak schudnąć bez wyrzeczeń?
... Jak schudnąć? Pierwszym krokiem do zgrabnej sylwetki jest zmiana sposobu robienia zakupów. Kupowanie tylko tych produktów, które są niezbędne, a nie tych, na które mamy ochotę, sprawi ... tylko dlatego, że ich cena jest okazyjna, ponieważ ...
Pokazała swoje plecy. Wciąż jest w imponującej formie
... sylwetkę. Niedawno chwaliła się imponującymi mięśniami brzucha. Teraz odkryła inny kawałek swojego ciała, a konkretnie plecy. Ustawiła się tyłem do lustra, a następnie zaczęła prezentować efekty ...
Przez 86 godzin pił tylko wodę. Tak wyglądał
... Mimo bardzo napiętego grafiku w życiu zawodowym 54-letni Dana White znajduje czas, by regularnie dbać o swoją kondycję fizyczną. Jego sylwetka robi wrażenie. Ostatnio szef UFC zdecydował ... tys. internautów. Zobaczcie, jak wyglądała jego ...
Oto 18 produktów z minimalną ilością kalorii, które pomogą ci zrzucić wagę
... Marzysz o płaskim brzuchu i pięknej talii, ale martwisz się, że twoje zmagania o szczupłą sylwetkę po raz kolejny okażą się walką z wiatrakami? Dieta kojarzy ci się przede wszystkim z ciągle ... wody z sokiem z cytryny wypijana na czczo to stara ...
Zbliża się do pięćdziesiątki. Zobacz, w jakiej jest formie
... lat, ale wciąż może pochwalić się kapitalną sylwetką. Na Instagrama wrzucił nagranie z treningu bez koszulki, na którym podciąga kolana do klatki piersiowej w zwisie. Ćwiczenie powtórzył 19 razy ...
Forma Anny Lewandowskiej po ciąży - motywuje czy denerwuje?
... Anna Lewandowska półtora miesiąca temu urodziła pierwszą córkę, Klarę. Dziewczynka przyszła na świat 4 maja 2017 roku. Fanki i przeciwniczki z niecierpliwością oczekiwały na zdjęcia sylwetki ... , a także na temat jej formy po ciąży. Miesiąc po ...
Rosjanka napięła swoje uda. Są monstrualnie wielkie
... ://www.instagram.com/p/C45YmHzIkXK/?img_index=1 Sylwetka Kuzniecowej od lat budzi kontrowersje. Jedni się nią zachwycają, a inni nie ukrywają przerażenia. "Amazonka" jednak nic sobie z tego nie robi i przeważnie ...
Redukcja - co to jest i na czym polega? Redukcja a trening siłowy, odpowiednia dieta i nawadnianie organizmu
... ujędrniają ciało, modelują sylwetkę i wspierają siłę oraz kondycję przydatną do pozostałych odmian treningu. W ramach treningu siłowego warto wybrać to, co sprawia największą radość. Mogą to być zajęcia typu ... i wyrzeźbieniu sylwetki, ...
Orbitrek czy rowerek - co lepsze? Który sprzęt daje lepsze efekty?
... Co lepsze do ćwiczeń - rowerek czy orbitrek? Rowerki stacjonarne i orbitreki to sprzęty do treningów typu cardio. Oba urządzenia mają wiele zalet - wpływają na wzmocnienie serca, poprawę układu ... oddechowego i krążenia, a także na polepszenie ...
Ćwiczenia na basenie - największe zalety i przykłady ćwiczeń
... Ćwiczenia na basenie Ćwiczenia na basenie są bardzo skuteczne w odchudzaniu i modelowaniu sylwetki. Przede wszystkim angażują mięśnie całego ciała, nawet te głębokie. Ciało ma do pokonania naturalny ... opór wody, przez co ćwiczenia stają się ...
Jak dobrać bieliznę termoaktywną?
... z dwóch warstw dzianiny syntetycznej – pierwsza odpowiada za utrzymanie suchości, a druga – reguluje temperaturę ciała. Odzież tego typu odprowadza z powierzchni skóry sportowca nadmiar pary wodnej ... wysoki komfort termiczny, odzież termiczna ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia
... , po którym planujesz jeździć. Dla początkujących i rekreacyjnych rowerzystów odpowiednie będą rowery typu hardtail z amortyzatorem tylko z przodu. Bardziej zaawansowani użytkownicy docenią rowery full ...
Post dobrą metodą na odchudzanie? Ekspert wyjaśnia
... Wiele znanych osób, jak np. Beyonce czy Karolina Szostak, stosuje post. Twierdzą, że to jedna z wielu dróg do utrzymywania szczupłej sylwetki. Nie są tego pewni eksperci, którzy nadal zastanawiają ... sylwetki. Do podobnych wniosków doszli ...
O której? Słynny aktor ujawnił, kiedy trenował na siłowni
... . Coraz częściej o aktorze pisze się na stronach poświęconych branży fitness. To zasługa imponującej sylwetki aktora. Od dłuższego już czasu Mark Wahlberg chwali się swoją imponującą sylwetką. Aktor ... regularnie ćwiczy na siłowni, a jego ...
"Nabudowała ciała". Pokazała, jak się zmieniła w 1,5 roku
... , a to za sprawą ciężkiej pracy w ostatnich latach. Słomska wrzuciła do mediów społecznościowych dwa zdjęcia, które dzieli półtora roku. Różnica w sylwetce jest widoczna gołym okiem (zobacz niżej ... zawodniczkom, które dopiero zaczynają budować ...
Ale figura! Tym zdjęciem Radwańska wywołała poruszenie
... Polce, a jej figura robi wrażenie. Sylwetkę sportsmenki widać na jej najnowszym zdjęciu na Instagramie, na którym zapozowała tylko w różowym bikinii. "Raj" - tak podpisała fotografię główna ... zainteresowana. "Rajska dziewczyna", "pięknie" - to ...
Siostry Bukowskie – polskie gwiazdy fitness
... sióstr Bukowskich w serwisie Instagram jest pełen zdjęć dokumentujących postępy w ćwiczeniach, ich rezultaty – szczupłe i zgrabne sylwetki dziewczyn. Pati i Marsi Bukowskie trenują na siłowni ... , na przykład wegetariańskie hamburgery. ...
Za 6 dni startuje. Fani nie mogą uwierzyć w jej formę
... . Sylwetka sportsmenki robi wrażenie. Internauci wręcz nie mogli się nachwalić jej figury. "Wyglądasz wspaniale", "wow", "super forma", "piękna dziewczyna" - pisali fani w komentarzach. Komentarz ...
Pokazała nową wersję Barbie. Lawina komentarzy
... "Nowa wersja Barbie" - taki komentarz Ewelina Weiss zamieściła do swoich trzech najnowszych zdjęć na Instagramie. Fitnesska pokazała imponującą sylwetkę, pozując przed lustrem w różnych pozach ... fani? "Dużo lepiej niż Barbie", "Ten strój jest ...